Conţinut
O plângere obișnuită din partea persoanelor cu fibromialgie și sindrom de oboseală cronică este că vremea rece le înrăutățește durerea.Răceala pare să pătrundă în oase și să facă totul să se strângă și să doară. Știința medicală a găsit un posibil motiv pentru aceasta: un număr anormal de mare de nervi senzoriali în sistemul circulator.În fibromialgie, frigul poate face pielea rănită, iar atunci când vă răciți, poate fi extrem de greu să vă încălziți. Cu toate acestea, cercetările sunt împărțite cu privire la natura exactă a impactului frigului.
Nervii suplimentari
În 2013, un studiu publicat în jurnal Medicament contra durerii au afirmat că cercetătorii au descoperit nervi senzitivi suplimentari care merg spre structuri din sistemul circulator numite șunturi venulare arteriale (AVS). AVS acționează ca niște supape, permițând și restricționând fluxul de sânge, care transportă căldura prin corp.
Teoria este că nervii suplimentari înseamnă că AVS obține informații exagerate despre intrare, cum ar fi durerea și temperatura, ceea ce le face să răspundă necorespunzător. Acest lucru ar putea explica tendința persoanelor cu mâinile și picioarele fibromialgiei de a se răci și de a avea probleme cu încălzirea. Vom avea nevoie de mai multe cercetări pentru a ști cu siguranță ce se întâmplă și ce tratamente pot ajuta la contracararea acesteia.
Nervi suplimentari, răspuns anormal la căldură
Constatări conflictuale
Este bine stabilit că temperatura afectează persoanele cu fibromialgie mai mult decât are alte persoane - este chiar utilizată în cercetare, deoarece cauzează în mod fiabil durerea în fibromialgie mai ușor decât la persoanele sănătoase. Mai exact, este un bun indicator al pragurilor de durere reduse (punctul în care senzația devine dureroasă) care sunt semnul distinctiv al acestei afecțiuni.
Un studiu belgian din 2015 a confirmat că corpurile cu fibromialgie se adaptează diferit la temperaturile scăzute. De fapt, participanților cu fibromialgie le-a fost atât de greu să tolereze frigul, încât a împiedicat efectiv cercetarea!
Într-un studiu din 2015, participanții cu fibromialgie au raportat că modificările meteorologice au fost o cauză majoră a apariției simptomelor, chiar alături de stres, exagerare și somn slab. Cu toate acestea, acestea au fost auto-raportări, care ar putea să nu fie exacte.
Unele cercetări s-au încheiat împotriva unei legături între vreme și durerea fibromialgiei. Un studiu din 2013 publicat în Îngrijirea și cercetarea artritei a declarat ca:
- Nu exista o conexiune universală
- Că anumiți indivizi par să fie sensibili la anumite condiții meteorologice
- Nu au existat caracteristici la pacienți care păreau să prezică sensibilitatea la vreme
Povești personale
Când vorbiți cu persoanele cu fibromialgie, în general există puține dezacorduri cu privire la impactul frigului. Este obișnuit să găsiți întrebări și comentarii de genul acesta:
"Vremea este cel mai mare infractor. Mi-ar plăcea să știu dacă oamenii care trăiesc în state în care este cald și uscat au mai puține simptome?" -JennyG
„Trebuie să mă mut în Arizona ........ iernile din mijlocul vestului sunt brutale pentru fibro pentru mine.” -loviță
„Locuiesc în Marea Britanie, unde vremea este adesea umedă și rece, chiar și vara! Am cumpărat acum un apartament în Spania, pentru că după o„ încercare ”într-o vilă de acolo, în octombrie 2009, unde m-am regăsit mult mai puțină durere (vreme, mai puțin stres, mai puțin treburile casnice etc.) am decis că este un climat mult mai bun pentru mine! " -Sharon
„Locuiesc în sudul Arizona, unde am trecut recent printr-o apăsare de frig neobișnuită și dramatică (în timp ce toți ceilalți obțineau zăpadă și gheață masive) care au doborât numeroase recorduri. Am observat când partea frontală a venit prin mușchii mei s-au strâns repede și durerea a trecut prin m-am mutat aici din Kansas anul trecut deoarece schimbările de presiune barometrică și de timp au fost rapide și frecvente, precum și pentru soare, care mi se pare foarte terapeutic. Mi s-a amintit rapid de efectele schimbărilor bruște ale vremii asupra nivelurilor mele de durere. " -delere
În același timp, mulți cu această boală sunt sensibili la căldură, iar unii sunt sensibili atât la căldură, cât și la frig. Acest lucru face dificilă gestionarea, indiferent de vreme sau climă în care trăiești. Pentru a gestiona simptomul, este nevoie să fii atent la mediul tău și la modul în care îți afectează corpul și să gândești în viitor pentru acele momente în care știi că vei avea de-a face cu extreme .
Obțineți ajutor pentru a trăi cu sensibilitate la temperatură
- Sensibilitate la temperatură în FMS și ME / CFS
- Supraviețuirea vremii reci
- Supraviețuirea vremii calde