Conţinut
Pterostilbenul este un compus care se găsește în mod natural în afine. Este o substanță chimică similară cu resveratrolul și este disponibilă sub formă de supliment alimentar. Cercetările preliminare sugerează că pterostilbenul poate reduce inflamația și poate oferi beneficii antioxidante.Din cauza lipsei de cercetări, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor alimentare care conțin pterostilbene. Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Suplimentele care conțin pterostilbene sunt vândute în multe magazine cu produse naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare. Ele pot fi găsite și online.
Utilizări
În medicina alternativă, pterostilbena este promovată pentru prevenirea și tratarea următoarelor probleme de sănătate:
- Boala Alzheimer
- ateroscleroza
- Diabet
- tensiune arterială crescută
- colesterol ridicat
- rezistenta la insulina
Se spune, de asemenea, că protejează împotriva anumitor forme de cancer și păstrează memoria pe măsură ce îmbătrânești.
Deși există în prezent o lipsă de studii clinice care să testeze efectele pterostilbenei, o serie de studii preliminare indică faptul că pterostilbena poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra mai multor constatări cheie din cercetările disponibile.
Sanatatea inimii
Pterostilbenul arată promisiuni pentru protecția împotriva aterosclerozei sau întăririi arterelor, potrivit unui studiu publicat în 2012 în Apoptoza. În testele efectuate pe celule umane și pe șoareci, oamenii de știință au demonstrat că pterostilbenul poate inhiba acumularea de colesterol LDL sau colesterol rău. De asemenea, studiul a constatat că pterostilbena poate ajuta la combaterea stresului oxidativ, un proces biologic distructiv considerat a fi un factor cheie în dezvoltarea bolilor de inimă.
Boala Alzheimer
Pterostilbene poate ajuta la protejarea împotriva bolii Alzheimer și a declinului cognitiv legat de îmbătrânire, potrivit unui studiu pe animale publicat în Neurobiology of Aging în 2012. În testele efectuate pe șoareci, autorii studiului au stabilit că pterostilbene poate ajuta la conservarea funcției cognitive, în parte prin reducerea inflamaţie.
Cancer
O serie de studii preliminare sugerează că pterostilbena poate oferi beneficii anti-cancer. Într-un raport din 2012 publicat în Journal of Surgical Research, oamenii de știință au analizat cercetările disponibile despre pterostilbene ca agent anti-cancer și au constatat că pterostilbene poate împiedica creșterea cancerului prin modificarea ciclurilor celulelor canceroase, inducând apoptoza (un tip de moarte celulară programată esențială pentru oprirea proliferării celulelor canceroase) și inhibarea metastazelor (răspândirea cancerului dintr-o parte a corpului în alta). Revizuirea a determinat, de asemenea, că efectele antioxidante ale pterostilbenei pot juca un rol cheie în protecția împotriva cancerului.
Mai mult, mai multe studii recente pe animale și studii asupra celulelor umane au descoperit că pterostilbena poate fi eficientă pentru protecția împotriva cancerului de sân, a prostatei și a cancerului de colon.
Utilizarea Pterostilbene pentru sănătate
Este prea devreme să recomandați utilizarea suplimentelor de pterostilbene ca tratament standard pentru orice afecțiune, cu toate acestea, creșterea aportului de pterostilbene consumând afine în mod regulat vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea. Cercetările sugerează că o dietă bogată în fructe de padure poate ajuta la combaterea declinului cognitiv și la protejarea sănătății cardiovasculare.
De asemenea, este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul cu pterostilbene și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard, poate avea consecințe grave. Dacă luați în considerare utilizarea pterostilbenei în tratamentul unei afecțiuni cronice, asigurați-vă că consultați medicul.