Conţinut
- Mai multe despre vă rănit
- La ce să te aștepți
- Simptom Relief
- Auto-îngrijire la domiciliu
- Activitate
- Urmare
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 4/7/2018
Fiecare tep este alcătuită din 2 sau 3 oase mici. Aceste oase sunt mici și fragile. Ei se pot rupe după ce vă stâlpi degetul de la picior sau aruncați ceva greu pe ea.
Mai multe despre vă rănit
Degetele rupte sunt un prejudiciu comun. Fractura este tratată cel mai adesea fără intervenție chirurgicală și poate fi îngrijită acasă.
Accidentele severe includ:
- Pauzele care fac ca vârful piciorului să fie strâns
- Pauzele care provoacă o rană deschisă
- Accidentări care implică degetul mare
Dacă aveți o vătămare gravă, trebuie să căutați ajutor medical.
Accidentele care implică degetul mare pot avea nevoie de o castă sau o atelă pentru a se vindeca. În cazuri rare, mici bucăți de os se pot desprinde și mențin osul vindecat în mod corespunzător. În acest caz, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.
La ce să te aștepți
Simptomele degetului rupt includ:
- Durere
- Umflătură
- Mucoasa care poate dura pana la 2 saptamani
- Rigiditate
Dacă degetele sunt strâmbate după rănire, osul poate fi în afara locului și poate fi necesar să fie îndreptat pentru a se vindeca în mod corespunzător. Acest lucru se poate face fie cu sau fără intervenție chirurgicală.
Majoritatea degetelor rupte se vor vindeca singure cu grija adecvata la domiciliu. Poate dura 4 până la 6 săptămâni pentru vindecare completă. Durerea și umflarea vor dispărea în câteva zile până la o săptămână.
Dacă ceva a fost aruncat pe toe, zona sub toenail poate să fie zdrobită. Acest lucru va disparea în timp cu creșterea unghiilor. Dacă sub sânge există sânge substanțial, acesta poate fi îndepărtat pentru a reduce durerea și, eventual, pentru a preveni pierderea cuiului.
Simptom Relief
În primele câteva zile sau săptămâni după vătămare:
- Odihnă. Opriți orice activitate fizică care cauzează durere și păstrați-vă piciorul imobil, ori de câte ori este posibil.
- În primele 24 de ore, gheață degetul tău de picioare timp de 20 de minute în fiecare oră ești treaz, apoi de 2-3 ori pe zi. NU aplicati gheata direct pe piele.
- Păstrați piciorul ridicat pentru a vă menține umflarea.
- Luați medicamente dureroase, dacă este necesar.
Pentru durere, puteți utiliza ibuprofen (Advil, Motrin) sau naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Dacă aveți boli de inimă, tensiune arterială crescută, boli de rinichi sau ați avut ulcere gastrice sau sângerări, discutați cu medicul dumneavoastră.
- NU acordați aspirină copiilor.
De asemenea, puteți lua acetaminofen (cum ar fi Tylenol) pentru ameliorarea durerii. Dacă aveți afecțiuni hepatice, discutați cu furnizorul înainte de a utiliza acest medicament.
NU luați mai mult decât cantitatea recomandată pe flaconul medicamentului sau de către furnizorul dvs.
Furnizorul dvs. vă poate prescrie un medicament mai puternic dacă este necesar.
Auto-îngrijire la domiciliu
Să ai grijă de rănirea ta la domiciliu:
- Amuzant de Buddy. Împingeți banda în jurul piciorului rănit și degetul de la piciorul de lângă el. Acest lucru vă ajută să vă păstrați degetul stabil. Așezați un bumbac mic între degetele de la picioare, pentru a preveni prea mult umezirea țesuturilor. Schimbați bumbacul zilnic.
- Încălţăminte. Poate fi dureros să purtați un pantof obișnuit. În acest caz, medicul vă poate oferi un pantof cu fundul dur. Acest lucru vă va proteja degetul și va face loc umflăturilor. Odată ce umflarea a coborât, purtați un pantof solid și stabil pentru a vă proteja degetul.
Activitate
Încet crește mărimea mersului pe care o faci în fiecare zi. Puteți reveni la activitatea normală odată ce umflarea a coborât și puteți purta un pantof stabil și de protecție.
Poate fi o durere și rigiditate când umbli. Acest lucru va disparea odata ce muschii din degetul tau incep sa se intinda si sa se consolideze.
Îndepărtați-vă picioarele după activitate, dacă există vreo durere.
Rănile mai grave care necesită turnare, reducere sau intervenție chirurgicală vor avea nevoie de timp pentru a se vindeca, posibil între 6 și 8 săptămâni.
Urmare
Urmăriți-vă cu furnizorul 1 la 2 săptămâni după vătămare. Dacă vătămarea este severă, furnizorul dvs. ar putea să vă vadă de mai multe ori.
Când să sunați la doctor
Apelați-vă furnizorul dacă aveți oricare dintre următoarele:
- Sudata amorteala sau furnicaturi
- Creșterea bruscă a durerii sau umflături
- O rană deschisă sau sângerare
- Febră sau frisoane
- Vindecarea este mai lentă decât se aștepta
- Dungi roșii pe picior sau pe picioare
- Degetele care par mai strâmbe sau îndoite
Nume alternative
Degetul fracturat - auto-îngrijire; Oase rupte - degete - auto-îngrijire; Fractură - tep - îngrijire de sine; Fractură falangă - tep
Referințe
Eiff MP, Hatch R. Fracturile de la toe. În: Eiff MP, Hatch R, eds. Managementul fracturilor pentru îngrijirea primară, ediția actualizată. Al 3-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: cap 16.
Rose NGW, verde TJ. Gleznă și picior. În: Pereți RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: Concepte și practici clinice. Al 9-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 51.
Data de examinare 4/7/2018
Actualizat de: Jacob L. Heller, MD, MHA, Medicina de Urgenta, Emerit, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială. Actualizare editorială 01/24/2019.