Conţinut
- Sunteți îngrijorat de pierderea memoriei? Nu esti singur. Dar vă puteți reduce riscul de demență utilizând acești patru pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă de la experții Johns Hopkins.
- Reduceți riscul de demență: 4 pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă
Sunteți îngrijorat de pierderea memoriei? Nu esti singur. Dar vă puteți reduce riscul de demență utilizând acești patru pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă de la experții Johns Hopkins.
Reduceți riscul de demență: 4 pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă
Este obișnuit să experimentați alunecări de memorie și ceață ocazională pe creier pe măsură ce îmbătrânești, dar demența nu este o parte normală a procesului de îmbătrânire.
În Reduceți riscul de demență: 4 pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă, există câteva acțiuni simple și puternice pe care le puteți întreprinde pentru a vă menține creierul puternic. Această referință directă, ușor de citit, vă va oferi informații utile pentru a vă menține clar.
Cu Reduceți riscul de demență, veți învăța:
- Ce alimente vă pot reduce riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral și boala Alzheimer;
- cum să crească fluxul de sânge către creier și să îmbunătățească utilizarea creierului de oxigen și glucoză;
- importanța de a rămâne activ intelectual și social; și altele.
Specialiștii de la Johns Hopkins vă înțeleg interesul pentru sănătatea creierului și sunt gata să dea o mână de ajutor.
Ajungeți la acesta - pur și simplu completați formularul de mai jos pentru a descărca Reduceți riscul de demență: 4 pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă.
Vă mulțumim că ați descărcat Reduceți riscul de demență: 4 pași dovediți pentru îmbătrânirea inteligentă. A apărut o eroare la trimiterea dvs. Vă rugăm să încercați din nou.
