Conţinut
- De ce mamele copiilor cu autism sunt mai predispuse la depresie?
- Faceți față tulpinii emoționale a autismului
De ce mamele copiilor cu autism sunt mai predispuse la depresie?
Dr. Dan Gottlieb de la stația NPR din Philadelphia WHYY a comentat studiul. Pentru a parafraza, el a sugerat că mamele care simt că nu pot face niciodată suficient pentru copilul lor cu autism sunt susceptibile să sufere de depresie.
Cu siguranță, acel sentiment de a nu fi niciodată suficient de bun ar putea crește riscul de a experimenta depresie. Și, în unele cazuri, consilierea individuală pentru mame ar putea fi extrem de utilă.
Dar, deși sentimentele de vinovăție și inadecvare sunt cu siguranță în joc pentru mulți părinți, povestea are mult mai mult. Familiile, chiar și cele cu copii la capătul „superior” al spectrului autismului, se confruntă cu multe alte probleme semnificative care ar putea duce, cel puțin, la frustrare, furie, iritabilitate, anxietate și multe altele. Aceste exemple ar putea crește riscul de a suferi depresie:
- Părinții care primesc un diagnostic de autism se confruntă, de asemenea, cu pierderea multor așteptări ale părinților. În același timp, ei pierd din „clubul părinților” care ar fi putut să-i susțină - totul, de la schimbul de date de joacă și îngrijirea copiilor cu vecinii până la antrenarea echipei locale de minge.
- Poate fi greu să te angajezi într-o activitate socială normală cu un copil din spectrul autismului.
- Poate fi costisitor să tratezi un copil din spectrul autismului. Unele familii se datorează pentru a susține terapiile care nu sunt plătite de asigurare.
- Un părinte cu un copil din spectrul autismului poate să renunțe la slujbele de care se bucură (și veniturile de care au nevoie sau doresc) pentru a avea grijă de un copil din spectrul respectiv.
- Mulți copii cu autism au o perioadă grea de somn și își țin părinții treji toată noaptea.
- Părinții care trebuie să lupte cu districtele școlare și agențiile de stat pentru sănătate mintală pentru orice tip de servicii adecvate sunt aproape siguri că vor întâmpina probleme și circumstanțe inacceptabile, dar asupra cărora au un control redus.
- Pe măsură ce copiii cu autism îmbătrânesc, părinții se confruntă adesea cu pensionarea cu responsabilitatea personală și financiară totală pentru un copil adult care depinde de ei pentru orice.
Dacă aveți simptome de depresie, consultați furnizorul de asistență medicală primară sau un furnizor de sănătate mintală. De asemenea, puteți solicita unui prieten sau unei rude de încredere să vă monitorizeze aceste semne și să vă încurajeze să primiți ajutor dacă apar.
Faceți față tulpinii emoționale a autismului
Ce trebuie să facă un părinte în fața atâtor negative? Există o serie de opțiuni de acțiune. Deși niciunul nu va schimba adevărul care stă la baza faptului că autismul este aici pentru a rămâne, mulți pot ajuta părinții să facă față mai bine tensiunii emoționale.
- Găsiți asistență în rândul părinților cu păreri similare ale copiilor cu autism.
- Căutați îngrijire de răgaz, astfel încât dvs. și partenerul dvs. să puteți scăpa împreună pentru o pauză binemeritată.
- Căutați ajutor profesional de la un terapeut cu experiență de lucru cu familii cu nevoi speciale.
- Încercați să jurnalizați pentru a vă ușura stresul.
- Reduceți costurile terapiei alegând tratamente cu risc redus și cu risc redus pentru copilul dumneavoastră cu autism.
Poate cel mai important dintre toate, să știți că faceți tot ce puteți pentru copilul dumneavoastră cu autism. În loc să vă chinuiți cu „ce se întâmplă”, luați un moment pentru a vă bucura de copilul vostru.