Conţinut
- Vremea ca declanșator al durerii de cap
- Furtuni ca declanșator al durerii de cap
- Presiune barometrică și dureri de cap
- Un cuvânt de la Verywell
Să citim despre știința din spatele modului în care o furtună și alte modificări legate de vreme pot precipita durerea de cap.
Vremea ca declanșator al durerii de cap
Este destul de obișnuit ca o persoană cu dureri de cap sau migrene să raporteze subiectiv vremea ca factor declanșator al atacurilor lor. În timp ce unii oameni citează pur și simplu o „schimbare a vremii” drept declanșator, iar alții pot stabili modificări meteorologice mai specifice, cum ar fi mare sau temperaturi scăzute, umiditate, lumina soarelui, viteza vântului și punctul de rouă.
De exemplu, un studiu în Cefalalgie au examinat peste 1200 de participanți cu migrene.Vremea a fost identificată ca al patrulea cel mai frecvent declanșator al migrenei, care a apărut la aproximativ 50% dintre participanți.
Într-un alt studiu, în Jurnalul durerii de cap și durerii, din 120 de persoane cu migrene sau cefalee de tip tensiune, vremea a fost descrisă ca fiind cel mai frecvent declanșator.
Cu toate acestea, în ciuda acestor rapoarte subiective, studiile asupra efectelor vremii asupra durerilor de cap și a migrenelor relevă rezultate inconsistente. Aceasta înseamnă că, în unele studii, anumite modificări ale vremii au fost corelate cu apariția și / sau persistența unei migrene sau a durerii de cap, iar în alte studii, nu a fost găsită nicio legătură semnificativă.
Furtuni ca declanșator al durerii de cap
Pe lângă pur și simplu schimbări meteo, vă puteți întreba dacă o furtună (un eveniment meteorologic specific) poate declanșa o durere de cap sau migrenă. Într-adevăr, mulți dintre noi ne amintim să ne conectăm la locul de muncă sau în casele noastre într-o zi mohorâtă și umedă, cu o durere de cap dureroasă. A fost declanșat de acea furtună de dimineață? Mulți dintre noi susțin că a fost, iar unii experți sunt de acord (unii nu).
În timpul unei furtuni, aerul rece și cald se ciocnesc, creând o diferență extremă de presiune barometrică (sau de aer). Acest lucru creează elementele unei furtuni, cum ar fi vântul și ploaia. Schimbarea presiunii barometrice poate fi cea care vă declanșează durerea de cap, fie că este vorba de migrenă, cefalee de tip tensiune sau cefalee sinusală. Acestea fiind spuse, ideea unei furtuni care să declanșeze o durere de cap este încă un fenomen îndoielnic.
În plus, cu o furtună vine fulgerul. Sfericele, care sunt impulsuri electromagnetice produse de fulgere, pot declanșa și migrene (la fel ca furtunile, acest fenomen este încă în dispută între experți).
Presiune barometrică și dureri de cap
În ceea ce privește presiunea barometrică, un studiu în Medicina interna au examinat un număr mic de persoane cu migrene care trăiau în Japonia. Participanții au ținut un jurnal de dureri de cap timp de un an. Jumătate dintre participanți au raportat presiune barometrică scăzută ca declanșator al migrenei. În plus, rezultatele au arătat că jumătate dintre participanți au avut dureri de cap mai frecvente în ziua următoare unei scăderi a presiunii barometrice.
Pe de altă parte, un alt studiu amplu în Durere de cap au examinat peste 900 de pacienți cu migrene și nu au găsit o legătură între atacurile de migrenă și scăderea presiunii barometrice.
Un cuvânt de la Verywell
În general, nu există dovezi sau științe mari în spatele efectului declanșator al schimbărilor meteo, cum ar fi furtunile, asupra durerilor de cap. Cu toate acestea, ascultă-ți intestinul. Dacă schimbările meteo îți declanșează în mod constant durerile de cap, a fi pregătit pentru gestionarea durerilor de cap atunci când se produc nori de ploaie (sau se produce declanșatorul tău unic legat de vreme) te poate ajuta doar în cele din urmă.
O idee bună este să țineți un jurnal de dureri de cap și să îl examinați cu medicul dumneavoastră, care vă poate ajuta să vă formați un plan de prevenire sau diminuare a atacului la următoarea schimbare a vremii. De asemenea, ar fi benefic să discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele eliberate fără prescripție medicală sau, eventual, despre medicamentele eliberate pe bază de rețetă pentru a vă ajuta să vă gestionați durerile de cap sau migrenele.