Un ghid pentru longevitate de-a lungul istoriei

Conţinut

• Durata de viață vs. Speranța de viață
• Durata vieții omului timpuriu
• Vechi prin timpurile preindustriale
• Din anii 1800 până astăzi
• In viitor

Cât timp au trăit oamenii în trecut? Auzi adesea statistici despre durata medie de viață a oamenilor care au trăit cu sute, chiar mii de ani în urmă. Oare strămoșii noștri mureau cu adevărat la 30 sau 40 de ani pe atunci? Iată câteva informații despre longevitatea de-a lungul istoriei pentru a vă ajuta să înțelegeți cum s-au schimbat speranța de viață și durata de viață de-a lungul timpului.

Durata de viață vs. Speranța de viață

Termenul speranța de viață înseamnă durata medie de viață a unei populații întregi, luând în considerare toate cifrele mortalității pentru acel grup specific de persoane. Durata de viata este o măsură a duratei reale a vieții unui individ.

În timp ce ambii termeni par simpli, lipsa unor artefacte și înregistrări istorice a făcut ca cercetătorii să devină o provocare pentru a determina modul în care au evoluat duratele de viață de-a lungul istoriei.

Definiția duratei de viață

Durata vieții omului timpuriu

Până destul de recent, existau puține informații despre cât de mult trăiau oamenii preistorici. Având acces la prea puține rămășițe umane fosilizate, istoricii au făcut dificilă estimarea demografiei oricărei populații.

Profesorii de antropologie Rachel Caspari și Sang-Hee Lee, de la Central Michigan University și, respectiv, de la Universitatea California din Riverside, au ales în schimb să analizeze relativ vârste de schelete găsite în săpăturile arheologice din Africa de Est și de Sud, Europa și în alte părți.

După ce a comparat proporția celor care au murit tineri cu cei care au murit la o vârstă mai înaintată, echipa a ajuns la concluzia că longevitatea a început să crească semnificativ - adică după vârsta de 30 de ani aproximativ 30.000 de ani în urmă, care este destul de târziu în evoluția umană.

Într-un articol publicat în 2011 în American științific, Caspari numește schimbarea „evoluția bunicilor”, deoarece marchează prima dată în istoria omenirii că trei generații ar fi putut coexista.

Vechi prin timpurile preindustriale

Estimările speranței de viață care descriu populația în ansamblu suferă, de asemenea, de o lipsă de dovezi fiabile adunate din aceste perioade.

Într-un articol din 2010 publicat în Lucrările Academiei Naționale de Științe, gerontologul și biologul evoluționist Caleb Finch descrie durata medie de viață în epoca greacă și romană antică ca fiind scurtă la aproximativ 20 până la 35 de ani, deși deplânge că aceste numere se bazează pe epitafe și mostre de cimitir „notoriu nereprezentative”.

Înaintând de-a lungul cronologiei istorice, Finch enumeră provocările deducerii duratei istorice de viață și a cauzelor morții în acest vid informațional.

Ca un fel de compromis al cercetării, el și alți experți în evoluție sugerează că se poate face o comparație rezonabilă cu datele demografice din Suedia preindustrială (mijlocul secolului al XVIII-lea) și anumite societăți contemporane, mici, de vânători-culegători din țări precum Venezuela și Brazilia. (...)

Finch scrie că, judecând după aceste date, principalele cauze ale decesului în aceste secole timpurii ar fi fost cu siguranță infecții, fie din boli infecțioase, fie din răni infectate rezultate din accidente sau lupte.

Condițiile de viață neigienice și accesul redus la îngrijiri medicale eficiente au însemnat că speranța de viață a fost probabil limitată la aproximativ 35 de ani de varsta. Aceasta este speranța de viață la nastere, o cifră dramatic influențată de mortalitatea infantilă, legată în acel moment de 30%.

Nu înseamnă că o persoană obișnuită care trăiește în 1200 d.Hr. a murit la vârsta de 35 de ani. Mai degrabă, pentru fiecare copil care a murit în copilărie, o altă persoană ar fi putut trăi pentru a-și împlini 70 de ani.

Primii ani până la vârsta de aproximativ 15 ani au continuat să fie periculoși, datorită riscurilor prezentate de boli, leziuni și accidente. Oamenii care au supraviețuit acestei perioade periculoase din viață ar putea să ajungă la bătrânețe.

Alte boli infecțioase precum holera, tuberculoza și variola ar continua să limiteze longevitatea, dar niciuna la o scară la fel de dăunătoare a ciumei bubonice din secolul al XIV-lea. Ciuma Neagră s-a deplasat prin Asia și Europa și a distrus până la o treime din populația Europei, mutând temporar speranța de viață în jos.

O privire de ansamblu asupra ciumei bubonice

Din anii 1800 până astăzi

Începând cu anii 1500 și până în jurul anului 1800, speranța de viață a planat între Europa 30 și 40 de ani de varsta.

De la începutul anilor 1800, Finch scrie că speranța de viață la naștere sa dublat într-o perioadă de doar 10 generații. Îmbunătățirea îngrijirii sănătății, a salubrizării, a imunizărilor, a accesului la apă curată curată și a unei alimentații mai bune sunt creditate cu creșterea masivă.

Deși este greu de imaginat, medicii au început să se spele în mod regulat pe mâini înainte de operație la mijlocul anilor 1800. O mai bună înțelegere a igienei și a transmiterii microbilor a contribuit substanțial la sănătatea publică.

Cu toate acestea, boala era încă frecventă și a afectat speranța de viață. Paraziții, tifoidul și infecțiile precum febra reumatică și scarlatina au fost frecvente în anii 1800.

Istoria chirurgiei: o cronologie a medicinii

Chiar și în 1921, țări precum Canada încă aveau o rată a mortalității infantile de aproximativ 10%, ceea ce înseamnă că 1 din 10 copii nu a supraviețuit. Potrivit Statisticii Canada, aceasta a însemnat o speranță de viață sau o rată medie de supraviețuire în acea țară, care a fost mai mare la vârsta de 1 an decât la naștere - o afecțiune care a persistat chiar până la începutul anilor 1980.

Astăzi, majoritatea țărilor industrializate se laudă cu cifre de speranță de viață de mai mult de 75 de ani, conform comparațiilor compilate de Agenția Centrală de Informații.

In viitor

Unii cercetători au prezis că factorii stilului de viață precum obezitatea vor opri sau chiar vor inversa creșterea speranței de viață pentru prima dată în istoria modernă.

Epidemiologii și gerontologii precum S. Jay Olshanky avertizează că în Statele Unite - unde două treimi din populație este supraponderală sau obeză - obezitatea și complicațiile sale, precum diabetul, ar putea foarte bine să reducă speranța de viață la toate vârstele în prima jumătate a anului Secolul XXI.

Între timp, creșterea speranței de viață în Occident aduce vești bune și rele - este plăcut să trăiești mai mult, dar acum ești mai vulnerabil la tipurile de boli care se lovesc pe măsură ce îmbătrânești. Aceste boli legate de vârstă includ boala coronariană, anumite tipuri de cancer, diabetul și demența.

Deși pot afecta cantitatea și calitatea vieții, multe dintre aceste condiții pot fi prevenite sau cel puțin întârziate prin alegeri sănătoase ale stilului de viață, cum ar fi urmarea unei diete anti-îmbătrânire, menținerea unei greutăți sănătoase, exerciții fizice regulate și menținerea la distanță a hormonilor de stres precum cortizolul.

10 pași simpli pentru creșterea speranței de viață

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text