Cum să vă mențineți curat după diaree

Conţinut

• Unele dintre opțiunile pentru păstrarea curățeniei
• O sticlă Squeeze pentru salvare
• Păstrarea unei sticle stoarce curată

Boala inflamatorie a intestinului (IBD) prezintă multe provocări pentru cei care se ocupă de boală. Una dintre problemele de zi cu zi care poate fi o adevărată enervare este cum să mențineți pielea perianală (care este pielea din jurul anusului) curată. Diareea, în special, poate prezenta mai multe probleme diferite cu menținerea zonei inferioare curate, mai ales atunci când aceasta continuă și se întâmplă de multe ori pe zi. Alte complicații, cum ar fi fisuri și fistule, pot contribui la disconfortul cauzat de diaree. Ștergerea cu hârtie igienică, chiar dacă este moale, poate duce rapid la o piele crudă și dureroasă. Curățarea excesivă și ștergerea excesivă pot duce la îndepărtarea prea multor uleiuri naturale de acolo și, la rândul lor, pot crea mâncărime. Deci, deși este important să păstrați curățenia și să încercați să salvați pielea de a nu se cruda sau de a se rupe, ștergerea și curățarea trebuie făcute cu moderare pentru a evita o afecțiune numită prurit ani.

Unele dintre opțiunile pentru păstrarea curățeniei

Cei mai mulți dintre noi nu au acces la una dintre metodele mai avansate de curățare a unui fund murdar, care ar fi un bideu. Câteva dintre celelalte opțiuni de menținut curate includ intrarea în cadă și dușul sau baia, utilizarea șervețelelor umede sau chiar spălarea cu o cârpă de flanelă umedă. Cele mai multe dintre acestea includ ștergerea și, dacă fundul tău este dureros, probabil că nu va fi plăcut. Cu toate acestea, o altă metodă care nu include deloc ștergerea ar putea fi la fel de aproape ca medicamentul sau dulapul de bucătărie.

O sticlă Squeeze pentru salvare

Dacă aveți dureri la nivelul pielii de pe fundul dvs. și aveți nevoie de o modalitate de a vă menține curat, puteți încerca să utilizați o sticlă de stoarcere plină cu apă caldă. Adesea, aceste sticle mici la îndemână sunt oferite femeilor din spital după ce au născut și sunt utilizate pentru curățarea pielii perianale. Puteți folosi orice sticlă de stoarcere pe care o aveți la îndemână, cum ar fi cele utilizate pentru irigarea nazală (numite uneori vase neti), sau chiar o sticlă de apă cu un capac „sport” pe ea. Magazinul de dolari este un loc minunat pentru a găsi o sticlă de stoarcere (gândiți-vă la sticlele de condimente!)

Nu uita! Ar trebui să etichetați sticla într-un fel, cu cerneală de neșters, pentru a evita confundarea acestei sticle cu una care ar putea fi folosită pentru băut sau în orice alt scop. Această sticlă trebuie concepută doar pentru a fi curățată după o mișcare intestinală.

Umpleți sticla cu apă caldă de la robinet și țineți-o sub fund când ați terminat cu mișcarea intestinului, dar înainte de a vă ridica. Strângeți apa oriunde este nevoie, iar apa va ajunge în toaletă, unde o puteți pur și simplu spăla.

Odată ce vă curățați, vă puteți usca fie ștergând cu atenție (nu ștergând!) Zona cu hârtie, fie cu un prosop moale. O altă opțiune este să vă folosiți uscătorul. Fiți foarte atenți dacă utilizați această metodă și asigurați-vă că mâinile sunt uscate și că nu puneți uscătorul în contact cu apa în niciun fel și că nu utilizați o căldură prea mare și nu mai uscați pielea.

Păstrarea unei sticle stoarce curată

Veți dori să păstrați această sticlă curată, astfel încât să nu sfârșească cu bacterii care cresc pe ea. Spălarea în chiuveta de baie cu niște săpun de vase ar trebui să facă trucul frumos. De asemenea, l-ați putea șterge cu șervețele antibacteriene. S-ar putea să doriți să evitați spălarea sticlei în chiuveta bucătăriei, astfel încât nu există nicio șansă ca bacteriile de la baie să intre în bucătărie. Pentru a igieniza sticla de stoarcere, spălați-o mai întâi cu apă și săpun și apoi puneți-o pe raftul superior al mașinii de spălat vase, atâta timp cât nu este din tipul de plastic care se va topi la căldură.

Uneori poate părea o prostie să folosești această tactică pentru spălare, dar poate ajuta la evitarea problemelor cu pielea din zona perianală. Diareea de la IBD poate fi uneori nu numai frecventă, dar poate conține și multă bilă și poate înțepa pielea. Este important să curățați toate materiile fecale într-un mod delicat, pentru a evita disconfortul suplimentar.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text