Conţinut
Dacă aveți astm, este mai probabil să aveți și reflux acid. Este posibil să aveți atât astm cât și reflux dacă răspundeți da la oricare dintre următoarele întrebări:- Aveți simptome de regurgitare? Mulți pacienți vor descrie senzația de acid și a alimentelor care se retrag în esofag ca o „eructie umedă”. Unii oameni au, de asemenea, senzația că mâncarea lor revine întotdeauna cu un sentiment de greață.
- Aveți frecvent arsuri la stomac sau piroză? Aceasta este arsura dureroasă din stomac și mijlocul pieptului cauzată de acidul din stomac care urcă și irită esofagul. Acest lucru nu este doar dureros, dar poate duce și la agravarea controlului astmului.
- Simțiți un gust acru sau amar în gură? În funcție de severitate, refluxul poate provoca un gust acru sau amar, sau puteți avea o senzație bruscă a unui lichid sărat în gură numit apă brash. Apariția apei rezultă din acidul stomacal care stimulează glandele salivare să producă salivă.
- Ați experimentat tuse, respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație noaptea în ultima lună? Simptomele inexplicabile ale astmului nocturn pot indica faptul că aveți și reflux. Deoarece dormiți, este posibil să nu fiți conștienți de faptul că refluxul dvs. este suficient de sever încât să aspirați de fapt particule alimentare în plămâni și acest lucru poate fi ceea ce vă provoacă neliniște și simptome de astm.
Refluxul poate fi unul dintre factorii declanșatori din fiziopatologia astmului care duce la apariția mai multor simptome de astm sau chiar declanșează un atac de astm.
Semne si simptome
Dacă astmul dumneavoastră este slab controlat și aveți oricare dintre următoarele simptome de reflux și astm, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.
- Șuierătoare
- Presiune pe piept
- Respirație scurtă
- Tuse cronică
- Senzație de parcă mâncarea te blochează în gât
- Răgușeală sau schimbări de voce
- Durere de gât
De asemenea, medicul dumneavoastră poate suspecta apariția refluxului și a astmului bronșic dacă:
- Simptomele astmului astmatic continuă să apară, în ciuda faptului că ați luat medicamentul împotriva astmului în mod adecvat sau ați avut un răspuns slab la tratamentele dumneavoastră.
- Aveți simptome de astm după ce ați consumat alimente care înrăutățesc refluxul, cum ar fi o masă bogată în grăsimi, alcool, ciocolată sau cofeină.
- Luați medicamente cunoscute pentru a crește refluxul acid, cum ar fi blocante ale canalelor de calciu (de exemplu, nifedipină pentru hipertensiune arterială), medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală (de exemplu, Lortab) sau tratamente pentru osteoporoză (de exemplu, Fosamax).
- Simptomele astmului astmatic au început ca un adult.
Ce puteți face dacă aveți astm și reflux
Există o serie de lucruri pe care le puteți face dacă aveți atât astm cât și reflux. În timp ce puteți merge la medicul dumneavoastră pentru o rețetă sau la farmacie pentru medicamente fără prescripție medicală, puteți încerca, de asemenea, aceste tehnici fără o vizită la medic:
- Slăbi. Pierderea a doar câteva kilograme va îmbunătăți probabil simptomele de reflux.
- Obiceiurile alimentare. Acest lucru poate fi afectat atât de ceea ce mâncați, cât și de modul în care mâncați. În ceea ce privește ceea ce veți dori să evitați alimentele care fac ca alimentele să fie mai susceptibile de a merge din stomac înapoi în esofag. Aceasta ar include bomboane de ciocolată, orice cu cofeină și alcool. Nu trebuie să le evitați în totalitate, dar veți dori să le luați cu moderare și să le evitați cu câteva ore înainte de culcare. În plus, consumul de mese mai mici, neîncetarea timp de cel puțin 3 minute după masă și ridicarea capului patului sunt exemple de „cum” care ar putea scădea simptomele de reflux.
- Haine. Evitați hainele strânse care măresc presiunea în abdomen și fac ca refluxul să fie mai probabil.
- Renunță la fumat. Renunțarea la fumat nu este doar unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru astmul și sănătatea generală, dar va reduce și refluxul.