Conţinut
Cercetările arată că persoanele cu scleroză multiplă (SM) sunt de aproximativ patru ori mai susceptibile de a avea sindromul picioarelor neliniștite (RLS) decât persoanele din populația generală. Sindromul picioarelor neliniștite este o tulburare a somnului, care este adesea asociată cu mișcări spontane, sacadate ale picioarelor, numite mișcări periodice ale picioarelor.Sindromul poate perturba somnul și poate contribui la oboseala generală obișnuită la persoanele cu SM.
Simptome
RLS este o tulburare de mișcare care se caracterizează prin sentimente neplăcute la nivelul picioarelor care este asociată cu nevoia de mișcare. Senzațiile pot include:
- Aches
- Tragând
- Mâncărime
- O senzație de bug-uri care se târăsc sub piele
- Furnicături
- Etanşeitate
- Senzații electrice sau zguduite
Aceste simptome apar de obicei în perioadele de odihnă, mai ales noaptea, și sunt ușurate de mișcare. Acestea pot face dificilă adormirea sau adormirea, ceea ce duce la insomnie de somn.
Dacă aveți RLS, acesta contribuie probabil la oboseala legată de SM, provocându-vă pierderea somnului. Aceasta se numește oboseală secundară, deoarece oboseala este rezultatul simptomelor sau insomniei. (Cauza principală a oboselii pentru persoanele cu SM este demielinizarea nervilor și procesul de boală al MS în sine.)
Cum să combateți oboseala MSCauze
RLS poate fi legat de anomalii ale neurotransmițătorilor care ajută la reglarea mișcărilor musculare sau în partea sistemului nervos central care controlează mișcările automate.
Potrivit cercetărilor, persoanele cu SM care au un curs de boală mai severă - SM progresivă primară (SMPP) - și leziuni în măduva spinării cervicală prezintă un risc mai mare de a avea sindromul picioarelor neliniștite.
Diagnostic
Sindromul picioarelor neliniștite este diagnosticat atunci când sunt îndeplinite următoarele criterii:
- Există dorința de a mișca picioarele (de obicei cauzate de sau însoțite de senzații inconfortabile sau neplăcute la nivelul picioarelor).
- Această dorință de a vă mișca se înrăutățește atunci când sunteți încă (de obicei culcat, dar poate apărea și când stați).
- Deplasarea ușurează (cel puțin parțial) dorința de mișcare sau senzația neplăcută.
- Îndemnul este mult mai rău noaptea decât ziua.
În timp ce aceste simptome se pot datora sindromului picioarelor neliniștite care apare împreună cu scleroza multiplă, știți că SM în sine poate provoca simptome care imită (și pot fi confundate cu) RLS, de asemenea.
- Spasmele extensorului: Acestea se întâmplă atunci când un membru se rigidizează și persoana nu poate îndoi articulația. Acestea fac ca membrul, de obicei un picior, să se îndepărteze de corp. Spasmele musculare afectează de obicei cvadricepsul (mușchii mari din partea din față a coapsei), determinând îndreptarea piciorului inferior. De fapt, unele spasme extensoare pot fi atât de bruște și puternice încât persoana poate cădea dintr-un scaun sau pat. Spasmele extensoare sunt mișcări involuntare, mai degrabă decât un „îndemn”. Nu sunt ușurați de mișcare, dar pot fi de fapt rezultatul încercării de a vă mișca, cum ar fi răsturnarea în pat sau încercarea de a vă deplasa pe un scaun cu rotile.
- Parastezii: Acestea includ senzații neplăcute care apar în primul rând la nivelul picioarelor și picioarelor inferioare. Se simt ca amorțeală sau furnicături sau ca niște ace. Aceste sentimente sunt, de asemenea, foarte distincte de senzațiile neplăcute ale RLS, deoarece nu există nici o ușurare de la acestea atunci când persoana se mișcă. De asemenea, sunt prezenți, de obicei, atât ziua, cât și noaptea.
Medicul dumneavoastră va putea discerne nuanțele și este util să furnizați o prezentare detaliată a momentului în care aveți simptome.
Simptome la nivelul picioarelor datorate SM
Spasmele sunt involuntare
Senzațiile neplăcute și rigidizarea mușchilor nu se îmbunătățesc odată cu mișcarea
Senzațiile sunt prezente zi și noapte
Mișcare provocată de un impuls
De obicei mai rău noaptea
Senzațiile neplăcute au fost ușurate de mișcare
Tratament
În funcție de cât de des acționează sindromul picioarelor neliniștite, pot fi utilizate următoarele tratamente:
- Evitarea cofeinei, alcoolului și nicotinei
- Neurontin (gabapentin), care este utilizat pentru a trata durerea neuropatică, un simptom comun la pacienții cu scleroză multiplă
- Benzodiazepinele sau agoniștii benzodiazepinici, cum ar fi Valium (diazepam) și Klonopin (clonazepam): Acestea au fost utilizate cu succes, dar ar putea, de asemenea, să agraveze oboseala. Este posibil să fie utilizate numai dacă aveți nevoie de ajutor timp de o săptămână sau două la un moment dat, deoarece acestea pot forma obișnuințe.
- Medicamente care cresc dopamina în creier, cum ar fi Requip (ropinirol) și Mirapex (pramipexol)
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aveți SM, probabil că aveți senzații neplăcute asortate, precum și oboseală și dificultăți de somn. Mulți oameni cu SM spun că oboseala este cel mai invalidant simptom al acestora. Adăugați nopți nedormite datorită RLS și poate însemna diferența dintre „a trece” și incapacitatea completă de a funcționa. Din fericire, sindromul picioarelor neliniștite este foarte tratabil. Dacă aveți simptome RLS, este în ordine o vizită la neurologul dumneavoastră.