Conţinut
Trebuie să vizitați în mod regulat furnizorul dvs. medical, chiar dacă vă simțiți sănătoși. Scopul acestor vizite este de a:
- Ecran pentru probleme medicale
- Evaluați-vă riscul pentru viitoarele probleme medicale
- Încurajați un stil de viață sănătos
- Actualizați vaccinările
- Ajutați-vă să cunoașteți furnizorul în caz de boală
informație
Chiar dacă te simți bine, ar trebui să-ți mai vezi furnizorul pentru verificări periodice. Aceste vizite vă pot ajuta să evitați problemele în viitor. De exemplu, singura modalitate de a afla dacă aveți tensiune arterială ridicată este să o verificați în mod regulat. De asemenea, zahărul înalt din sânge și nivelul ridicat de colesterol nu pot prezenta simptome în primele etape. Testele simple de sânge pot verifica aceste condiții.
Există anumite momente când trebuie să vă vedeți furnizorul. Mai jos sunt recomandările de screening pentru bărbații cu vârsta cuprinsă între 40 și 64 de ani.
EVALUAREA PRESIUNII ALE SANUBORULUI
- Testați-vă tensiunea arterială cel puțin o dată pe an. Dacă numărul maxim (numărul sistolic) este cuprins între 120 și 139 mm Hg sau numărul inferior (numărul diastolic) este între 80 și 89 mm Hg, continuați să îl verificați în fiecare an.
- Dacă numărul de sus este mai mare de 140 sau numărul de jos este mai mare de 90, programați o întâlnire cu furnizorul dvs..
- Dacă aveți diabet zaharat, boli de inimă, probleme la rinichi sau anumite alte afecțiuni, poate fi necesar să vă controlați mai des tensiunea arterială.
- Urmăriți proiecțiile pentru tensiunea arterială din zona dvs. Adresați-vă prestatorului dacă vă puteți opri pentru a verifica tensiunea arterială.
CONTROLUL CHOLESTEROLULUI ȘI PREVENIREA BOLIILOR INIMALE
- Colesterolul dvs. trebuie verificat la fiecare 5 ani.
- Dacă aveți un nivel ridicat de colesterol, diabet, boli de inimă, afecțiuni renale sau anumite alte afecțiuni, poate fi necesar să fiți verificați mai des.
- Unii bărbați ar trebui să ia în considerare luarea aspirinei pentru prevenirea atacurilor de inimă. Adresați-vă furnizorul înainte de a începe aspirina deoarece aspirina poate crește riscul de sângerare.
DIABETE SCREENING
- Dacă aveți vârsta de 45 de ani sau mai mult, trebuie să fiți supus unei examinări la fiecare 3 ani.
- Dacă sunteți supraponderal, întrebați-vă furnizorul dacă ar trebui să fiți supus unui screening la o vârstă mai mică. Asi americani ar trebui să fie verificate în cazul în care IMC lor este mai mare de 23.
- Dacă tensiunea arterială este mai mare de 140/80 mm Hg sau dacă aveți și alți factori de risc pentru diabet, furnizorul dvs. vă poate testa nivelul zahărului din sânge pentru diabet.
CREAREA CANCERULUI COLORECTAL
Dacă sunteți sub vârsta de 50 de ani, discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății despre obtinerea screening-ului. Ar trebui să fiți supuși unui screening dacă aveți un istoric familial puternic de cancer de colon sau polipi. Dacă aveți factori de risc, cum ar fi antecedente de boală intestinală inflamatorie sau polipi, puteți lua în considerare screening-ul.
