Conţinut
Deși v-ați dori să vă puteți opri nasul curgător ca un robinet, acest picurare are de fapt mai multe scopuri importante în protejarea sănătății. Umezeala vă protejează membranele mucoase, captează germeni precum bacterii și viruși și păstrează substanțele străine în afara canalelor nazale și a corpului.În timp ce corpul dumneavoastră produce între 1 și 2 litri de mucus în fiecare zi, anumite condiții pot crește cantitatea respectivă. Alergiile cauzate de polen sau mucegai în aer, rinovirusurile (cunoscute și sub denumirea de răceală obișnuită) și iritarea pot provoca secretă excesul de mucus, la fel ca expunerea la vreme rece.
Ce trebuie să faceți când vă răcițiRinita vasomotorie
Când aveți nasul curgător doar în aer liber, la temperaturi mai reci și fără alte simptome de alergii sau boli, vinovatul ar putea fi rinita vasomotorie, un tip de rinită nealergică cauzată de modificări de temperatură, umiditate și expunerea la mirosuri și parfumuri puternice. De obicei, o persoană cu rinită vasomotorie va produce o descărcare nazală clară care se poate scurge din partea din față a nasului, în partea din spate a gâtului sau poate duce la congestie nazală.
De ce contează temperatura
Corpul tău are o inteligență inerentă care îl determină să ia măsuri pentru a se proteja atunci când este nevoie. Când este expus la temperaturi scăzute, mucusul suplimentar încălzește și hidratează aerul absorbit prin pasajele nazale. Acest lucru vă protejează membranele mucoase din nas de deteriorările cauzate de aerul uscat și rece și, de asemenea, protejează bronhiolele (sacii de aer delicate) din plămâni de la deteriorare.
În plus, un nas curgător din cauza temperaturilor reci este un fenomen similar condensului. În timp ce aerul pe care îl respiri poate fi rece, temperatura corpului tău încălzește aerul și atunci când expiri, eliberezi acel aer cald și umed în mediu (care este rece). Pe măsură ce aceste două temperaturi se întâlnesc, se produc picături de apă, care, în cele din urmă, se scurg din nas, împreună cu mucusul cu care se amestecă.
Cum să preveniți curgerea nasului pe vreme rece
Singura modalitate de a preveni în mod eficient apariția unui nas curbat din cauza expunerii la frig este evitarea respirației în aer rece. O modalitate de a face acest lucru este acoperindu-ți nasul și gura cu o folie sau o eșarfă în aer liber, ceea ce permite aerului să devină cald și umed înainte de a-l inhala.
Rinita vasomotorie nu se va îmbunătăți, de obicei, cu antihistaminice, dar se poate îmbunătăți folosind un steroid nazal sau spray antihistaminic nazal. Cel mai bun medicament pentru tratamentul rinitei vasomotorii, mai ales atunci când simptomele sunt un nas care „rulează ca un robinet”, este sprayul nazal Atrovent (bromură de ipratropiu). Atrovent acționează prin uscarea celulelor producătoare de mucus din nas și poate fi utilizat după cum este necesar, deoarece spray-ul va începe să funcționeze într-o oră. Atrovent spray nazal este disponibil numai pe bază de rețetă.
În cele din urmă, utilizați un umidificator în interior. Chiar dacă temperatura din casa dvs. este ușoară, aerul este, în general, mai uscat în lunile cu vreme rece. Umidificarea vă poate ajuta să vă mențineți mucoasele umezite în mod optim.