Efectul cafelei asupra rinichilor

Conţinut

• Cercetări privind consumul de cafea și bolile renale
• Efectul cafelei la persoanele cu boli renale genetice
• Risc de pietre la rinichi
• Riscul de cancer renal
• Efectele indirecte ale cafelei asupra funcției rinichilor
• Cafea decofeinizată și hipertensiune

Popularitatea în continuă creștere la nivel mondial a cafelei ca băutură la alegere face din ea obiectul unui studiu intens asupra efectelor sale asupra sănătății. Există cercetări care au fost făcute pentru a studia modul în care cafeaua afectează totul, de la sistemul nostru imunitar la riscul de boli de inimă și chiar riscul de cancer. Dezbaterea dacă cafeaua este bună sau rea pentru tine a durat de fapt peste o mie de ani, de când cafeaua a fost descoperită pentru prima dată (posibil) în Etiopia. Este greu de imaginat astăzi, dar au existat momente când cafeaua a fost chiar interzisă în anumite părți ale lumii, din motive de sănătate sau religioase!

Cercetări privind consumul de cafea și bolile renale

Studiile epidemiologice pe bază de populație au avut tendința de a arăta o asociere între consumul de cafea și, eventual, o de protecţie efect asupra funcției renale. Un studiu din 2008 din Coreea care a implicat peste 2600 de femei a arătat că consumul de cafea a fost asociat cu un risc scăzut de boli de rinichi, inclusiv la femeile diabetice. Totuși, după cum știm în medicină, anchetele bazate pe populație nu sunt suficiente pentru a trage concluzii dure. .

Prin urmare, având în vedere caracterul pertinent și posibil controversat al subiectului, o meta-analiză publicată în 2016 a încercat să răspundă chiar la această întrebare. Această meta-analiză nu a arătat nicio asociere între consumul de cafea și riscul crescut de boli de rinichi la pacienții de sex masculin. Interesant este faptul că a observat de fapt posibilitatea unui risc redus de boli de rinichi la femeile care beau cafea. Concluzia privind cafeaua, cel puțin bazată pe aceste date, ar putea fi: inofensivă pentru rinichii masculi și, eventual, benefică femeilor.

Rezultatele metaanalizei de mai sus sunt similare cu un alt studiu din altă parte a lumii, în special de pe coasta Pacificului din Nicaragua, unde a fost observată prevalența mai scăzută a bolilor renale cronice în satele de cafea. Mecanismul exact pentru motivul pentru care cafeaua ar putea juca acest rol protector este încă un subiect de studiu activ, dar speculațiile variază de la rolul antioxidanților prezenți în cafea până la pretinsul efect antidiabetic al cafelei.

Efectul cafelei la persoanele cu boli renale genetice

În trecut, studiile științifice de bază au indicat faptul că cofeina ar putea crește riscul de creștere a chisturilor renale la pacienții cu boală renală polichistică autozomală dominantă (PKD). un factor de risc pentru progresia PKD.

Risc de pietre la rinichi

Dincolo de bolile medicale ale rinichilor, există încă situații speciale în care consumul de cafea ar trebui să fie moderat. Un astfel de scenariu sunt persoanele care formează pietre la rinichi. Pietrele oxalate sunt una dintre cele mai comune varietăți de pietre la rinichi și se întâmplă ca una dintre principalele surse de oxalat din dieta noastră să fie cafeaua obișnuită (ceaiul negru fiind celălalt vinovat). Prin urmare, pacienții cu calculi renali, în special cei cu calculi oxalat de calciu, ar trebui să considere cafeaua ca un posibil factor de risc.

Riscul de cancer renal

Dovezile în acest sens sunt destul de amestecate. Studiile au indicat de obicei un risc redus de carcinom cu celule renale cu consum de cafea. Cu toate acestea, din anumite motive, această asociere pare să fie adevărată doar pentru cafeaua cu cofeină. Consumul de cafea decofeinizat aparentcrește riscul decelula limpede subtip de carcinom cu celule renale, un anumit tip de cancer renal, dar trebuie făcute mai multe studii pentru a înțelege mai bine această potențială legătură.

Efectele indirecte ale cafelei asupra funcției rinichilor

După cum sa discutat în alte articole, tensiunea arterială crescută (după diabet) este cea mai mare cauză a bolilor renale. Există unele dovezi că consumul de cafea cu cofeină ar putea provoca o creștere de scurtă durată a tensiunii arteriale, cu efectele aparent exagerate la pacienții în vârstă și la persoanele care nu sunt băutori obișnuiți de cafea. Creșterea tensiunii arteriale este, de asemenea, observată mai frecvent în persoane care au deja un istoric de hipertensiune arterială.

Având în vedere această posibilă legătură între consumul de cafea și tensiunea arterială crescută, deseori se ridică îngrijorarea cu privire la capacitatea cafelei de a provoca leziuni la rinichi. În ciuda acestei plauzibilități, există dovezi contrare. Există date care arată că, atâta timp cât consumul zilnic de cafea nu depășește 3-4 căni (fiecare cană de 8 uncii are între 100-200 mg de cofeină), nu există o creștere a riscului de boli de rinichi în subiecte tinere.

Cafea decofeinizată și hipertensiune

Aproape contraintuitiv, sa constatat că cafeaua crește activitatea sistemului nervos, precum și tensiunea arterială, independent de conținutul său de cofeină. Prin urmare, efectul unei creșteri a tensiunii arteriale se observă chiar și cu cafeaua decofeinizată, ceea ce face să pară că ar putea exista și altceva decât cafeina în cafea care ar putea fi responsabilă pentru această creștere a tensiunii arteriale.

Un cuvânt de la Verywell

Având în vedere greutatea actuală a dovezilor disponibile, se pare că, deși cafeaua ar putea avea un efect de creștere a tensiunii arteriale la consumatorii neobișnuiți de cafea și la persoanele cu hipertensiune arterială preexistentă, acest lucru nu pare să se traducă într-un risc crescut de boli de rinichi. De fapt, există dovezi mixte care indică un posibil rol protector al cafelei asupra bolilor renale, în special la femei. Pacienții cu calculi renali de oxalat de calciu ar putea dori în continuare să-și modereze aportul de cafea, având în vedere conținutul său de oxalat. Dovezile că cafeaua ar putea crește sau reduce riscul de cancer la rinichi rămân controversate în cel mai bun caz.