Dacă aveți vârsta cuprinsă între 50 și 75 de ani, trebuie să fiți supus screeningului pentru cancerul colorectal. Există mai multe teste de screening disponibile:
- Un test de sânge ocultic fecal (pe bază de scaun) efectuat în fiecare an
- Un test imunochemical fecal (FIT) în fiecare an
- Un test ADN de scaun la fiecare 3 ani
- Sigmoidoscopie flexibilă la fiecare 5 ani
- Contrast de bariu cu contrast dublu la fiecare 5 ani
- CT (colonoscopie virtuală) la fiecare 5 ani
- Colonoscopie la fiecare 10 ani
Este posibil să aveți nevoie de o colonoscopie mai des dacă aveți factori de risc pentru cancerul colorectal, cum ar fi:
- Colită ulcerativă
- Un istoric personal sau familial al cancerului colorectal
- Un istoric de creșteri numite polipi adenomatoși
EXAMINARE DENTALĂ
- Du-te la medicul dentist o dată sau de două ori pe an pentru un examen și curățare. Medicul dentist va evalua dacă aveți nevoie de vizite mai frecvente.
EYE EXAM
Aveți un examen de ochi la fiecare 2-4 ani cu vârsta cuprinsă între 40 și 54 și la fiecare 1 până la 3 ani vârste cuprinse între 55 și 64 de ani. Furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda mai multe examene de ochi dacă aveți probleme de vedere sau risc de glaucom.
Executați un examen de ochi cel puțin în fiecare an dacă aveți diabet.
imunizări
- Ar trebui să obțineți o lovitură de gripa în fiecare an.
- Furnizorul dvs. vă poate recomanda alte vaccinări dacă aveți anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul zaharat.
- Ar trebui să aveți o vaccinare de rapel tetanic-difteric la fiecare 10 ani. Dacă nu ați primit un vaccin tetanic-difteric și pertussis acellular (Tdap) ca unul dintre vaccinurile dumneavoastră împotriva tetanosului-difteric, ar trebui să aveți o singură dată.
- Puteți obține o vaccinare cu herpes zoster sau herpes zoster o singură dată după vârsta de 50 de ani.
OSTEOPOROZA SCREENING
- Dacă aveți vârsta cuprinsă între 50 și 70 de ani și aveți factori de risc pentru osteoporoză, discutați cu furnizorul dvs..
- Factorii de risc pot include utilizarea pe termen lung a steroizilor, greutatea corporală scăzută, fumatul, consumul de alcool greu, fracturarea după vârsta de 50 de ani sau o istorie familială a osteoporozei.
EXAMINARE FIZICĂ
- Tensiunea arterială trebuie verificată cel puțin în fiecare an.
- Înălțimea, greutatea și indicele de masă corporală (IMC) trebuie verificate la fiecare examen.
În timpul examenului dvs., furnizorul dvs. vă poate întreba:
- depresiune
- Dieta și exercițiile fizice
- Alcoolul și consumul de tutun
- Siguranță, cum ar fi utilizarea centurilor de siguranță și a detectoarelor de fum
PROTECȚIA CANCERULUI PROSTAT
- Majoritatea bărbaților cu vîrsta de 50 de ani sau mai mari ar trebui să discute despre screening-ul pentru cancerul de prostată cu furnizorul lor. Bărbații afro-americani și cei cu antecedente familiale de cancer de prostată într-o primă relație mai mică de 65 de ani ar trebui să discute despre screening la vârsta de 45 de ani.
- Beneficiile potențiale ale testelor de PSA ca un test de screening de rutină nu s-au dovedit definitiv a fi mai mari decât efectele negative ale testelor și tratamentului. Dacă alegeți să fiți testat, testul de sânge PSA se face cel mai adesea în fiecare an.
- Examinările de prostată nu mai sunt efectuate în mod obișnuit la bărbații fără simptome.
EXPERIMENTUL TESTICULAR
- US Task Force de Servicii Preventive (USPSTF) recomandă acum să nu efectueze autoexaminări testiculare. Efectuarea de auto-examene testiculare a demonstrat că nu are nici un beneficiu.
