Conţinut
Se pare că fiecare anotimp este sezonul curgerii nasului? Acest lucru se datorează faptului că există opt motive comune pe care le puteți avea rinoree (nasul curgător), și nu toate sunt limitate la iarnă. De fapt, există multe motive pentru a avea nasul curgător pe tot parcursul anului.În ciuda acestor vești proaste, există lucruri pe care le puteți face pentru a preveni o curgere a nasului sau, cel puțin, pentru a minimiza simptomele plictisitoare care apar împreună cu acesta.
Raceala obisnuita
De asemenea cunoscut ca si: Infecție a căilor respiratorii superioare (URI)
Răceala obișnuită provoacă o secreție a nasului prin creșterea permeabilității vaselor de sânge în nas. Acest lucru permite scurgerea de lichid (ser) în căile nazale.
Rinoreea apare de obicei în primele două până la trei zile de la infectarea cu un virus obișnuit de răceală. Din păcate, în fiecare an milioane de oameni sunt afectați de răceala obișnuită. Numai în Statele Unite, 21 de milioane de zile școlare și 20 de milioane de zile lucrătoare sunt ratate în fiecare an din cauza răcelii obișnuite.
Răceala comună este cauzată de infecții virale, inclusiv:
- Rhinovirus (cel mai frecvent)
- Coronavirus
- Virusul sincițial respirator (RSV)
- Metapneumovirus
În medie, majoritatea copiilor sunt bolnavi între cinci și șapte ori pe an din cauza răcelii comune; cu toate acestea, 10 din 100 de copii pot fi bolnavi de până la 12 ori pe an. Incidența scade pe măsură ce intrați la vârsta adultă, scăzând la aproximativ de două până la trei ori pe an.
Prevenirea răcelii este dificilă. Virusul poate fi dobândit prin contact direct cu altcineva care are boala sau poate fi întâlnit prin inhalarea particulelor din aer de la cineva infectat în zona dumneavoastră.
Vitaminele și suplimentele pe bază de plante cum ar fi vitamina C, zinc, vitamina E, echinacea și ginseng nu oferă niciun beneficiu în prevenirea răcelii obișnuite. Deși nu sa demonstrat că exercițiile fizice previn răceala comună, aceasta este strâns legată de îmbunătățirea stării de sănătate în general.
Tratamentele obișnuite pentru a ajuta la reducerea secreției nasului în cazul răcelii obișnuite includ utilizarea de ipratropiu intranazal (Atrovent) sau antihistaminice de primă generație (vezi mai jos):
- Bromfeniramină (găsită în Dimetapp Cold & Allergy)
- Clorfeniramină (găsită în Clor-Trimeton)
- Dimenhidrinat (găsit în Dramamine)
- Difenhidramina (găsită în Benadryl Allergy)
Dacă secreția nasului persistă mai mult de 10 zile, poate doriți să vedeți un medic, deoarece este posibil să aveți o infecție bacteriană care poate fi tratată cu antibiotice.
Alergii
De asemenea cunoscut ca si: Febra fânului și rinita alergică
Rinita alergică este un motiv sezonier pentru a avea curgerea nasului. Este posibil să aveți frecvent o secreție nasală legată de alergii în primăvară sau toamnă.
Nasul curgător este cauzat de răspunsul inflamator al corpului tău datorat polenului care se află în aer de la plante cu flori, copaci, buruieni și ierburi. Secrețiile nazale din alergii sunt cel mai frecvent clare, cu toate acestea, ele pot părea și purulente.
Tratamentul de primă linie al simptomelor ușoare până la moderate legate de alergii este un spray antihistaminic oral sau antihistaminic nazal. Spray-urile nazale cu glucocorticoizi sunt de asemenea eficiente.
În timp ce antihistaminicele vor ajuta la curgerea nasului, antihistaminicele sunt ineficiente în tratarea congestiei nazale legate de alergie.
Tratamentul rinitei alergiceAer rece
Ai ieșit afară să te bucuri de zăpada proaspătă doar pentru a-ți curge nasul de moment? Dacă afară suficient de mult, s-ar putea chiar să dezvolți buzele crăpate prin ștergerea constantă a secrețiilor nazale de buza superioară. Nu ești singur. Acesta este un fenomen comun.
Se știe că aerul rece și uscat usucă membranele nazale, ceea ce schimbă echilibrul fluidelor din pasajele nazale. Schimbarea cauzează o cascadă a răspunsului inflamator și a reflexelor sistemului nervos nazal, care vor face ca nasul dvs. să curgă.
Mâncând mâncare picantă
De asemenea cunoscut ca si: Rinita gustativă
Un nas curbat cauzat de consumul de alimente nu este bine înțeles. Reacția nu este sugerată a fi un răspuns imun, dar este mai probabil legată de stimularea sistemului nervos (nervul trigemen) și poate fi asociată cu un răspuns parasimpatic, un răspuns care este util în odihnă și digestie.
