Conţinut
- Artrita este boala unei persoane în vârstă
- Artrita este indusă de un climat rece și umed
- Artrita poate fi vindecată
- Artrita este cauzată de o dietă săracă
- Artrita constă doar din dureri și dureri minore
- Arăți bine, trebuie să fii bine
- Artrita este o boală fără speranță, ești condamnat
- Artrita este boala unei persoane în vârstă.
- Artrita este indusă de un climat rece și umed.
- Artrita poate fi vindecată.
- Artrita este cauzată de o dietă slabă.
- Artrita constă doar din dureri minore.
- Arăți bine, deci trebuie să fii bine.
- Artrita este o boală fără speranță; ești sortit.
Persoanele cu artrită au nevoie de fapte și informații valide, nu de mituri și concepții greșite. Să luăm în considerare realitatea.
Artrita este boala unei persoane în vârstă
Fapt: Oricine poate avea artrită.
Cea mai comună concepție greșită despre artrită este că este o boală numai a persoanelor în vârstă. De fapt, artrita poate afecta oricine la orice vârstă, inclusiv copii, adulți tineri și persoane de vârstă mijlocie.
Artrita nu este specifică vârstei sau sexului. În timp ce există peste 100 de tipuri de artrită și afecțiuni reumatice asociate, anumite afecțiuni sunt mai răspândite în anumite grupuri.
- Artrita reumatoidă, fibromialgia și lupusul sunt mai frecvente la femei decât la bărbați.
- Guta și spondilita anchilozantă apar mai des la bărbați decât la femei.
- În ceea ce privește sexul, artrita psoriazică afectează bărbații și femeile în număr egal.
- Persoanele în vârstă sunt mai înclinate să aibă osteoartrită, tipul degenerativ, de uzură al artritei.
Artrita este indusă de un climat rece și umed
Fapt: Clima în sine nu este nici cauza, nici leacul.
De mult timp s-a teoretizat că artrita este cauzată de un climat rece și umed. Trecerea la un climat cald și uscat a fost considerată de unii ca un remediu. În mod logic, se poate deduce că, dacă un climat cald vindeca artrita, atunci nimeni din California de Sud sau alte regiuni calde nu ar avea artrită. Frecarea osoasă pe os după ce cartilajul s-a uzat provoacă durere în orice climat. In orice caz:
- Căldura poate fi liniștitoare.
- Persoanele fără artrită se simt adesea mai bine și în climă caldă.
Căldura poate ameliora simptomele artritei, la fel ca înmuierea într-o cadă cu hidromasaj sau luând un duș fierbinte.
Artrita poate fi vindecată
Fapt: Nu au existat dovezi științifice că există un remediu pentru artrită în acest moment.
Până în prezent, nu există un remediu cunoscut pentru majoritatea formelor de boală. S-au descoperit multe în ceea ce privește opțiuni de tratament mai bune și încetinirea progresiei bolii, dar nu s-a găsit încă nimic care să oprească cu succes boala. Deoarece există atât de multe tipuri diferite de artrită, prognosticul variază, de asemenea.
Deoarece majoritatea tipurilor de artrită sunt afecțiuni cronice și sunt destinate a fi un proces pe tot parcursul vieții, nu poate fi exagerată importanța dobândirii cunoștințelor și a înțelegerii propriei stări de sănătate. Există multe de învățat despre simptomele artritei, medicamentele și alte opțiuni de tratament, tehnicile de ameliorare a durerii și despre cum să faci față și să trăiești bine cu artrita.
Artrita este cauzată de o dietă săracă
Fapt: Nu există dovezi științifice că anumite alimente previn sau provoacă artrită.
Au existat numeroase speculații cu privire la importanța dietei în ceea ce privește artrita. Este sigur că o dietă hrănitoare, bine echilibrată și o întreținere ideală a greutății îmbunătățesc sănătatea și bunăstarea generală pentru toată lumea. Există câteva exemple în care există o conexiune dietetică definită (de exemplu, gută).
Nici o dovadă științifică irefutabilă nu dovedește încă că anumite alimente previn sau provoacă cele mai multe forme de artrită. O dietă sănătoasă nu previne artrita. Cu excepția cazului în care se constată că o persoană are o anumită alergie alimentară care determină artrita să se aprindă, nu există o legătură directă dovedită între o anumită sursă de hrană și artrită.
Artrita constă doar din dureri și dureri minore
Fapt: Artrita constă în mult mai mult decât dureri minore.
Este o altă concepție greșită obișnuită că artrita este pur și simplu asociată cu dureri minore. Reclamele de televiziune, care susțin că o aspirină sau un alt medicament anti-durere fără prescripție medicală elimină durerile minore și durerile artritei, tind să inducă în eroare publicul.
O astfel de publicitate, împreună cu o lipsă generală de cunoștințe despre boală, extinde necunoașterea formelor complexe și severe de artrită care necesită forme de tratament mai agresive. Trăirea cu dureri cronice nu ar trebui banalizată.
Realitatea artritei include următoarele:
- Dureri articulare și leziuni articulare
- Gama limitată de mișcare
- Deformitate articulară
- Inflamaţie
- Oboseală
- Limitări funcționale
Arăți bine, trebuie să fii bine
Fapt: Există variații în durata și severitatea simptomelor artritei.
Deoarece artrita este o boală caracterizată prin perioade de variabilitate a simptomelor, cu posibile erupții și remisie, este adesea dificil pentru familia și prietenii unei persoane artritice să înțeleagă de ce se simt atât de bine sau mult mai rău într-o anumită zi. Inconsecvența artritei poate duce chiar și la unii oameni să creadă că boala este „totul în capul tău” sau că te prefaci.
De fapt, artrita se caracterizează printr-un amestec de zile bune și zile rele. În unele zile, durerile articulare și oboseala sunt mai exacerbate. Un echilibru între odihnă și activitate poate fi necesar pentru a gestiona cel mai bine trăirea cu artrită.
Artrita este o boală fără speranță, ești condamnat
Fapt: Există multe lucruri pe care le poate face o persoană cu artrită. Este încă posibilă o bună calitate a vieții.
Limitările pe care artrita le impune unui individ pot determina persoanele cele mai apropiate să devină supraprotectoare. Uneori, oamenii fac prea multe pentru a încerca și a ajuta persoana cu artrită. Boala poate interfera cu capacitatea fizică, dar cu siguranță, cea cu artrită nu ar trebui privită ca total dependentă sau invalidă. Este probabil o anumită cantitate de ajutor și dependență. Trebuie amintit, totuși, că cel mai bine este să păstrezi cât mai multă independență, atât din motive fizice, cât și din motive emoționale.