CANCERUL CANCERULUI LUNG
USPSTF recomandă screening-ul anual pentru cancer pulmonar cu tomografie computerizată cu doză mică (LDCT) la adulți cu vârsta cuprinsă între 55 și 80 de ani care:
- Aveți o istorie de fumat de 30 de ani și an
- În prezent fumați sau ați părăsit în ultimii 15 ani
Nume alternative
Vizita de întreținere a sănătății - bărbați - vârste cuprinse între 40 și 64 de ani; Examen fizic - bărbați - vârste cuprinse între 40 și 64 ani; Examen anual - bărbați cu vârsta cuprinsă între 40 și 64 de ani; Checkup - bărbați - vârste cuprinse între 40 și 64 de ani; Sănătatea bărbaților - vârste cuprinse între 40 și 64 de ani; Îngrijire preventivă - bărbați - vârste cuprinse între 40 și 64 de ani
Imagini
Cancer de prostată
Osteoporoza
Efectele vârstei asupra tensiunii arteriale
Referințe
Site-ul Academiei Americane de Oftalmologie. Declarație de politică: frecvența examinărilor oculare - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Actualizat în martie 2015. Accesat la 1 iunie 2018.
Site-ul American Dental Association. Primele 9 întrebări despre a merge la dentist - au răspuns. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Accesat la 1 iunie 2018.
American Diabetes Association. Standardele de îngrijire medicală în diabet zaharat - 2018. Îngrijirea diabetului. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Examinarea periodică de sănătate. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 15.
Carter HB, Albertsen PC, Barry MJ și colab. Detectarea precoce a cancerului de prostată: AUA Guideline. J Urol. 2013; 190 (2): 419-426. PMID: 23659877 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23659877.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, și colab. Ghidul clinicianului pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP și colab.Modificarea orientării pentru diagnosticul și gestionarea pacienților cu boală cardiacă ischemică stabilă: un raport al Colegiului American de Cardiologie / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines și al AACS / PCNA / SCAI / STS Asociația Americană de Chirurgie Toracică, Asociația Preventivă a Asistenților Cardiovasculare, Societatea pentru Angiografia și Intervențiile Cardiovasculare și Societatea Chirurgilor Toracici. Circulaţie. 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
James PA, Oparil S, Carter BL și colab. Ghidul bazat pe dovezi pentru gestionarea hipertensiunii arteriale la adulți din 2014: raportul membrilor comisiei desemnați la al optulea Comitet național comun (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; Comitetul consultativ privind practicile de imunizare. Program de imunizare recomandat pentru adulți în vârstă de 19 ani sau mai mult, Statele Unite ale Americii, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, și colab. Linii directoare pentru prevenirea primară a accidentului vascular cerebral: o declarație pentru profesioniștii din domeniul sănătății de la American Heart Association / American Stroke Association. Accident vascular cerebral. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; Serviciul de Prevenție al SUA. Screening-ul pentru cancerul pulmonar: Declarația de recomandare a Serviciului Preventiv al Serviciului Preventiv. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Indicatorii de risc și prevenirea primară a bolilor cardiovasculare. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: Un manual de medicină cardiovasculară. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 45.
Siu AL; Serviciul de Prevenție al SUA. Screening-ul pentru hipertensiunea arterială la adulți: Declarația de recomandare a Grupului de Prevenire a Serviciilor Preventive din SUA. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Smith RA, Andrews KS, Brooks D, și colab. Cancer de screening in Statele Unite, 2017: o revizuire a actualei orientari Societatii Americane de Cancer si probleme actuale in screening-ul de cancer. CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121. PMID: 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH și colab. 2013 Ghidul ACC / AHA privind tratamentul colesterolului din sânge pentru a reduce riscul cardiovascular aterosclerotic la adulți: un raport al Colegiului American de Cardiologie / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Circulaţie. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Serviciul de Prevenție al SUA. Screening pentru cancerul testicular: Declarație de recomandare de reafirmare a Serviciului de Prevenție din SUA. Ann Intern Med. 2011; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Serviciul american de prevenire a forței de muncă, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ și colab. Screening pentru cancerul colorectal: Declarația de recomandare a Grupului de Prevenire a Serviciilor Preventive din SUA. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Serviciul american de prevenire a forței de muncă, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening pentru cancerul de prostată: Declarația de recomandare a Grupului de Prevenire a Serviciilor Preventive din SUA. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017.
Data revizuirii 5/12/2018
Actualizat de: Laura J. Martin, MD, MPH, Consiliul ABIM certificat în Medicina Internațională și Hospice și Medicina Paliativă, Atlanta, GA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.