Conţinut
- Avantajele intervenției chirurgicale
- Posibile intervenții chirurgicale viitoare
- Ajustări ale stilului de viață
- Un cuvânt de la Verywell
Avantajele intervenției chirurgicale
Cel mai bun mod de a păstra beneficiile intervenției chirurgicale de mastectomie este să țineți pasul cu întâlnirile de urmărire cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății. Un studiu publicat înJournal of Oncology Practice a constatat că peste 20% dintre femeile diagnosticate cu cancer de sân în stadiul I sau stadiul II au încetat să mai vadă un furnizor de asistență medicală pentru îngrijirea de urmărire a cancerului de sân în termen de cinci ani de la diagnosticarea cancerului de sân. Studiul a mai descoperit că întreruperea vizitelor a fost mai mare pe măsură ce pacienții îmbătrâneau.
În timp ce rata de supraviețuire la cinci ani după tratamentul cancerului de sân este de aproape 90%, este totuși crucial să rămâneți la curent cu asistența de urmărire pentru a vă asigura că aveți cele mai bune rezultate posibile de sănătate fizică și mentală după ce ați trecut printr-o intervenție chirurgicală de mastectomie.
Asistența de urmărire de la un medic primar este de obicei determinată pe baza istoricului și a stării de sănătate; factori precum vârsta, diagnosticul specific și protocolul de tratament de la medicul oncolog determină ce va fi. De obicei, se recomandă o examinare fizică la fiecare trei până la șase luni în primii trei ani după tratament, la fiecare șase până la 12 luni în următorii doi ani și anual după aceea. Imagistica nu este de obicei necesară în timpul acestor vizite de urmărire cu excepția cazului în care furnizorul dvs. de asistență medicală suspectează că există reapariția cancerului de sân.
Dacă planul dumneavoastră de tratament vă solicită să luați medicamente cu prescripție hormonală, aceste întâlniri pot include, de asemenea, examene pelvine și teste de densitate osoasă. Mamogramele nu mai sunt necesare după o mastectomie totală, dar dacă aveți o mastectomie parțială, veți avea nevoie în continuare de o mamografie pe sân care nu a fost îndepărtată.
Ca supraviețuitor al cancerului de sân, este posibil să fiți obișnuiți cu claritatea scanărilor anterioare oferite. Cu toate acestea, la persoanele sănătoase care recuperează mastectomia, uneori pot face mai mult rău decât bine, cum ar fi expunerea la radiații inutile, tratamentul excesiv și diagnosticarea greșită dacă nu există altfel simptome.
Posibile intervenții chirurgicale viitoare
În afară de orice tratament post-mastectomie ar putea recomanda echipa dvs. de îngrijire a sănătății (cum ar fi chimioterapia adjuvantă), cea mai obișnuită intervenție viitoare după mastectomie este o intervenție chirurgicală de reconstrucție. Această procedură reconstruiește țesutul mamar care a fost îndepărtat în timpul procedurii de mastectomie. Există multe tipuri diferite de intervenții chirurgicale de reconstrucție, cum ar fi reconstrucția implantului, în care sânul este construit cu un implant salin sau gel de silicon și reconstrucția lamboului, folosind țesuturi din altă zonă a corpului (cum ar fi fundul sau stomacul) ) pentru a ajuta la remodelarea zonei mamare.
Deși mulți supraviețuitori ai cancerului de sân aleg să se opereze de reconstrucție imediat după operația de mastectomie, reconstrucția este posibilă de la luni la ani după procedura de mastectomie. Acest lucru este benefic pentru cei care ar putea decide pe drum că reconstrucția este o opțiune de care sunt interesați.
Este important să rețineți că, chiar și cu o intervenție chirurgicală de reconstrucție, puteți experimenta ceea ce se numește senzații fantomă - senzația de furnicături dureroase și nedureroase, de presiune sau de arsură acolo unde era sânul inițial (mai ales dacă ați avut dureri de sân înainte de mastectomie) . Acest lucru se datorează faptului că, deși nervii pot fi deteriorați permanent, creierul încearcă totuși să le trimită semnale, iar nervii se vindecă extrem de lent. Senzațiile fantomă dispar de obicei (sau vin și pleacă) în decurs de câteva luni. Dacă considerați că este dureros și persistent, asigurați-vă că îl menționați la furnizorul dvs. de asistență medicală. Este posibil să vă poată administra medicamente pentru a vă ajuta cu disconfortul.
Ajustări ale stilului de viață
Cercetările au constatat că modificările stilului de viață sunt unul dintre cei mai importanți factori în prevenirea cancerului de sân, astfel încât este logic că aceleași modificări ale stilului de viață sunt utile în îngrijirea pe termen lung după o procedură de mastectomie. Acestea includ:
- Mâncând o dietă sănătoasă plină de fructe și legume
- Activitatea fizică zilnică și mișcarea mai multă pe tot parcursul zilei
- Renunțarea la fumat
- Moderarea consumului de alcool
- Luarea oricăror vitamine și suplimente recomandate de furnizorul de servicii medicale
Încetarea fumatului și evitarea creșterii în greutate, în special, sunt doi factori care au legătură directă cu ajutorul ratei de supraviețuire după mastectomie. Este important să faceți pașii necesari cu sănătatea dvs. pentru a proteja beneficiile intervenției chirurgicale de mastectomie.
Și nu uita de sănătatea ta mentală. Obținerea de consiliere sau aderarea la un grup de sprijin pentru a face față vieții după o mastectomie vă va ajuta să vă simțiți mai bine în interior. Acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, să vă îngrijiți corpul din exterior, asigurându-vă că mâncați sănătos și că faceți mișcare regulată. Dacă găsiți că aveți nevoie de ajutor în oricare dintre aceste domenii, de la nutriție, la exerciții fizice, până la găsirea de forumuri de sprijin, asigurați-vă că discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru o listă de resurse pe care vă puteți baza.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă vă simțiți copleșiți de modul de gestionare a îngrijirii pe termen lung a mastectomiei, este important să vă amintiți că aveți o echipă care să vă ajute. Începeți cu obținerea unui plan detaliat de îngrijire de la furnizorul dvs. de asistență medicală. Aceasta va include cât de des veți avea nevoie de întâlniri ulterioare, orice teste sau tratament recomandat, efecte secundare pe termen lung pe care ar trebui să le urmăriți și cum să vă ajustați stilul de viață pentru a include obiceiuri mai sănătoase. Păstrați toate dosarele medicale din diagnosticul de cancer mamar, astfel încât să le aveți în cazul în care vă mutați sau schimbați furnizorii de servicii medicale. Furnizorul dvs. actual de asistență medicală le va avea și ele la dosar, dar este întotdeauna o idee bună să aveți o copie de rezervă în posesia dvs. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate îndruma, de asemenea, la un chirurg plastic pentru reconstrucție când și dacă decideți că doriți. Ei vor avea o rețea de medici care lucrează în mod regulat cu pacienți cu mastectomie pentru a vă ajuta să obțineți cel mai bun rezultat posibil.