Conţinut
- Susțineți înțelegerea cu ajutorul instrumentelor vizuale și a narațiunilor sociale
- Explicați așteptările și noile reguli sociale pentru COVID-19
- Oferiți structură și rutină
- Facilitați strategii pozitive de coping și calmare
- Monitorizează schimbările de comportament
Revizuite de:
Dr. Lauren Gardner
Majoritatea familiilor care au un membru cu tulburare de spectru autist (ASD) au fost afectate direct de pandemia coronavirusului (COVID-19). Rutinele și serviciile disponibile sunt întrerupte. Școlile sunt închise, conexiunile cu furnizorii de servicii se pierd și toată lumea este îngrijorată de contractarea virusului.
A face față anxietății și incertitudinii pe care o simțim în acest timp este ceva ce toți părinții vor trebui să se adreseze copiilor lor. Mai jos sunt cinci sfaturi de la Lauren Gardner, Ph.D., director administrativ al Programului de autism la Johns Hopkins All Children's’s Hospital, pentru îngrijitorii persoanelor în mod specific cu ASD pentru a spori înțelegerea copilului și pentru a face față pozitiv în acest timp.
Susțineți înțelegerea cu ajutorul instrumentelor vizuale și a narațiunilor sociale
Explicați așteptările și noile reguli sociale pentru COVID-19
Oferiți structură și rutină
Facilitați strategii pozitive de coping și calmare
Monitorizează schimbările de comportament
Pentru a sprijini persoanele cu înțelegere ASD despre COVID-19, comunicarea este cel mai bine atunci când este asociată cu ajutoare vizuale sau narațiuni sociale (povești simple care explică o situație socială). Aceste tehnici vor permite persoanei cu autism posibilitatea de a procesa informații în mai multe formate, având în vedere potențialele deficite de comunicare receptivă. Infografia noastră de spălare a mâinilor și infografica simplă pentru coronavirus oferă povești vizuale de împărtășit.
Discutați cu copilul dvs. despre noile așteptări sociale și reguli pentru distanțarea sigură atunci când interacționați cu ceilalți. Folosiți un limbaj clar și concret pentru a discuta despre „regulile” pentru a-i saluta pe ceilalți, a menține spațiul personal și a spăla mâinile. Ajutoarele vizuale pot fi utile pentru a explica aceste noi proceduri pentru a ajuta la înțelegere.
Copiii și adolescenții cu autism funcționează cel mai bine atunci când li se oferă o rutină structurată care le permite să anticipeze ceea ce poate urma în ziua respectivă. Pe cât posibil, urmați rutinele stabilite anterior legate de timpul de somn / trezire, precum și finalizarea treburilor casnice și a activităților din viața de zi cu zi. Un program vizual vă va ajuta copilul să înțeleagă noua structură a rutinei zilnice de acasă. Este adecvat să includeți un timp limitat de ecran în cadrul programului zilnic, dar asigurați-vă că furnizați avertismente de tranziție și numărătoare inversă vizuală atunci când treceți de la activitățile extrem de preferate.
A face față anxietății și incertitudinii pe care o simțim cu toții în acest timp este ceva ce toți părinții vor trebui să se adreseze copiilor lor. Dacă copilul dumneavoastră are strategii de calmare și de gestionare a eficacității în alte situații stresante, furnizarea acestuia cu o listă de opțiuni pentru calmarea în aceste perioade de stres va ajuta la autoreglare și la gestionarea anxietății. Opțiunile pot include exerciții fizice, respirație profundă, accesarea unei activități preferate sau ascultarea de muzică. Când plecați de acasă, permiteți copilului dvs. să aducă o jucărie preferată sau un obiect preferat pentru confort.
Copiii cu autism au adesea dificultăți în exprimarea emoțiilor, inclusiv frica, frustrarea și anxietatea. Dificultățile comunicării expresive pot fi agravate de întârzieri în comunicarea expresivă, abilități verbale și nonverbale limitate și deficite de comunicare socială. Aceștia pot comunica emoții sporite prin schimbări de comportament, inclusiv comportamente repetitive crescute, crize de furie și izbucniri comportamentale, dificultăți de urmare a direcțiilor și o toleranță mai mică la frustrare.
Oferiți copilului dvs. oportunități de a se angaja în strategii de gestionare și calmare pe care le consideră utile. Dacă apar schimbări semnificative de comportament, poate fi necesar sprijin suplimentar din partea unui terapeut comportamental, a sănătății mintale sau a furnizorului medical.
Acum și întotdeauna, amintiți-vă să aplaudați copiii voștri fiind buni și să oferiți multe laude pentru comportamentele pozitive acasă și în public. Fii ușor cu tine însuți și practică îngrijirea de sine.