Conţinut
- Asocierea cu tranzițiile de somn
- Comportamente coexistente
- Halucinații vizuale nocturne complexe
- Cauze
- Când să căutați ajutor
Asocierea cu tranzițiile de somn
Când oamenii raportează halucinații, adesea descriu experiențe vizuale: văd ceva care nu există sau interpretează greșit ceva în mediu (denumit iluzie). De exemplu, s-ar putea să vedeți bug-uri târându-se pe tavan sau să interpretați greșit lampa ca pe o figură umbroasă care stă în cameră.
Deși predomină experiențele vizuale, unele halucinații pot implica auzul lucrurilor. Aceste halucinații auditive pot varia de la voci la sunete puternice sau alți stimuli. De asemenea, este posibil să simțiți ceva cu halucinații tactile sau chiar să aveți un sentiment de mișcare cu o halucinație cinetică.
Halucinațiile care apar în timpul adormirii se numesc halucinații hipnagogice. Acestea apar cel mai adesea din cauza apariției bruște a mișcării rapide a ochilor (REM) somn lângă debutul somnului. Unele estimări indică faptul că până la 70% din populația generală are halucinații hipnagogice. La trezirea din somnul REM, care este mai răspândit spre dimineață, pot apărea halucinații hipnopompice.
Comportamente coexistente
Halucinațiile pot fi asociate cu alte simptome. De obicei, ele coexistă cu paralizia somnului. Persoana afectată poate fi tresărită și poate sări din pat. Poate fi văzut cu alte comportamente legate de somn, inclusiv somnambulismul și somnul vorbind. Halucinațiile pot apărea, de asemenea, în mod independent în timpul zilei.
Halucinații vizuale nocturne complexe
Halucinații vizuale mai complexe care apar noaptea pot reprezenta o experiență distinctă.După o trezire bruscă, fără amintirea unui vis asociat, o persoană afectată poate halucina o scenă vizuală complexă și vie. Aceasta poate include persoane sau animale care sunt distorsionate ca mărime sau formă.
Deși relativ imobil, poate părea real și poate fi înspăimântător. Poate persista mai multe minute. Deși treaz când apare, poate urma din somn non-REM. Halucinația dispare odată cu aprinderea luminilor. Aceste halucinații complexe par să aibă cauze unice și se pot datora unor afecțiuni medicale diferite.
Cauze
După cum sa menționat mai sus, halucinațiile asociate cu tranzițiile de somn apar cel puțin ocazional într-o proporție ridicată a populației generale. Poate reprezenta pur și simplu persistența imaginilor de vis în starea de veghe. Acest lucru duce la o stare de suprapunere. Poate fi agravat din cauza lipsei de somn. Acesta poate fi un fenomen normal în tranzițiile somn-veghe, dar poate fi observat și în unele condiții.
Aceste halucinații apar frecvent în narcolepsie. Această afecțiune este asociată cu somn fragmentat, somnolență excesivă în timpul zilei, paralizie a somnului și adesea cataplexie.
Halucinațiile complexe ale somnului sunt oarecum rare și pot sugera prezența unei tulburări neurologice sau vizuale. Acestea pot apărea în boala Parkinson sau în demența cu corpuri Lewy. Când se pierde vederea, în special în orbire, lobul occipital al creierului poate crea imagini aberante. De fapt, creierul începe să creeze idei vizuale din cauza lipsei semnalului de intrare din ochi.
Dacă este persistent și deranjant, este important să se excludă alte cauze potențiale ale halucinațiilor. Condițiile medicale precum convulsiile și migrenele ar trebui excluse. Efectele consumului de medicamente sau substanțe trebuie luate în considerare. Problemele psihiatrice ar trebui identificate și tratate. Alte tulburări de somn, inclusiv coșmaruri și sindromul capului care explodează, precum și paralizia somnului, ar trebui excluse.
Când să căutați ajutor
Când halucinațiile din jurul somnului sunt problematice, discutați cu un specialist în somn despre modalitățile de ameliorare a acestor simptome. În unele cazuri, simpla înțelegere a fenomenelor este suficientă pentru a ușura mintea înapoi la somn.