Conţinut
Asaltul sexual este orice tip de activitate sexuală sau contact care are loc fără consimțământul dvs. Aceasta include violul (penetrarea forțată) și atingerea sexuală nedorită.
Asaltul sexual este întotdeauna vina făptuitorului (persoana care comite atacul). Nu este vorba numai de femei pentru a preveni agresiunea sexuală. Prevenirea abuzului sexual este responsabilitatea tuturor indivizilor din comunitate.
Puteți lua măsuri pentru a vă menține în siguranță, în timp ce vă bucurați de o viață activă și socială. Cheia este să aflați mai multe despre această problemă și să urmați sfaturile practice pentru a vă proteja pe dvs. și pe prietenii dvs.
informație
Potrivit experților în sănătate, toți avem un rol de jucat în a ajuta la prevenirea atacurilor sexuale. Toată lumea ar trebui să ia măsuri pentru a lupta împotriva violenței sexuale în comunitate.
Vorbeste. Dacă auziți pe cineva care face lumină de violență sexuală sau o condamnați, vorbiți-vă. Dacă vedeți pe cineva care este hărțuit sau agresat, sunați imediat poliția.
Ajutați la crearea unui loc de muncă sau a unui mediu școlar sigur. Adresați-vă despre programele de la locul de muncă sau programele școlare care se ocupă de hărțuirea sau asaltul sexual. Știți unde să mergeți pentru a raporta hărțuirea sau violența împotriva dvs. sau a altora.
Oferiți suport. Dacă știți un prieten sau un membru al familiei care se află într-o relație abuzivă, oferiți-vă sprijinul. Puneți-i în contact cu organizațiile locale care vă pot ajuta.
Învățați-vă copiii. Spuneți copiilor că vor decide cine le poate atinge și unde - chiar și membrii familiei. Lăsați-i să știe că pot veni întotdeauna la voi dacă cineva le atinge în mod necorespunzător. Învățați-i pe copii să respecte pe alții și să îi trateze pe ceilalți așa cum ar dori să fie tratați.
Învață adolescenții despre consimțământ. Asigurați-vă că adolescenții înțeleg că orice contact sau activitate sexuală trebuie agreat de ambii oameni în mod liber, de bună voie și în mod clar. Fa acest lucru înainte de a începe să se întâlnească.
Ce puteți face pentru a vă ajuta să păstrați prietenii în siguranță
Intervenția intervievatorului intră în siguranță și ia măsuri atunci când vedeți pe cineva care prezintă risc de agresiune sexuală. RAINN (Rețeaua națională de rapire, abuz și incest) are acești 4 pași pentru a ajuta pe cineva în pericol, protejând în același timp propria dvs. siguranță.
Creați o distragere atenție. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca întreruperea unei conversații sau oferirea de mâncare sau băuturi la o petrecere.
Adresați-vă direct. Întrebați dacă persoana în pericol dacă are probleme și are nevoie de ajutor.
Consultați o autoritate. Ar putea fi cea mai sigură să discuți cu o persoană care să vă ajute. Înscrie-te la ajutor de la un gardian de securitate, un bouncer, un angajat sau un medic. Dacă este necesar, sunați la numărul 911 sau la numărul local de urgență.
Includeți alți oameni. Nu trebuie și probabil că nu ar trebui să luați măsuri singure. Dacă aveți un prieten, veniți împreună cu dvs. să întrebați persoana dacă sunt în regulă.Sau cereți altcuiva să intervină dacă simțiți că ar putea să o facă în siguranță. Abordați prietenii persoanei expuse riscului pentru a vedea dacă pot ajuta.
Ce puteți face pentru a vă ajuta să vă mențineți în siguranță
Nu este posibil să te protejezi complet împotriva atacurilor sexuale. Cu toate acestea, este important să știți ce măsuri puteți lua pentru a vă menține în siguranță.
Când ieșiți singuri:
- Crede în instinctele tale. Dacă ceva nu se simte bine, încercați să vă eliminați din situație. Este bine să minți sau să scuzați dacă vă va ajuta să scăpați.
