Conţinut
Whiplash este o leziune a gâtului și a coloanei vertebrale care este cel mai frecvent cauzată de o coliziune a mașinii din spate, dar care are și alte cauze. De exemplu, Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie spune că o lovitură bruscă a capului, cum ar fi cea pe care o puteți susține în timp ce jucați în timpul sporturilor de contact (box sau rugby) sau o alunecare sau cădere care provoacă o scuturare puternică înapoi în cap de asemenea cauzează. Și încă o altă cauză este sindromul copilului scuturat.Whiplash explicat
Ce se întâmplă exact cu gâtul tău atunci când ai whiplash? Să o privim din perspectiva unei coliziuni auto din spate.
În general, atât șoferul, cât și pasagerii din vehiculul care este lovit pot suferi rănirea cu whiplash. Dar și ocupanții din celălalt vehicul ar putea fi răniți. Din punct de vedere tehnic, însă, rănile piloților din cealaltă mașină nu sunt biciuire.
Impactul unei coliziuni din spate forțează de obicei gâtul și capul să „biciuiască” brusc și violent, ceea ce, la rândul său, întinde aceste structuri dincolo de raza lor normală de mișcare. După cum veți vedea, această supra-întindere poate fi ceea ce duce la dureri post-vătămare.
Un studiu din 2009 intitulat „Biomecanica vătămării biciului cervical”, care a fost publicat în Jurnalul chinez de traumatologieau identificat 3 perioade distincte de timp după impact, fiecare cu potențialul de a provoca leziuni la nivelul gâtului.
- La început, gâtul este luat rapid și puternic în flexie, care este o mișcare de îndoire a coloanei cervicale. În această poziție, gâtul își pierde curba lordotică normală.
- În faza a 2-a, oasele din gâtul inferior încep să se extindă, ceea ce reprezintă o mișcare în direcția opusă flexiei. În acest fel, coloana cervicală își asumă o curbă în formă de S.
- Desigur, mișcarea către extensie continuă până când toate oasele gâtului sunt în extensie. (Extinderea este ca o mișcare de arcuire.) Deci, în a treia și ultima fază post-impact, întregul gât este în extensie.
Cercetătorii chinezi au găsit dovezi preliminare că durerea gâtului legată de bici poate fi cauzată fie de o tulpină a capsulei articulației fațetei (situată în partea din spate a coloanei vertebrale la fiecare nivel vertebral), fie de o îndepărtare (o mișcare numită distragere a atenției) ) a unei vertebre de la următoarea. Au citat mai multe dovezi pentru deteriorarea capsulei fațetelor decât pentru distragerea atenției vertebrale.
Cum să minimizați efectul Whiplash
Deși nu este întotdeauna posibil, așezarea în siguranță pe scaun este o măsură cheie de prevenire a rănilor. Un studiu din 2006 a arătat că un spătar (incluzând tetiera) care se află la o distanță mai mare de 60 mm (2,3 inci) de partea din spate a capului dvs. poate ajuta la minimizarea whiplashului, dacă sau când apare.
Potrivit dr. Brian Stemper, autorul studiului din 2006, viteza mașinilor la impact nu determină gravitatea leziunii cu whiplash. Mașinile care se mișcă foarte încet pot produce, de fapt, leziuni intense de bici, spune el.
Și cercetătorii din Yale spun că a avea capul întors în momentul impactului înrăutățește mult rănirea biciului. Ei observă că există un grad suplimentar de întindere care este pus pe ligamente în coloana cervicală atunci când capul este întors chiar și fără un impact de rezolvat. Dar când ajungi în spate cu capul și gâtul în această poziție, ligamentele sunt întinse cu atât mai mult. Această întindere excesivă (entorsa gâtului) poate duce la rupere și instabilitate a coloanei vertebrale, spun ei.
Cercetătorii adaugă că o poziție întoarsă cu capul este mult mai complexă decât o poziție în care sunteți cu fața în față; din această cauză, leziunile asociate sunt și mai complexe.
Uneori, vătămarea prin bici nu este evidentă pentru dvs. sau pentru medicul dumneavoastră. Motivul este că simptomele precum durerea sau limitarea nu apar întotdeauna imediat. În plus, daunele provocate de whiplash sunt de obicei tulpina sau entorsa țesuturilor moi și, ca atare, nu este niciodată vizibilă pe raze X și rareori, chiar dacă vreodată, pe RMN.
Când se fac cunoscuți, simptomele biciuirii includ lucruri precum dureri de gât, rigiditate a gâtului, slăbiciune a umărului, amețeli, dureri de cap și pierderi de memorie și multe altele.