Conţinut
O baie de șezut (derivată din cuvântul german sitzen, adică „a sta”, este o cadă de plastic umplută cu apă folosită pentru tratarea afecțiunilor care afectează zona anorectală (zona din jurul anusului și rectului). Cada se potrivește peste toaletă, astfel încât să puteți sta într-o piscină cu apă caldă timp de 15 până la 20 de minute pentru a atenua disconfortul asociat cu epiziotomia, hemoroizii, fistulele, fisurile anale și alte afecțiuni anorectale.O baie de șezut poate fi efectuată și prin înmuierea într-o cadă superficială cu sau fără aditivi terapeutici, cum ar fi sarea Epsom. Aceasta este uneori denumită „baie de șold”, deoarece apa ajunge doar până la osul șoldului.
Potrivit unui studiu din 2011 realizat înJurnalul japonez de știință medicală, persoanele care folosesc băi de șezut le consideră reconfortante, deși nu există dovezi clare că ameliorează durerea sau accelerează vindecarea fisurilor sau rănilor.
Cauze frecvente ale durerii rectalePregătirea
Puteți cumpăra o baie de șezut la multe farmacii la aproximativ 10 USD. Le puteți găsi și la farmaciile spitalului sau la magazinele de materiale medicale. Dacă credeți că veți avea nevoie de o baie de șezut în urma intervenției chirurgicale sau a nașterii, puteți solicita unui membru al personalului spitalului să vă ofere una înainte de externare (deși vă pot percepe mai mult pentru asta decât ceea ce ați plăti în altă parte).
Pentru a vă pregăti pentru o baie de șezut, așezați următoarele articole lângă toaletă pe care intenționați să le folosiți:
- O inserție de baie pentru șezut din plastic
- Un ulcior sau o ceașcă mare de măsurare
- O lingură mare
- Curățați prosoapele
- Aditivi terapeutici, inclusiv sare Epsom, hamamelis, oțet de mere, bicarbonat de sodiu sau sare de mare neiodată (opțional)
- Un uscător (opțional)
- O cremă hidratantă emolientă și / sau o cremă de protecție
Cum să faci o baie de șezut
Inserțiile de baie Sitz sunt disponibile în mai multe tipuri diferite, unele cu guri de revărsare și altele fără. Alte modele vin cu o pungă de soluție pe care o puteți atârna deasupra toaletei ca o pungă IV, permițând apei să curgă printr-un tub în cadă printr-o clemă blocabilă.
Procedura este mai mult sau mai puțin similară, indiferent de tipul de baie de șezut pe care o achiziționați. Pentru a face o baie de șezut:
- Instalați inserția. Ridicați capacul și scaunul toaletei. Așezați inserția de baie din plastic pe toaletă, asigurându-vă că se potrivește bine și nu se schimbă.
- Umpleți cu apă caldă. Umpleți inserția cu apă curată folosind ulciorul sau paharul de măsurare. Nu doriți ca apa să fie fierbinte, dar trebuie să fie suficient de caldă, astfel încât să nu se răcească, deoarece se răcește în decurs de 10 până la 15 minute. Nu umpleți în exces dacă baia de șezut nu are guri de aerisire încorporate.
- Umpleți punga cu soluție. Dacă baia dvs. vine cu o pungă de soluție, umpleți punga cu apă caldă și atașați tubul la punctul de conectare de pe inserție. Asigurați-vă că clema este blocată. Agățați punga de cârlig pe un suport pentru prosoape. Odată gata, puteți elibera apă în baia de șezut deblocând clema după cum este necesar.
- Adăugați ingrediente terapeutice. Dacă alegeți, puteți adăuga sare Epsom, hamamelis sau alte ingrediente în apă. Sarea Epsom are nevoie în special de apă caldă pentru a se dizolva. Se amestecă cu lingura pentru a amesteca sau dizolva. Dacă aveți tăieturi sau abraziuni pe anus sau rect, vă recomandăm să evitați soluțiile de baie de oțet.
- Înmuiați-vă și relaxați-vă. Așezați-vă în cadă timp de 10 sau 15 minute (sau conform recomandărilor medicului dumneavoastră). Faceți-vă timp să vă relaxați și să citiți o carte sau să ascultați muzică. Dacă baia dvs. vine cu o pungă de soluție, puteți elibera apă caldă în cadă pe măsură ce se răcește. Dacă baia de șezut are guri de aerisire, puteți păstra în apropiere un ulcior cu apă caldă pentru a adăuga după cum este necesar
- Prosop uscat. Când ați terminat, loviți ușor anusul și pielea din jur cu un prosop curat. Dacă pielea este prea sensibilă la atingere, puteți folosi un uscător de rufe setat la cea mai rece temperatură sau pur și simplu lăsați să se usuce la aer.
- Hidratează-te. Înmuierea pielii timp de 10 până la 15 minute îndepărtează multe dintre uleiurile care previn pierderea umezelii și infiltrarea bacteriilor în piele. Prin urmare, este important să hidratezi după baia de șezut și să aplici un pic de unguent de barieră (cum ar fi vaselina) pe pielea inflamată sau rănită. Acesta din urmă ajută la protejarea țesuturilor vulnerabile în timpul mișcării intestinului.
- Curățați baia de șezut. Folosind săpun de vase și apă caldă, spălați insertul curat în interior și în exterior, clătind bine. Ar trebui să faceți același lucru cu punga de soluție, agitând viguros punga și lăsând apa săpună să curgă prin tub. Prosoape uscate sau uscate la aer. Dacă este sigur pentru mașina de spălat vase, puteți rula baia de șezut și alte articole printr-un ciclu încălzit. Evitați să utilizați substanțe chimice puternice sau înălbitor.
- Spălați-vă pe mâini. Spumă-ți mâinile cu apă curată, curentă și săpun. Un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool este util, dar nu este necesar. Spălați-vă bine timp de cel puțin 30 de secunde, spumând palmele, încheieturile mâinii, dosul mâinilor, între degete și sub unghii. Clătiți cu apă curată, curentă și uscați.
Folosiți baia de șezut de câte ori vă recomandă medicul, în general de mai multe ori pe zi pentru a ușura disconfortul. Acesta este un remediu care poate fi utilizat destul de des, deși este important să lăsați pielea să se usuce bine între băi.
Suprasaturarea pielii cu băi de șezut prea frecvente poate favoriza uscăciunea pielii și poate încetini vindecarea tăieturilor, fisurilor și abraziunilor.
Cât de curând după operație pot face o baie?