- Evitați să fiți singuri cu oameni pe care nu îi cunoașteți sau nu aveți încredere.
- Fiți conștienți de locul unde vă aflați și de ceea ce este în jurul vostru. Când sunteți afară, nu vă acoperiți atât urechile, cât și căștile muzicale.
- Păstrați telefonul mobil încărcat și cu dvs. Dacă este necesar, asigurați-vă că aveți carduri de numerar sau de credit pentru o călătorie în cabină acasă.
- Stai departe de zonele pustii.
- Încearcă să apară puternic, încrezător, conștient și sigur în împrejurimile tale.
La petreceri sau în alte situații sociale, sunt niște pași de bun simț care trebuie luați:
- Mergeți cu un grup de prieteni, dacă este posibil, sau păstrați legătura cu cineva pe care îl cunoașteți în timpul petrecerii. Fiți atenți unul la altul și nu lăsați pe nimeni la o petrecere.
- Evitați să beți prea mult. Cunoașteți limitele și urmăriți cât de mult consumați. Deschideți-vă propriile băuturi. Nu acceptați băuturi de la cineva pe care nu o cunoașteți și păstrați-vă băutura sau băutura aproape de dvs. Cineva ar putea să vă bea băutura și nu ați putea să vă spuneți că nu puteți mirosi sau nu puteți gusta băuturile cu rapiță de dată.
- Dacă credeți că ați fost drogat, spuneți unui prieten și părăsiți partidul sau situația și obțineți imediat ajutor.
- Nu mergeți undeva singuri sau părăsiți o petrecere cu cineva pe care nu îl cunoașteți sau nu vă simțiți bine.
- Începeți să cunoașteți pe cineva bine înainte de a vă petrece timpul împreună. Petreceți primele câteva date în locurile publice.
- Dacă sunteți cu cineva pe care-l cunoașteți și instinctele dvs. vă spun că ceva nu este în regulă, aveți încredere în sentimentele dvs. și scăpați de persoana respectivă.
Dacă vă aflați într-o situație în care sunteți presați în activități sexuale pe care nu doriți, lucrurile pe care le puteți face includ:
- Stați în mod clar ceea ce nu vrei să faci. Amintește-ți că nu trebuie să faci ceva ce nu te simți confortabil.
- Rămâneți conștient de împrejurimile dvs. și cum puteți scăpa dacă este necesar.
- Creați un cuvânt de cod special sau o propoziție pe care o puteți folosi cu un prieten sau cu un membru al familiei. Le puteți suna și spune-le dacă sunteți presați în sex nedorit.
- Dacă aveți nevoie, creați un motiv pentru care trebuie să plecați.
Poate doriți să luați în considerare luarea unei clase de autoapărare. Acest lucru poate spori încrederea în sine și poate oferi abilități și strategii utile pentru situații diferite.
RESURSE
Rape, abuz și incest National Network - www.rainn.org.
WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety
Nume alternative
Asalt sexual - prevenire; Violență - prevenire; Data violului - prevenirea
Referințe
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Asalt sexual și abuz și boli cu transmitere sexuală. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. Actualizat în 25 ianuarie 2017. Accesat la 15 februarie 2018.
Cowley DS, Lentz GM. Aspectele emoționale ale ginecologiei: depresia, anxietatea, tulburarea de stres posttraumatic, tulburările de alimentație, tulburările consumului de substanțe, pacienții "dificili", funcția sexuală, violul, violența partenerului intim și durerea. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie completă. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 9.
Hollander JA. Instruirea de autoapărare împiedică violența sexuală împotriva femeilor? Violența împotriva femeilor. 2014 Mar; 20 (3): 252-269.
Linden JA, Riviello RJ. Asalt sexual. În: Pereți RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: Concepte și practici clinice. Al 9-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 58.
Data de examinare 10/3/2018
Actualizat de: John D. Jacobson, MD, profesor de Obstetrică și Ginecologie, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Centrul de Fertilitate, Loma Linda, CA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.