Conţinut
Boala Osgood-Schlatter este o afecțiune dureroasă care afectează genunchii adolescenților în creștere. Tratamentul se concentrează pe reducerea durerii și implică de obicei restricționarea activităților fizice până când durerea și umflarea se rezolvă. Kinetoterapia este o altă fațetă a tratamentului care are ca scop întărirea și condiționarea genunchiului afectat.Boala Osgood-Schlatter tinde să afecteze copiii în timpul apariției creșterii și se va remedia de obicei odată ce ciclul de creștere al adolescenților este complet.Cu toate acestea, boala Osgood-Schlatter poate afecta calitatea vieții copiilor și îi poate împiedica să își formeze obiceiuri bune de exercițiu. Identificarea timpurie și tratamentul bolii Osgood-Schlatter pot ajuta la depășirea acestor preocupări.
Simptome
Semnele și simptomele bolii Osgood-Schlatter includ:
- Durere chiar sub rotula unuia sau ambelor genunchi
- Dificultăți în ghemuire și sărituri din cauza durerilor de genunchi
- O umflătură osoasă vizibilă în partea din față a genunchiului
- Durere atunci când partea din față a genunchiului este palpată (atinsă)
- O șchiopătare vizibilă
La unii copii, Osgood-Schlatter poate provoca doar simptome minore și nu poate interfera cu activitățile fizice și nici cu sportul. De fapt, conform unei revizuiri din 2016 înCureus, doar 25% dintre persoanele cu Osgood-Schlatter se plâng de durere.
Dacă copilul dumneavoastră se plânge de dureri de genunchi, programați o vizită cu medicul dumneavoastră sau cu un ortoped pentru a confirma sau exclude Osgood-Schlatter ca cauză.
Cauze
Boala Osgood-Schlatter este cauzată de iritarea tuberculului tibial, o zonă în apropierea vârfului osului tibiei, unde tendonul rotulian se atașează de genunchi. Această zonă a osului este considerată o placă de creștere în care oasele în creștere se vor prelungi și mări în timpul adolescent.
Când un copil trece printr-o fază rapidă de creștere - de obicei între vârstele de 10 și 15 ani la băieți și 8 și 12 ani la fete - tendonul rotulian poate trage anormal de punctul său de inserție pe osul tibiei. Acest lucru poate duce la durere și o umflătură vizibilă chiar sub rotula.
În plus față de problemele la genunchi, copiii cu Osgood-Schlatter pot avea, de asemenea, o serie de alte preocupări, inclusiv:
- Strângere în mușchiul cvadriceps din fața coapsei
- Etanșeitate la ischi și la gambă
- Probleme de echilibru sau coordonare
Diagnostic
Boala Osgood-Schlatter poate fi de obicei diagnosticată cu un examen fizic și o revizuire a istoricului medical al copilului dumneavoastră. Vârsta copilului dumneavoastră joacă, de asemenea, un rol cheie în diagnostic. În unele cazuri, o radiografie poate fi comandată dacă simptomele sunt neobișnuite sau severe, în principal pentru a exclude alte posibile cauze de durere, umflături și deformări articulare.
Cauze și tipuri de durere la genunchi
Tratament
Boala Osgood-Schlatter este tratată în mod conservator. Aceasta implică în mod obișnuit limitarea exercițiilor, a sportului sau a activităților fizice care provoacă durere - adesea timp de săptămâni sau luni - până când durerea și umflarea scad. Acest lucru ar trebui apoi urmat de un program de condiționare a forței supravegheat de un terapeut fizic autorizat.
Dacă copilul dumneavoastră nu suferă de o durere șchiopătată sau semnificativă, participarea la sport poate continua să fie sigură atâta timp cât medicul dumneavoastră îl aprobă.
Dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu boala Osgood-Schlatter, un program de kinetoterapie ar începe de obicei cu o evaluare de bază a copilului dumneavoastră:
- Gama de mișcare (ROM)
- Forța extremităților inferioare
- Echilibrul funcțional
- Niveluri de durere funcționale
Pe baza evaluării, kinetoterapeutul poate proiecta un program de exerciții specifice pentru a trata eficient boala Osgood-Schlatter. Aceasta poate implica:
- Exerciții de întindere-Multi copii cu boala Osgood-Schlatter au etanseitate in una sau mai multe grupe musculare la nivelul extremitatilor inferioare. Pentru a remedia acest lucru, terapeutul dumneavoastră poate încorpora în program întinderi de hamstring, quad-stretch și vițel.
- Exerciții de întărire-Restrângerea mișcării în timpul recuperării poate determina scurtarea și micșorarea mușchilor (atrofie). Pentru a remedia acest lucru, terapeutul va include exerciții care vizează întărirea cvadricepsului, a hamstrilor și a mușchilor șoldului. Lunges și squats sunt modalități excelente de a realiza acest lucru.
- Exerciții de echilibru și coordonare-Unii copii cu Osgood-Schlatter au o afectare a echilibrului și coordonării. Pentru a depăși acest lucru, terapeutul dvs. va preda exerciții de echilibru, cum ar fi poziția T, în care stați pe un picior și vă aplecați înainte cu brațele întinse, pentru a îmbunătăți echilibrul și a întări genunchiul, șoldul și glezna afectate.
- Controlul durerii-Aplicarea de căldură și gheață poate fi utilizată, respectiv, pentru a slăbi articulațiile strânse și a reduce durerea și inflamația. Banda de kinesiologie poate ajuta, de asemenea, prin sprijinirea genunchiului.
În cele din urmă, cel mai bun tratament pentru boala Osgood-Schlatter este un program de exerciții active care include întinderea, întărirea și mobilitatea. Tratamentele pasive, cum ar fi căldura, gheața sau lipirea, se pot simți bine, dar fac puțin pentru a îmbunătăți starea de bază.
Majoritatea cazurilor de boală Osgood-Schlatter se autolimitează și se rezolvă singure fără tratament. Cei care implică dureri severe sau șchiopătarea pot dura 12 până la 24 de luni pentru a se rezolva complet.
Pentru a accelera recuperarea, ajută aproape întotdeauna să aveți un plan de exerciții informat, conceput pentru a întări și stabiliza genunchiul. Lucrând cu un terapeut fizic, sunteți obligat să vă recuperați mai repede decât să stați pe margine acasă.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu boala Osgood-Schlatter, trebuie să faceți mai multe lucruri pentru a preveni agravarea simptomelor. În primul rând, nu intrați în panică. Oricât de stresantă ar fi afecțiunea, aceasta rareori provoacă vătămări sau daune pe termen lung.
În al doilea rând, căutați îngrijirea adecvată. Deși puteți presupune că Osgood-Schlatter este cauza durerii genunchiului copilului dumneavoastră, există multe alte afecțiuni cu simptome similare. Obținând diagnosticul corect, puteți trata starea mai eficient.