Conţinut
Fibromialgia și sindromul oboselii cronice (SFC) implică ambele praguri de durere scăzute. Pragul de durere este punctul în care o senzație devine dureroasă. Nu este același lucru cu toleranța, care este cât de mult puteți face față.Pentru un exemplu al pragului durerii, gândiți-vă la un dentist care vă găsește dinții. Nu doare ... până nu! Totul depinde de momentul în care pragul dvs. este atins și este diferit pentru noi toți.
Un alt exemplu din viața reală este manșeta tensiunii arteriale pe care asistentele medicale o înfășoară în jurul brațului și se pompează. La început, există o presiune ușoară. Apoi presiunea crește și crește. Pentru cineva cu un prag de durere ridicat, s-ar putea să nu se simtă niciodată inconfortabil. Pentru cineva cu un prag scăzut, poate începe să fie inconfortabil și să devină destul de dureros.
Sensibilitate chimică în fibromialgie și CFSPraguri de durere și fibromialgie
Pragurile durerii variază de la o persoană la alta și cercetările sugerează că acestea sunt anormal de scăzute în fibromialgie. De aceea lucrurile care nu sunt dureroase pentru majoritatea oamenilor pot provoca durere la cei cu această afecțiune. Termenul medical pentru durerea cauzată de lucruri care în mod normal nu rănesc este alodinia.
În fibromialgie, pragul durerii de presiune (punctul în care presiunea devine dureroasă) este o zonă obișnuită de concentrare pentru cercetători. Un prag de durere la presiune scăzută este un motiv din spatele examenului punctului de licitație, care este o metodă de diagnostic comună. pentru afecțiune.
Două studii au analizat dacă medicii pot utiliza o manșetă de tensiune arterială ca o modalitate simplă de a identifica pacienții care ar trebui evaluați pentru fibromialgie. Ambele au ajuns la concluzia că este o modalitate destul de precisă de a identifica un prag scăzut de durere.
Fibromialgia implică de obicei un prag scăzut la durerea legată de temperatură, cunoscută sub numele de alodinie termică. Acest lucru are ca rezultat o sensibilitate extremă la temperatură, fie la frig, căldură sau ambele.
Pragul poate fi, de asemenea, scăzut atunci când vine vorba de stimulare mecanică, care implică ceva care se mișcă pe piele. Acest lucru apare adesea ca cineva care este „sensibil” la lucruri precum etichetele din cămașă. Poate face ca țesăturile mai grele sau mai grosiere să se simtă ca șmirghel. O mână așezată pe brațul superior poate să nu doară, în timp ce frecați ușor pielea.
Unele cercetări sugerează, de asemenea, că pragurile de durere scăzută fac parte din sindromul de oboseală cronică și sindromul de oboseală cronică juvenilă. Cel puțin un studiu arată că pragurile de durere scad după exerciții pentru persoanele cu această afecțiune. Acest răspuns poate face parte din un simptom cheie al bolilor, care se numește stare de rău post-efort.
Supraviețuirea vremii calde cu fibromialgiePrag vs. Toleranță
Termenul prag de durere este adesea confundat cu (sau utilizat în mod greșit interschimbabil cu) toleranță la durere. Acești termeni sunt de fapt destul de diferiți.
Toleranța la durere este cantitatea de durere pe care o puteți lua înainte de descompunere. Pragul durerii este punctul în care durerea începe să fie resimțită. Ambele sunt complet subiective.
Cu toleranță la durere, aceasta poate însemna descompunere fizică (dispariție, vărsături) sau descompunere mentală (plâns sau țipă necontrolat).
La suprafață, aceste două concepte pot părea similare. Cu toate acestea, cineva cu un prag scăzut poate avea o toleranță ridicată și invers.
Imaginați-vă pe cineva care simte rar durere (prag ridicat), dar care are apoi un traumatism major. Deoarece au puțină experiență în tratarea durerii, toleranța lor ar putea fi scăzută. Între timp, cineva care suferă durere tot timpul (prag scăzut) poate fi capabil să funcționeze chiar și la niveluri ridicate de durere dacă ar avea loc o vătămare majoră.
O persoană cu un prag scăzut și toleranță scăzută poate fi grav debilitată de fiecare dată când suferă. Pe de altă parte, cineva cu un prag ridicat și o toleranță ridicată poate observa rar durerea.
Un cuvânt de la Verywell
Persoanele cu un prag de durere scăzut și / sau toleranță pot fi adesea judecate cu asprime de către alții. Este important să ne dăm seama că nu sunt „slabi” sau „nu fac mare lucru din nimic”. Acestea sunt pur și simplu răspunsuri fiziologice pe care nu le pot controla.
Acestea fiind spuse, aceste niveluri se pot schimba în timp. La cineva cu fibromialgie, poate fi chiar diferit în timpul puseelor decât în timpul remisiilor atunci când nivelurile simptomelor sunt mai mici.
Cum să facă față erupțiilor de fibromialgie