Conţinut
Prezentare generală
Yoga este un exercițiu minte-corp care combină întinderea și respirația controlată pentru a obține relaxare și o dispoziție stabilizată.
Data revizuirii 5/12/2018
Actualizat de: Laura J. Martin, MD, MPH, Consiliul ABIM certificat în Medicina Internațională și Hospice și Medicina Paliativă, Atlanta, GA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.