Conţinut
Sindromul ovarului polichistic (SOP) este principala cauză a infertilității ovulatorii. Aflați mai multe despre modul în care PCOS poate perturba ciclul menstrual și despre cum să spuneți când sau dacă ovulați.SOP și ovulație
Ciclul menstrual este inițiat atunci când un hormon este secretat în creier, determinând un folicul de ovule din ovar să înceapă să crească. Cei doi hormoni principali din acest proces sunt hormonul foliculostimulant (FSH), hormonul implicat în stimularea maturării unui ou și hormonul luteinizant (LH), hormonul care declanșează ovulația sau eliberarea oului.
Datorită dezechilibrului hormonilor sexuali la femeile care au PCOS, ouăle nu se maturizează întotdeauna sau sunt eliberate din ovar pentru a fi fertilizate. În schimb, acestea se colectează pe ovare ca niște foliculi mici, imaturi, care sunt numiți în mod eronat chisturi.
O femeie cu PCOS tinde să producă exces de androgeni sau hormoni masculini. Ca urmare, ciclul menstrual și ovulația femeii pot fi afectate. Ciclurile ei pot fi neregulate, mai lungi decât în mod normal sau pot să nu apară deloc. Poate ovula sau nu într-un anumit ciclu.
Semne că ovulați
A avea perioade regulate este un semn al ovulației. Iată câteva alte modalități prin care puteți determina dacă și când ovulați pentru a vă maximiza succesul în conceperea unui copil.
- Kituri de predicție pentru ovulație: Kituri de predicție a ovulației caută niveluri ridicate de LH, care crește chiar înainte de ovulație. Deoarece femeile cu PCOS tind să aibă un nivel ridicat de LH pentru a începe, trusele de ovulație pot să nu fie la fel de fiabile pentru ele, ca și pentru alte femei. Există multe tipuri diferite de seturi de predictori ale ovulației, variind de la accesibil la foarte scump.
- Temperatura bazală a corpului: O altă modalitate de a determina dacă ovulați implică utilizarea unui termometru pentru a măsura temperatura corpului bazal. Chiar înainte de ovulație, temperatura unei femei va crește. Pentru rezultate cât mai exacte, temperaturile trebuie înregistrate folosind un termometru digital la aceeași oră în fiecare zi. În general, dimineața devreme la trezire este cel mai bine. Când vedeți creșterea temperaturii, există șanse mari să ovulați.
- Verificarea mucusului cervical:Mucusul cervical al unei femei se modifică pe parcursul ciclului menstrual lunar. La începutul ciclului ei, mucusul cervical va fi uscat. Mucusul cervical umed sau cu consistența albușurilor crude este un semn că se apropie ovulația. Majoritatea observă această schimbare în descărcare cu câteva zile înainte de ovulație.De asemenea, poate deveni mai umed și mai alunecos în câteva zile.
- Verificarea poziției cervicale: La fel cum se modifică mucusul cervical, cervixul suferă și modificări pe parcursul ciclului menstrual lunar. Puteți ajunge în interiorul vaginului pentru a vă simți colul uterin. Dacă puteți simți colul uterin destul de ușor, de obicei nu sunteți aproape de ovulație. Dacă ovulați, colul uterin poate fi mai înalt în corp și mai greu de atins.
Utilizarea uneia sau mai multora dintre aceste tehnici vă poate ajuta să vă asigurați că sincronizați corect sexul dacă încercați să concepeți. Cunoașterea corpului în fiecare lună și încercarea acestor tehnici sunt modalități importante de a vă maximiza șansele de a avea un copil.
Cum să vă sporiți șansele de a rămâne gravidă atunci când aveți PCOS
Dacă nu ești sigur
Dacă nu pare să primiți semnale clare că ovulați, ar trebui să consultați un medic și să primiți o evaluare. Este posibil să aveți nevoie de ajutor pentru reglarea ciclurilor menstruale sau pentru a rămâne gravidă. De obicei, un specialist în fertilitate sau un endocrinolog în reproducere va face o lucrare hormonală completă, va obține un istoric medical detaliat și, eventual, va face o ultrasunete pentru a ajuta la determinarea dacă și când ovulați.