Conţinut
- Factori pentru siguranța copilului dumneavoastră
- Activitatea fizică și clasamentul riscurilor sportive
Deși sângerarea spontană este cea mai frecventă în hemofilia severă, sângerarea cu leziuni este crescută în toate formele de hemofilie. Aceasta este cea mai mare preocupare atunci când copiii cu hemofilie practică sport, în special în sporturile cu contact (baschet) sau coliziune (fotbal). Deși există îngrijorări în anumite sporturi, activitatea fizică este recomandată tuturor pacienților cu hemofilie. Aceasta include participarea la cursuri de educație fizică în școală, cu restricții adecvate. A fi într-o stare fizică bună poate preveni rănirea și episoadele de sângerare. Cu toate acestea, riscurile și beneficiile fiecărui tip de activitate fizică trebuie cântărite cu atenție.
Factori pentru siguranța copilului dumneavoastră
Există mulți factori care determină dacă copilul dvs. poate participa la sport sau ce sporturi sunt sigure pentru a vă juca copilul. Acestea includ:
- Gravitatea hemofiliei copilului dumneavoastră: Pacienții afectați mai grav sunt mai predispuși să aibă episoade de sângerare secundare unei leziuni sportive. Este probabil ca familiile copiilor cu hemofilie severă să recunoască devreme o sângerare secundară rănirii și să trateze agresiv. Este important ca familiile cu copii mai ușor afectați să fie vigilenți și să inițieze tratamentul cât mai curând posibil.
- Numărul de episoade de sângerare / starea articulațiilor: Sângerările articulare provoacă leziuni ale articulațiilor în sine, crescând riscul de sângerări suplimentare. Este important să luați în considerare ce articulații vor fi mai susceptibile de a fi rănite în timpul sportului. Deci, dacă articulația țintă a copilului dvs. este cotul său dominant, poate tenisul nu este cea mai bună alegere.
- Nivelul de activitate: Pe măsură ce copiii îmbătrânesc, crește și intensitatea sportului. Baschetul este considerat un sport relativ sigur pentru copiii mici, dar ar putea avea nevoie de reevaluare dacă copilul dumneavoastră participă la echipa de liceu, deoarece probabilitatea de accidentare crește.
- Sângerări recente: Este important să discutați cu echipa dumneavoastră de tratament pentru hemofilie atunci când este sigur să reluați sportul după un episod de sângerare. Creșterea activității fizice prea repede după un eveniment poate duce la sângerări repetate și / sau leziuni articulare.
Activitatea fizică și clasamentul riscurilor sportive
Fundația Națională pentru Hemofilie clasifică activitățile sportive / fizice de la 1 la 3 în funcție de risc. Acestea sunt adesea utilizate și pentru alte tipuri de tulburări de sângerare, cum ar fi tulburările funcției plachetare. Exemplele sunt următoarele:
Categoria 3: Periculos
Aceste activități NU sunt recomandate nimănui cu hemofilie. Aceste sporturi prezintă un risc de sângerare semnificativă, care pune viața în pericol.
- Ciclism BMX
- Box
- Powerlifting
- Rodeo
- Fotbal
- Hochei
Categoria 2.5: Moderat până la Periculos
- Baseball
- Baschet
- Majorete
- Skateboarding
- Minge moale
Categoria 2: Risc moderat
- Aerobic
- Dans
- Coarda de sărituri
- Canotaj / echipaj
- Tenis
Categoria 1.5: Risc sigur până la moderat
- Antrenament de circuit
- Pilates
- Banda de alergat
- Ridicarea greutăților (antrenament de rezistență, nu powerlifting)
Categoria 1: Sigur
- Mașină eliptică
- Golf
- Drumeții
- Înot
- Tai Chi
Dacă copilul dumneavoastră cu hemofilie dorește să facă sport, este important să includeți echipa de tratament pentru hemofilie în decizie. Pentru unele sporturi, există modificări care pot fi făcute pentru a reduce riscul de sângerare. De exemplu, atunci când jucați baseball / softball este recomandat să purtați o cască (tot timpul, nu doar cu bătut) și să evitați alunecarea în bază. În mod similar, o cască trebuie purtată în timpul mersului pe bicicletă / scuter sau la patinaj. O soluție potențială pentru sporturile cu risc crescut (nu categoria 3, care nu este niciodată recomandată) pentru pacienții cu hemofilie severă este sincronizarea tratamentului factorului profilactic chiar înainte de activitatea sportivă. Pacienții cu hemofilie ușoară până la moderată pot avea nevoie să înceapă perfuzii cu factor profilactic, în special în timpul sezonului lor sportiv.