Conţinut
Un spray nazal salin este o soluție simplă de apă sărată, care poate fi utilizată atât de copii, cât și de adulți. Vă poate ajuta să vă ușurați de uscăciunea nazală (ajutând la prevenirea sângerărilor nazale), a congestiei asociate cu răceala obișnuită sau alergiile sau chiar sforăitul. Poate fi, de asemenea, un tratament adjuvant util (suplimentar) dacă aveți apnee de somn obstructivă. De obicei, acestea vin într-o sticlă cu jet sau pompă pentru utilizare directă în nas și sunt disponibile peste tejghea (OTC). Sprayul nazal salin are un risc redus de efecte secundare și poate fi utilizat de câte ori este nevoie.Ce este spray nazal cu soluție salină?
Cele mai multe spray-uri nazale saline conțin apă sterilizată, sare (clorură de sodiu) și, uneori, conservanți pentru a le oferi o durată mai mare de valabilitate. Sistemul obișnuit de livrare este o sticlă cu jet sau o sticlă cu pompă. În mod similar, există picături nazale saline pentru sugari, care utilizează un picurător.
Sprayurile nazale saline pot fi achiziționate fără prescripție medicală în majoritatea farmaciilor sau chiar la un magazin alimentar pe culoarul de medicamente. Există numeroase nume de magazine și mărci, inclusiv variații pe mai multe teme: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist etc. Aceste produse nu sunt scumpe, adesea disponibile la doar câțiva dolari, dar întotdeauna sub 10 USD.
Puteți, de asemenea, să vă faceți propriul spray nazal salin și să-l utilizați cu o sticlă mică.
Utilizări
Există o serie de condiții care ar putea fi îmbunătățite odată cu utilizarea sprayului salin nazal. Acestea includ:
- Nas uscat
- Congestie nazală cauzată de o răceală sau infecție sinusală
- Alergii
- Prevenirea sângerării nazale (epistaxis)
- Sforăitul
- Picurare postnasală
Dacă aveți o afecțiune pentru care sunt prescrise spray-uri nazale cu steroizi, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea spray nazal salin înainte de fiecare aplicare.
Unele persoane cu apnee obstructivă de somn pot utiliza, de asemenea, spray nazal salin pentru a reduce congestia nazală pe timp de noapte când utilizează CPAP. Deoarece poate clăti particulele numite alergeni, acest lucru poate reduce umflarea mucoasei care acoperă nasul. Acest lucru poate îmbunătăți fluxul de aer prin nas și poate preveni respirația gurii (care poate contribui, de asemenea, la sforăit).
Un beneficiu al spray-ului nazal salin este că nu există niciun risc de congestie de revenire (înfundarea devine cronică pe măsură ce medicamentul dispare). Această problemă ar putea apărea cu utilizarea prelungită a spray-urilor nazale decongestionante, cum ar fi Afrin (oximetazolină).
Dozare
Un spray salin poate fi aplicat prin nări de câte ori simptomele dumneavoastră necesită. Poate fi utilizat zilnic fără potențial rău. Efectele pot fi relativ de scurtă durată, necesitând utilizări multiple pe zi. Dacă este suprasolicitat, este posibil să observați pur și simplu o curgere a nasului în timp ce excesul de apă se scurge.
Modificări
Spray nazal salin, sigur pentru copii și adulți. Pentru sugari, sunt preferate picăturile nazale saline.
Nu interacționează cu alte medicamente, dar dacă utilizați spray nazal salin împreună cu spray-uri nazale medicamentoase (cum ar fi un spray nazal cu steroizi), ar trebui să fie utilizat mai întâi. Dacă îl utilizați după aplicarea unui spray nazal medicamentos, puteți clăti medicamentul și, prin urmare, puteți reduce eficacitatea acestuia.
Cum să luați spray nazal cu soluție salină
Consultați instrucțiunile produsului pentru a determina cel mai bun mod de a utiliza spray-ul.
Pentru instrucțiuni generale, urmați acești pași:
- Puteți fi în poziție verticală și nu trebuie să vă înclinați capul înapoi.
- Goliți-vă nările suflând ușor nasul.
- Închideți nara pe care nu veți aplica spray-ul apăsând degetul pe el.
- Așezați sticla de pulverizare sub nara pe care o aplicați în scopul îndepărtat de sept (mijlocul nasului), astfel încât să nu o deteriorați.
- Închideți gura și inspirați ușor prin nară în timp ce strângeți ușor sau pompați aplicatorul de pulverizare. Instrucțiunile obișnuite sunt aplicarea a două strângeri.
Fă-ți propriul
Puteți face propriul spray nazal salin din sare de masă și apă de la robinet. Rețeta simplă este să amestecați 1 linguriță de sare în 1 litru de apă de la robinet. Pentru siguranță, fierbeți apa sărată timp de 20 de minute, apoi răciți-o până când este călduță.Utilizați-o cu o sticlă de stoarcere curată.
Efecte secundare
Dacă observați orice înțepături, se poate datora conservanților din sprayul nazal salin pe care îl utilizați. În acest caz, căutați produse fără conservanți sau creați-vă propria soluție salină.
Alternative
În funcție de simptome, pot exista și alte opțiuni de tratament eficiente. De exemplu, unii beneficiază de utilizarea unui vas Neti cu soluție salină pentru ameliorarea alergiilor sau pentru eliminarea congestiei nazale.
Dacă aveți probleme continue cu congestia nazală sau sinusală, consultați medicul, astfel încât problema dvs. să poată fi diagnosticată și abordată corect.
Utilizarea altor tratamente alergice sau intervenții chirurgicale - inclusiv reducerea turbinatului - poate fi chiar o posibilitate, în funcție de natura problemei. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce ar putea funcționa cel mai bine pentru dvs., dar începând cu spray nazal cu soluție salină este o opțiune sigură și eficientă.