Ridicarea greutății și pierderea în greutate

Posted on
Autor: Peter Berry
Data Creației: 20 August 2021
Data Actualizării: 1 Noiembrie 2024
Anonim
Ridicarea greutății și pierderea în greutate - Enciclopedie
Ridicarea greutății și pierderea în greutate - Enciclopedie

Conţinut



Prezentare generală

Greutățile de ridicare creează mușchi, care arde caloriile mai eficient decât alte țesuturi ale corpului.

Data revizuirii 5/14/2017

Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.