Cum se reduce un umăr dislocat

Conţinut

• Determinați dacă umărul este dislocat
• Reducerea unei luxații a umărului
• Sfaturi pentru remedierea unei luxații a umărului

Pacienții care suferă o dislocare a umărului vor trebui să aibă repoziționat umărul, un proces numit „reducerea umărului”. Aproape toți cei care se dislocă pentru prima dată vor avea nevoie de asistență în reducerea umărului. Persoanele care și-au dislocat umerii de multe ori ar putea să-și reducă ușor umărul, dar acest lucru nu ar trebui făcut. Autotratarea unui umăr dislocat poate deteriora țesuturile, nervii și vasele de sânge din jurul articulației umărului.

Ar trebui solicitată asistență medicală oricând este tratată o luxație a umărului, dar uneori nu este posibil. Drumeții, caiacii, alpiniștii și alți sportivi în aer liber pot fi la câteva zile de la asistență medicală, iar acești oameni ar trebui să știe cum să trateze în mod corespunzător luxația umărului pentru a evita provocarea unor daune suplimentare.

Simptomele și tratamentul dislocării umărului

Determinați dacă umărul este dislocat

Simptomele frecvente ale luxației umărului includ:

• Durere bruscă în jurul umărului
• Deformitatea umărului
• Ținându-ți antebrațul din cauza durerilor de umăr

Dacă credeți că v-ați dislocat umărul, ar trebui să solicitați asistență medicală, dacă este posibil. Dacă nu este disponibil niciun ajutor medical, continuați cu reducerea umărului.

Reducerea unei luxații a umărului

Într-un cadru medical, medicamentele sunt folosite pentru a relaxa pacientul, dar uneori pe un teren atletic sau în sălbăticie, acest lucru poate să nu fie posibil. Dacă mușchii din jurul umărului sunt tensionați, reducerea articulației devine o sarcină aproape imposibilă.

Cel mai important pas pentru reducerea umărului dislocat este să ajute la relaxarea unei persoane cu această leziune.

Reducerea umărului nu se realizează bine dacă există anxietate, agitație și haos. Crearea unui cadru liniștit, în care un pacient cu umărul dislocat se poate relaxa, este de departe cel mai eficient mod de a începe treaba de repoziționare a articulației.

1. Puneți pacientul să se întindă. Pacientul trebuie să se întindă într-o poziție confortabilă. Permiterea mușchilor din jurul articulației umărului să se relaxeze este cheia reducerii articulației. Dacă anestezia nu este disponibilă, pacientul trebuie să fie cât mai confortabil posibil pentru a permite mușchilor să se relaxeze.
2. Respirați adânc și relaxați-vă. Din nou, cheia este să vă relaxați. Luați câteva minute pentru a permite persoanei vătămate să se odihnească. Respirați adânc și relaxați-vă cât mai bine posibil. Pacienții care plâng, se zvârcolesc sau sunt supărați trebuie să se relaxeze înainte de a continua tratamentul.
3. Intindeți brațul dislocat în lateral. Începeți prin a ajunge la brațul rănit în lateral și peste cap. Cotul trebuie să se îndepărteze de partea ta. Brațul poate fi sprijinit de un ajutor, deși acest lucru nu este necesar. Aceasta ar trebui să fie o mișcare lentă, iar durerea ar trebui să fie un semn de încetinire. Acest lucru nu trebuie să fie dureros.
4. Rotiți mâna în spatele capului. Odată ce brațul este peste nivelul umărului, rotiți mâna în spatele capului. Mișcarea ar trebui să fie similară cu zgârierea gâtului. Asigurați-vă că acest lucru se face încet și încercați să vă relaxați.
5. Ajungeți la umărul opus. Odată ce mâna este în spatele capului, ajungeți la umărul opus. Pe măsură ce ajungeți, sperăm că umărul va reveni la locul său. Ar trebui să simțiți o ușurare bruscă a durerii, deși este normal să aveți disconfort continuu la umărul rănit. Mișcările umărului ar trebui să fie mult mai puțin dureroase odată ce se află în poziția corectă.
6. Căutați ajutor atunci când este posibil. Probleme potențial grave sunt asociate cu luxațiile umărului și tratamentul pentru repoziționarea umărului. De aceea, dacă este posibil, acestea trebuie tratate de personal instruit. Dacă o luxație a umărului trebuie redusă „pe teren”, solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.

Sfaturi pentru remedierea unei luxații a umărului

• Tehnica trebuie făcută încet. Este important să vă mișcați încet și să vă relaxați, evitând tentația de a vă încorda mușchii.
• Un ajutor vă poate ajuta, dar nu este necesar. Ajutorul trebuie să vă sprijine ușor brațul prin aceste mișcări.
• Dacă uitați mișcările, gândiți-vă la un ulcior de baseball care să lichideze pentru a arunca o minge - aceasta este o mișcare generală.
• Căutați întotdeauna asistență medicală mai întâi, dacă este posibil. Aceste manevre trebuie făcute numai dacă asistența medicală nu este disponibilă.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text