Conţinut
- Decibeli ai pierderii de sunet și a auzului
- La un concert
- Cum să ascultați muzică pe iPod sau pe MP3 player
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 5/17/2018
Adulții și copiii sunt frecvent expuși la muzică puternică. Ascultarea muzicii puternice prin muguri ureche conectate la dispozitive precum iPod-uri sau playere MP3 sau la concerte muzicale poate cauza pierderea auzului.
Partea interioară a urechii conține celule mici de păr (terminații nervoase).
- Celulele de păr schimbă sunetul în semnale electrice.
- Nervii transporta apoi aceste semnale catre creier, ceea ce le recunoaste ca sunet.
- Aceste mici celule de păr sunt ușor deteriorate de sunete puternice.
Urechea umană este ca oricare altă parte a corpului - o utilizare prea mare o poate deteriora.
În timp, expunerea repetată la zgomot puternic și muzică poate duce la pierderea auzului.
Decibeli ai pierderii de sunet și a auzului
Debitul (dB) este o unitate pentru a măsura nivelul sunetului.
- Cel mai mic sunet pe care unii oameni îl pot auzi este de 20 dB sau mai mic.
- Vorbirea normală este de 40 dB până la 60 dB.
- Un concert rock este între 110 dB și 120 dB și poate fi la fel de mare ca 140 dB chiar în fața difuzoarelor.
- Căștile cu volum maxim sunt de 105 dB.
Riscul de deteriorare a auzului atunci când ascultați muzică depinde de:
- Cât de tare este muzica
- Cât de aproape ești la vorbitori
- Cât timp și cât de des sunteți expuși la muzică puternică
- Utilizarea căștilor
- Istoria familială a pierderii auzului
Activitățile sau locurile de muncă care vă sporesc șansa de a pierde auzul din muzică sunt:
- Fiind un muzician, un membru al echipajului de sunet sau un inginer de înregistrare
- Lucrul la un club de noapte
- Participarea la concerte
- Folosind dispozitive muzicale portabile cu căști sau buzunare
Copiii care se joacă în benzile de școală pot fi expuși la sunete ridicate decibeli, în funcție de instrumentele pe care le stau aproape sau se joacă.
La un concert
Șervețelele sau țesuturile din sârmă nu fac aproape nimic pentru a vă proteja urechile la concerte.
Sunt disponibile două tipuri de dopuri pentru urechi:
- Spuma de urechi din spuma sau silicon, disponibila la farmacii, ajuta la reducerea zgomotului. Vor suna sunete și voci, dar se vor potrivi prost.
- Seturile pentru urechi muzicale personalizate se potrivesc mai bine decât cele din spumă sau silicon și nu schimbă calitatea sunetului.
Alte sfaturi în locurile de muzică sunt:
- Așezați cel puțin 10 picioare (3 m) sau mai mult de difuzoare
- Luați pauze în zone mai silențioase. Limitați timpul în jurul zgomotului.
- Mergeți în jurul locului pentru a găsi un loc mai liniștit.
- Evitați ca ceilalți să strige în ureche pentru a fi auziți. Acest lucru poate provoca vătămări ulterioare pentru urechi.
- Evitați prea multă băutură alcoolică, ceea ce vă poate face să nu fiți conștienți de durerile puternice ale durerii.
Odihniți-vă urechile timp de 24 de ore după expunerea la muzică puternică, pentru a le oferi o șansă de recuperare.
Cum să ascultați muzică pe iPod sau pe MP3 player
Căștile cu microfon (inserate în urechi) NU blochează sunetele din exterior. Utilizatorii tind să crească volumul pentru a bloca alte zgomote. Utilizarea căștilor care anulează zgomot vă poate ajuta să mențineți volumul scăzut, deoarece puteți auzi mai ușor muzica.
Dacă purtați căști, volumul este prea tare dacă o persoană care stă lângă dvs. poate auzi muzica prin căști.
Alte sfaturi despre căști sunt:
- Reduceți durata de utilizare a căștilor.
- Da volumul mai incet. Ascultarea muzicii la nivelul 5 sau mai mult timp de doar 15 minute pe zi poate provoca daune auditive pe termen lung.
- Nu ridicați volumul peste jumătatea punctului din bara de volum atunci când utilizați căști. Sau, utilizați limitatorul de volum al dispozitivului. Acest lucru vă va împiedica să transformați sunetul prea sus.
Când să sunați la doctor
Dacă auziți în urechi sau auzul este mai mult de 24 de ore după expunerea la muzică puternică, auziți-vă audierea de către un audiolog.
Consultați furnizorul de servicii medicale pentru semne de pierdere a auzului dacă:
- Unele sunete par mai tare decât ar trebui să fie.
- Este mai ușor să auziți vocile bărbaților decât vocile femeilor.
- Aveți probleme în a spune sunete înalte (cum ar fi "s" sau "le") una de cealaltă.
- Glasurile altor persoane au murmurat sau au murmurat.
- Trebuie să activați televizorul sau radioul în sus sau în jos.
- Ați sunat sau vă simțiți complet în urechi.
Nume alternative
Zgomot indus de zgomot - muzică; Pierderea senzorială a auzului - muzică
Referințe
Arte HA. Pierderea senzorială a auzului la adulți. În: Flint PW, Haughey BH, Lund V, și colab., Eds. Cummings Otolaringologie: Chirurgie cap și gât. Ed. 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 150.
Eggermont JJ. Cauzele pierderii auzului dobândite. În: Eggermont JJ. Pierderea auzului. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 6.
Lonsbury-Martin BL, Martin GK. Zgomot indus de pierderea auzului. În: Flint PW, Haughey BH, Lund V, și colab., Eds. Cummings Otolaringologie: Chirurgie cap și gât. Ed. 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 152.
Institutul Național de Surditate și alte probleme de comunicare. Zgomot indus de pierderea auzului. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Actualizat 7 februarie 2017. Accesat la 12 septembrie 2018.
Data de examinare 5/17/2018
Actualizat de: Josef Shargorodsky, MD, MPH, Universitatea Johns Hopkins School of Medicine, Baltimore, MD. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială. Actualizare editorială 09-24-18.