Conţinut
- Durerea de spate
- Tipuri de dureri lombare
- Cauzele durerilor de spate
- Cronice și acute și dureri de spate
Durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente plângeri adresate medicilor din Statele Unite. Peste șase milioane de cazuri sunt observate anual, majoritatea fiind în partea inferioară a spatelui. De asemenea, este scump, ocupând locul 3 după boli de inimă și cancer. Aproximativ 80% dintre oameni suferă de dureri de spate cândva în viața lor.
Deși durerile de spate pot fi clasificate în mai multe moduri, cel mai evident este după locație. Condițiile obișnuite includ (dar nu se limitează la) următoarele:
- Fracturi ale coloanei vertebrale
- Entorsa gâtului sau a spatelui
- Leziuni ale măduvei spinării
- Scolioza
- Scolioza adultului
- Cauzele posturii slabe
- Durere cronică
- Disc bombat
- Boala degenerativă a discului
- Durere persistentă
Durerea de spate
Durerile lombare apar în zona spatelui, care merge de sub partea inferioară a coastelor până la coadă. Poate fi cauzat orice număr de lucruri de la pinteni osoși, ligamente îngroșate, discuri degenerate sau herniate, chisturi spinale sau spasme musculare simple.
In conformitate cu New England Journal of Medicine, aproximativ două treimi dintre adulți vor avea dureri lombare la un moment dat.
Un studiu din 2005 realizat de Toronto Western Hospital Research a arătat că, în timp ce majoritatea durerilor lombare au o gravitate ușoară, mai puțin de 1/3 din cazuri se rezolvă într-un an. Studiul observă, de asemenea, că persoanele în vârstă au dureri de spate mai persistente și recurente decât adulții tineri și că 20 la sută din toate cazurile de dureri de spate recurente se repetă în decurs de 6 luni.
Uneori, durerile lombare sunt însoțite de durerea care coboară pe picior, o afecțiune pe care mulți oameni o numesc sciatică. Sciatica se creează atunci când presiunea este pusă direct pe nervul sciatic într-un fel. Un exemplu în acest sens este atunci când un mușchi din cap cunoscut sub numele de piriformis este prea strâns (sindromul piriformis.) Mai des, totuși, sciatica se datorează stenozei herniate sau coloanei vertebrale. Când o hernie de disc presează nervul spinal rădăcinidin care provine nervul sciatic, simptomele sciatice, în special durerea și alte simptome care coboară pe un picior, sunt cunoscute din punct de vedere tehnic sub numele de radiculopatie.
Și o revizuire din 2016 publicată de Agenția pentru Calitatea și Cercetarea Sănătății a constatat că există multe tratamente pentru durerile de spate care conferă beneficii mici, dar moderate până la moderate. În general, spun ei, aceste tratamente oferă o mai bună ameliorare a durerii decât îmbunătățirea funcției. O strategie pe care o folosesc mulți terapeuți fizici atunci când își tratează pacienții cu dureri de spate este aceea de a combina mai multe tratamente pentru a realiza suficientă îmbunătățire.
Tipuri de dureri lombare
- Dureri lombare acute
- Tulpina spatelui
- Postură de spate plat
- Sciatică
- Sindromul piriformis
- Spondilită anchilozantă
- Stenoza coloanei vertebrale
Cauzele durerilor de spate
Poate fi dificil să găsești cauza durerii cronice. Chiar și cu utilizarea celor mai recente imagini și a altor tipuri de teste, medicii adesea nu sunt în măsură să identifice cauza durerilor de spate. Pe de altă parte, de multe ori testele imagistice, cum ar fi RMN, arată probleme la nivelul coloanei vertebrale a unui pacient care nu simte dureri de spate.
Durerile de spate rareori pun viața în pericol. Dar dacă ați pierdut controlul sau nu aveți niciun sentiment în intestin sau vezică, dacă picioarele dumneavoastră sunt din ce în ce mai slabe și / sau dacă nu puteți simți nimic pe scaun (dacă ați fost într-o șa), solicitați imediat asistență medicală .
Cronice și acute și dureri de spate
Durerile de spate pot fi acute sau cronice. Distingerea dintre aceste două tipuri de durere vă poate ajuta să determinați ce să faceți în legătură cu a dumneavoastră.
Simptomele acute tind să apară brusc, de obicei ca răspuns la un eveniment precum o leziune. În general, durează câteva zile până la câteva săptămâni; adesea se rezolvă singuri sau cu activitate modificată și tratamente simple (inclusiv medicamente pentru durere fără prescripție medicală, cum ar fi antiinflamatoare nesteroidiene și / sau exerciții simple).
Dar o leziune acută a coloanei vertebrale poate sa deveniți cronici, mai ales dacă nu vă scăriți activitățile înapoi, astfel încât să nu vă doară sau dacă aveți nevoie de tratament, pentru a nu-l primi în timp util.
Durerile cronice de spate vă vor chinui mult timp și, în unele cazuri, vă pot obliga să vă schimbați stilul de viață în mod semnificativ. Experții variază în funcție de perioada în care durerea trebuie să fie prezentă înainte de a o numi durere cronică, dar în general variază de la 3 la 6 luni. Dacă durerile de spate vă deranjează de cel puțin 3 luni, consultați medicul.