Conţinut
- Indicele de masa corporala
- Dimensiune talie
- Factori de risc
- Rezumativ
- Referințe
- Data revizuirii 5/21/2017
Obezitatea este o afecțiune în care o cantitate mare de grăsime corporală mărește șansa de a dezvolta probleme medicale.
Persoanele cu obezitate au șanse mai mari de a dezvolta aceste probleme de sănătate:
- Glicemie înaltă (zahăr) sau diabet zaharat.
- Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială).
- Colesterol și trigliceride în sânge ridicat (dislipidemie sau grăsimi din sânge).
- Insuficiența cardiacă datorată bolii coronariene, insuficienței cardiace și accident vascular cerebral.
- Probleme osoase și articulare, mai multă greutate pune presiune asupra oaselor și articulațiilor. Acest lucru poate duce la osteoartrita, o boala care provoaca dureri articulare si rigiditate.
- Oprirea respirației în timpul somnului (apnee în somn). Acest lucru poate provoca oboseală în timpul zilei sau somnolență, atenție slabă și probleme la locul de muncă.
- Pietre la nivelul pielii și probleme hepatice.
- Unele tipuri de cancer.
Trei lucruri pot fi folosite pentru a determina dacă grăsimea corporală a unei persoane le dă o șansă mai mare de a dezvolta boli legate de obezitate:
- Indicele de masă corporală (IMC)
- Dimensiune talie
- Alți factori de risc ai persoanei (un factor de risc este tot ceea ce mărește șansa dumneavoastră de a obține o boală)
Indicele de masa corporala
Indicele de masa corporala (IMC) se calculeaza in functie de inaltime si greutate. Este folosit pentru a estima grăsimea corporală.
Începând cu 25.0, cu cât este mai mare valoarea IMC, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta probleme de sănătate legate de obezitate. Aceste intervale de IMC sunt folosite pentru a descrie nivelurile de risc:
- Supraponderal (nu este obezi), dacă IMC este de 25,0 până la 29,9
- Clasa 1 (cu risc scăzut) obezitate, dacă IMC este de 30,0 la 34,9
- Clasa 2 (moderată-risc) obezitate, dacă IMC este de 35.0 la 39.9
- Clasa 3 (cu risc ridicat) obezitate, dacă IMC este egal sau mai mare de 40,0
Dimensiune talie
Femeile cu o dimensiune a taliei mai mare de 89 cm si barbatii cu o talie mai mare de 40 de centimetri au un risc crescut de aparitie a bolilor de inima si a diabetului de tip 2. Persoanele cu corpuri în formă de măr (talie este mai mare decât șoldurile) prezintă, de asemenea, un risc crescut pentru aceste condiții.
Factori de risc
Având un factor de risc nu înseamnă că veți obține boala. Dar crește șansa pe care o vei face. Unii factori de risc, cum ar fi vârsta, rasa sau istoria familială, nu pot fi modificați.
Cu cât aveți mai mulți factori de risc, cu atât este mai probabil că veți dezvolta boala sau problema de sănătate.
Riscul de a dezvolta probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și problemele renale crește dacă sunteți obez și aveți acești factori de risc:
- Tensiune arterială crescută (hipertensiune arterială)
- Colesterol sau trigliceride crescute în sânge
- Glicemia înaltă (zahăr), un semn al diabetului de tip 2
Acești alți factori de risc pentru boala cardiacă și accident vascular cerebral nu sunt cauzate de obezitate:
- Având un membru al familiei sub vârsta de 50 de ani cu boli de inima
- Fiind fizic inactiv sau având un stil de viață sedentar
- Fumatul sau utilizarea de orice fel de produse din tutun
Rezumativ
Puteți controla mulți dintre acești factori de risc prin schimbarea stilului tău de viață. Dacă aveți obezitate, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să începeți un program de scădere în greutate. Un obiectiv inițial de a pierde 5% până la 10% din greutatea actuală vă va reduce riscul de apariție a bolilor legate de obezitate.
Referințe
Cowley MA, Brown WA, Considine RV. Obezitatea: problema și managementul acesteia. În: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM și colab., Eds. Endocrinologie: adulți și copii. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 26.
Jensen MD. Obezitatea. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 220.
Moyer VA; Serviciul de Prevenție din S.U.A. Screening pentru și gestionarea obezității la adulți: Declarația de recomandare a Grupului de lucru preventiv din S.U.A. Ann Intern Med. 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.
Data revizuirii 5/21/2017
Actualizat de: Laura J. Martin, MD, MPH, Consiliul ABIM certificat în Medicina Internațională și Hospice și Medicina Paliativă, Atlanta, GA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.