Este, de asemenea, mai probabil să experimentați acest lucru dacă aveți și rinită alergică sau aveți antecedente de fumat.
În timp ce alimentele fierbinți și condimentate sunt considerate a fi principalele alimente care contribuie, orice aliment poate provoca o secreție nasală dacă aveți rinită gustativă. Alimentele formate din cereale (pâine, biscuiți etc.) sunt mai puțin susceptibile de a provoca curgerea nasului, în timp ce alimentele picante (ardei iute iute, Cayenne roșu, sos Tabasco etc.) sunt mai frecvente.
Reducerea simptomelor rinitei gustative este în principal evitarea alimentelor picante. Cu toate acestea, atropina intranazală a fost de asemenea utilă atunci când evitarea alimentelor picante nu este de dorit. Chirurgia, deși poate fi utilă, nu este utilizată din cauza altor efecte secundare ale procedurii.
Hormoni
De asemenea cunoscut ca si: Rinita hormonală
Hormonii pot provoca un efect direct asupra membranelor din pasajele nazale, determinând glandele mucoase să devină mai reactive. Nivelurile de hormoni tiroidieni, de creștere și de sex feminin au demonstrat că joacă roluri în rinita hormonală.
Curgerea nasului și congestia sunt, de asemenea, un simptom predominant în timpul sarcinii și sunt experimentate de 39% dintre persoanele care sunt însărcinate. În timpul sarcinii, modificările vaselor de sânge din tot corpul pot duce la strângerea de sânge în vasele de sânge nazale.
Nivelurile crescute de progesteron pot provoca, de asemenea, vasele de sânge să nu se relaxeze la fel de normal și să conducă și la acest lucru. Simptomele legate de rinită în timpul sarcinii par să reflecte nivelul de estrogen.
Există puține informații disponibile despre tratamentul rinitei hormonale. Terapia de substituție hormonală nu pare să ajute la rezolvarea simptomelor.
Dacă sunteți gravidă, puteți încerca spray nazal cu soluție salină sau exerciții fizice pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Următoarele medicamente pot fi luate în considerare și pentru persoanele însărcinate sau care alăptează, dar nu luați decât dacă le-ați eliminat împreună cu medicul obstetrician:
- Pseudoefedrina
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Multe alte tratamente posibile pot fi considerate dăunătoare pentru bebelușul dvs., așa că implicați întotdeauna medicul înainte de a începe un nou medicament.
Congestie și nas curbat în timpul sarciniiMedicamente
De asemenea cunoscut ca si: Rinita indusă de medicamente
Se știe că unele medicamente au efectul secundar al curgerii nasului. Fiecare clasă de medicamente va avea un motiv diferit pentru cauzarea rinitei; cu toate acestea, toate acestea sunt legate de modificările din organism cauzate de medicamente.
Unele dintre medicamentele vizate pentru tratarea următoarelor afecțiuni vă pot provoca o secreție nasală:
- Hipertensiune arterială
- Prostată mărită
- Contraceptie
- Durere
- Disfuncție erectilă
- Depresie
- Boala cardiovasculara
Efectele secundare ale medicamentelor variază foarte mult și este posibil să nu întâmpinați întotdeauna rinită dacă luați medicamente legate de lista de mai sus.
Exercițiu
De asemenea cunoscut ca si: Rinita vasomotorie
Exercițiile aerobice (alergare, aerobic, actul sexual etc.) pot fi cauza nasului curbat. Cu toate acestea, dacă aveți nasul curgător în timp ce sunteți activ în aer liber, cauza poate fi mai realistă legată de alergii, vreme rece sau un alt iritant.
Dacă vă confruntați frecvent cu curgerea nasului în timp ce sunteți activ, vă puteți întreba medicul dacă Atrovent, un anticolinergic nazal, ar fi o alegere bună pentru dumneavoastră.
De ce exercițiile fizice vă pot cauza nasul să alergePlângând
Plânsul natural te face să ai nasul curgător din cauza modului în care lacrimile tale se scurg din ochi (prin puncta lacrimală). Generați în mod constant lacrimi pentru a vă feri ochii să nu se usuce. Aceste lacrimi nu-ți curg pe obraji așa cum fac atunci când plângi.
Plânsul generează mai multe lacrimi decât poate fi scurs, așa că îți trec peste obraz. În timp ce plângeți, mai multe lacrimi curg prin puncta lacrimală în canalul nazolacrimal. Acest tub se scurge direct în nas, astfel încât nasul curgător este de fapt lacrimile tale care s-au scurs în nas.