Conţinut
- Ce este aplicarea genunchiului?
- Cum aplicarea genunchiului reduce durerea
- Cui poate ajuta
- Eficacitate
Ce este aplicarea genunchiului?
Tapetarea genunchiului este aplicarea și poziționarea benzii pentru a alinia genunchiul într-o poziție mai stabilă. Alinierea îmbunătățită poate reduce stresul și tensiunea asupra țesuturilor moi care înconjoară genunchiul și pot îmbunătăți simptomele osteoartritei. Poziția precisă a benzii este importantă, iar kinetoterapeuții sunt instruiți în tehnica adecvată de lipire a genunchiului. Pacienții pot fi, de asemenea, învățați să se autogestioneze tratamentul.
Cum să tăiați banda de kinesiologieCum aplicarea genunchiului reduce durerea
În timp ce tapetarea genunchiului este recomandată pentru unii pacienți cu osteoartrită, nu există o mulțime de dovezi științifice care să susțină recomandarea. Se crede că lipirea genunchiului provoacă modificări subtile ale presiunii articulare, care pot, de asemenea:
- reduce tensiunea asupra țesuturilor moi inflamate din jurul genunchiului
- îmbunătățirea conștientizării de către pacient a poziției corpului
- îmbunătăți forța musculară cvadricepsă
- ajuta la controlul genunchiului pentru a preveni flambarea sau blocarea genunchiului
Cui poate ajuta
Tapetarea genunchiului este considerată o opțiune de tratament simplă și ieftină pentru gestionarea simptomelor asociate cu osteoartrita genunchiului. Pacienții pot lua în considerare lipirea genunchiului dacă unele dintre opțiunile de tratament conservator nu le-au reușit. Aceste opțiuni includ:
- căldură sau gheață
- tălpi interioare
- bretele
Tapetarea genunchiului poate fi utilizată și cu alte opțiuni de tratament, cum ar fi medicamente pentru osteoartrită, injecții cu hialuronan sau injecții cu steroizi. Atunci când un pacient are dureri severe și înlocuirea totală a genunchiului a fost recomandată ca cea mai bună soluție, lipirea genunchiului poate să nu ofere suficiente beneficii.
Eficacitate
Există două studii care sunt cel mai des citate cu privire la eficacitatea lipirii genunchiului. Primul studiu, publicat în numărul din martie 1994 al British Medical Journal, a avut 14 participanți la studiu și a fost folosit pentru a evalua eficacitatea lipirii genunchiului la pacienții cu osteoartrită. Studiul, totuși, nu avea un grup de control al pacienților care nu erau legați, avea o durată scurtă și avea obiective limitate. Chiar și așa, a constatat că o reducere de 25 la sută a durerii a apărut la pacienții cu boală articulară rotulofemorală după ce ați lipit rotula (rotula) medial sau spre mijloc timp de patru zile.
Al doilea studiu, publicat în numărul din iulie 2003 al British Medical Journal, este considerat studiul principal privind aplicarea bandajului la genunchi și a implicat 87 de participanți la studiu cu osteoartrita genunchiului care au fost repartizați aleatoriu pe bandă terapeutică, bandă de control sau fără grupuri de bandă. Studiul a durat trei săptămâni și a existat o perioadă de urmărire de trei săptămâni.
Doisprezece terapeuți fizici au fost instruiți să lipească genunchii, astfel încât banda superioară să ofere alunecare medială, înclinare medială și înclinare anteroposterioră până la rotulară. O bandă inferioară a fost poziționată pentru a descărca fie tamponul de grăsime infrapatelar (masa grasă care ocupă zona dintre ligamentul rotulian și pliul sinovial infrapatelar al articulației genunchiului), fie pes anserinus (tendoanele îmbinate în picior). Deși sună destul de tehnic, plasarea precisă a benzii este crucială.
Cercetătorii din al doilea studiu au concluzionat că banda terapeutică reaplicată săptămânal și purtată timp de trei săptămâni a redus semnificativ durerea cu 38 până la 40% și a îmbunătățit dizabilitatea la pacienții cu osteoartrita genunchiului. Avantajul lipirii genunchiului a durat trei săptămâni după oprirea lipirii.