Conţinut
Există o serie de motive pentru care o persoană poate dezvolta hiperglicemie (glicemie crescută). Pentru cineva care are diabet, ar putea fi o problemă cu tratamentul sau planul de management. În cazul unei persoane altfel sănătoase, factori de stil de viață, cum ar fi creșterea în greutate, o activitate prea mică sau fumatul ar putea juca un rol în creșterea nivelului de zahăr din sânge. Sarcina poate fi, de asemenea, un factor de risc. Și toată lumea experimentează creșteri ale nivelului de zahăr din sânge în dimineața devreme.
Insulină
Cauza generală a hiperglicemiei este o problemă cu insulina. Insulina este hormonul produs de pancreas care controlează nivelurile de glucoză sau zahăr din sânge.
Când organismul digeră carbohidrații, acesta îi descompune în molecule de zahăr. Glucoza este una dintre acestea. Glucoza este absorbită direct în fluxul sanguin, dar are nevoie de ajutorul insulinei pentru a intra în țesuturile celulare pentru a le furniza combustibil.
Dacă organismul nu produce insulină sau suficientă insulină, glucoza se acumulează în sânge.
Potrivit Asociației Americane de Diabetic (ADA), există o serie de motive pentru care acest lucru s-ar putea întâmpla:
- Dacă aveți diabet de tip 1, este posibil să nu vă fi administrat suficientă insulină în timpul unei auto-injecții de rutină.
- Dacă utilizați o pompă de insulină pentru a trata diabetul de tip 1, pompa ar putea fi defectuoasă.
- Dacă aveți diabet de tip 2, o creștere a zahărului din sânge ar putea însemna că, deși există o cantitate mare de insulină, nu este la fel de eficientă pe cât ar trebui să fie.
- Sunteți altfel sănătos, dar experimentați un nivel ridicat de zahăr din sânge ca răspuns la consumul prea mare, la faptul că nu faceți suficient exercițiu sau la stres (din cauza unei boli sau a unei probleme personale), care afectează nivelul hormonilor.
- Vă confruntați cu o creștere a hormonilor produși de corp în jurul orelor 04:00 - 05:00, cunoscut sub numele de fenomenul zorilor.
Genetica
Rolul geneticii în hiperglicemie este cel mai ușor explicat în contextul riscului de diabet pe baza istoricului familial. Potrivit ADA, "diabetul nu pare a fi moștenit într-un model simplu. Cu toate acestea, în mod clar, unele persoane se nasc mai susceptibile de a dezvolta diabet decât altele." Asemănarea dintre cele două este că ceva din mediul dvs. declanșează o predispoziție la boala.
În cazul diabetului de tip 1, care apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină, trebuie să moștenești factori de risc de la ambii părinți înainte ca ceva din mediul tău să îl poată declanșa.
Factorii de mediu obișnuiți care au fost legați de diabetul de tip 1 includ vremea rece, virușii și care a fost dieta timpurie a unei persoane (este mai puțin frecventă la persoanele care au fost alăptate și care au consumat solide mai târziu decât de obicei).
Cercetătorii au observat, de asemenea, că persoanele care au dezvoltat diabet târziu în viață aveau anumiți autoanticorpi în sânge.
Diabetul de tip 2 este diferit de tipul 1 prin faptul că organismul devine rezistent la insulină. Cercetările au descoperit că genetica joacă un rol mai semnificativ în diabetul de tip 2 decât în diabetul de tip 1, dar obiceiurile de viață sunt, de asemenea, importante.
Mod de viata
Factorii de risc ai stilului de viață asociați în mod obișnuit cu diabetul de tip 2 includ:
- A fi supraponderal sau obez. Grăsimea corporală crește rezistența celulelor la insulină.
- Nu exercitați suficient. Glucoza este combustibilul de care organismul are nevoie pentru a funcționa. Corpul îl arde la fel ca o mașină care arde benzină. Dacă o persoană nu este suficient de activă pentru a arde toată glucoza care se acumulează în sânge din consumul de alimente bogate în carbohidrați, glucoza se va acumula până la niveluri nesănătoase.
- Tensiune arterială crescută. Dacă tensiunea arterială este peste 140/90, este posibil să aveți un risc crescut de diabet de tip 2.
Obiceiurile zilnice joacă un rol mult mai mare în diabetul de tip 2 decât în diabetul de tip 1.
- Niveluri anormale de colesterol și trigliceride. Insuficiența de colesterol cu lipoproteine cu densitate ridicată (HDL) și nivelurile ridicate de trigliceride, un tip de grăsime, cresc riscul de diabet de tip 2.
- Vârstă. Riscul crește pe măsură ce îmbătrânești și dacă devii mai puțin activ, pierzi masa musculară și câștigi în greutate, ceea ce poate avea tendința să se întâmple odată cu vârsta.
- Fumat. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA, persoanele care se aprind în mod regulat au cu 30% până la 40% mai multe șanse de a dezvolta diabet de tip 2 decât nefumătorii.
- Sarcina. Femeile care dezvoltă diabet gestațional în timp ce așteaptă au un risc crescut de prediabet și diabet de tip 2 mai târziu. Având un copil care cântărește peste 9 kilograme crește și riscul de diabet al unei femei.
- Acțiune
- Flip
- Text