Conţinut
Vă întrebați uneori dacă este sigur să conduceți? Mulți dintre noi cu fibromialgie și sindrom de oboseală cronică o fac. De fapt, unele persoane cu aceste afecțiuni decid să nu mai conducă din cauza simptomelor lor.Asta înseamnă că toți ar trebui să rămânem în afara volanului? Deloc. Depinde de simptomele dvs. specifice și de severitatea acestora.
Când luați în considerare această întrebare importantă, câteva întrebări de bază pe care trebuie să vi le puneți includ:
- Pot să mă concentrez suficient de bine pentru a conduce, în ciuda durerii, oboselii, disfuncției cognitive și a altor simptome?
- Cât de probabil sunt să adorm în timp ce conduc?
- Ce alte simptome pot avea impact asupra conducerii mele, cât de grave sunt acestea și pot fi gestionate?
Una dintre cele mai mari cauze ale problemelor de conducere este disfuncția cognitivă, adică ceața creierului sau ceața fibroasă. În plus, unii oameni își fac griji cu privire la atacurile de panică, în timp ce unii au probleme cu echilibrul și amețelile.
Disfuncție cognitivă și conducere
Disfuncția cognitivă este de fapt un termen general pentru mai multe simptome care au un impact negativ asupra modului în care funcționează creierul nostru. Simptomele specifice care ne pot diminua capacitatea de a conduce sunt:
- Dezorientarea direcțională
- Probleme de memorie pe termen scurt
- Dificultăți multitasking
- Confuzie
- Probleme de concentrare
Este destul de rău când se abate ceața în timp ce, să zicem, mergem printr-un magazin. Când lovește când ești la volanul vehiculului, poate fi terifiant.
Este destul de obișnuit să auziți pe cineva cu aceste boli vorbind despre conducerea undeva de o sută de ori, doar pentru a uita brusc unde sunt, unde se îndreaptă și de ce. Sau, uneori, putem uita un traseu familiar, ne putem pierde și nu avem abilitatea de a ne orienta.
Este, de asemenea, obișnuit să auzi despre blocarea bruscă și asupra lucrurilor mai mici, cum ar fi cum să schimbi corect banda, cum să navighezi într-o zonă dificilă sau chiar cum să pornești ștergătoarele de parbriz.
Aceste evenimente pot fi mai frecvente dacă vă distrageți atenția, datorită problemelor pe care le putem avea multitasking. Pasagerii, telefonul sau o melodie preferată de la radio vă pot îndepărta atenția de la conducere și vă vor lăsa să vă luptați pentru a vă ajuta.
Atacuri de anxietate
Pentru cei dintre noi care sunt predispuși la atacuri de anxietate, un episod rău de ceață cerebrală în timpul conducerii poate fi cu siguranță suficient pentru a declanșa unul. Cu toate acestea, alți factori pot duce și la anxietate, inclusiv alergarea târzie, lovirea traficului intens sau copilul plângând pe bancheta din spate.
Când tremurați, amețiți, vă simțiți scăpați de sub control și nu vă puteți respira respirația, cu greu vă aflați într-o stare de a conduce în siguranță. Persoanele care au avut atacuri de panică în timp ce conduceau se pot teme că se va întâmpla din nou, ducând la un răspuns de frică care face situația mai probabilă.
Amețeli și probleme de echilibru
Amețeala și pierderea echilibrului sunt probleme frecvente la noi, în special la cei cu sindrom de oboseală cronică. Adesea, este legat de schimbarea pozițiilor, cum ar fi de la șezut sau culcat la picioare. Aceasta este rareori o problemă în timp ce conduceți. Cu toate acestea, alte persoane au vrăji amețite mai regulate. Depinde foarte mult de ce afecțiune aveți, deoarece amețelile din fibromialgie au cauze diferite decât amețelile din sindromul oboselii cronice.
La fel ca în cazul disfuncției cognitive și a atacurilor de panică, o vrajă amețită în timp ce conduceți poate fi înfricoșătoare și vă poate împiedica abilitățile. Dacă ai tendința de a leșina, devine mai important să te gândești dacă conducerea auto este o idee bună pentru tine.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aceste simptome sunt probleme pentru dvs., este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre ele. El sau ea vă poate ajuta să găsiți tratamente care elimină sau ameliorează simptomele suficient pentru a putea conduce în siguranță.
În caz contrar, poate fi necesar să luați în considerare în mod serios dacă ar trebui să conduceți un vehicul. Nu este o decizie ușoară și înseamnă a face față pierderii libertății și independenței.
Poate doriți să includeți persoane apropiate în decizie. Întrebați dacă se simt în siguranță călare cu dvs. sau dacă v-au văzut luând decizii îndoielnice.
În cele din urmă, este o decizie pe care doar tu o poți lua, deoarece ești singurul care știe natura și severitatea simptomelor tale, precum și opțiunile tale de transport dacă renunți la conducere. Asigurați-vă că luați în considerare toate opțiunile disponibile în comunitatea dvs. atunci când vine vorba de transportul public, precum și de serviciile de transport pentru persoanele cu dizabilități.