Conţinut
Dilatarea dinților și boala gingiilor sunt cauzate de placă, o combinație lipicioasă de bacterii și alimente. Placa începe să se acumuleze pe dinți în câteva minute după masă. Dacă dinții nu se curăță bine în fiecare zi, placa va duce la carii dentare sau la îmbolnăvirea gingiilor. Dacă nu îndepărtați plăcile, se transformă într-un depozit greu numit tartru care devine prins la baza danturii. Placa și tartrul irită și inflamează gingiile. Bacteriile și toxinele pe care le produc cauzează gingiile:
- infectat
- Umflat
- Delicat, fraged
Îngrijindu-vă bine dinții și gingiile, puteți ajuta la prevenirea unor probleme cum ar fi cariile dentare și boala gingiilor (gingivită sau parodontită). De asemenea, ar trebui să îi învățați pe copiii dvs. cum să se spele și atașați de la o vârstă fragedă pentru a le ajuta să-și protejeze dinții.
Placa și tartrul duc la o serie de probleme:
- Cavitățile sunt găuri care dăunează structurii dinților.
- Gingivita este umflată, inflamată și sângerând gingiile,
- Parodontita este distrugerea ligamentelor și a osului care susțin dinții, adesea ducând la pierderea dinților.
- Respirație neplăcută (halitoză).
- Abcese, dureri, incapacitatea de a vă folosi dinții.
- Alte probleme de sănătate în afara gurii, de la travaliul prematur la bolile cardiace.
informație
CUM SĂ UTILIZAȚI FOLOSUL DUMNEAVOASTRĂ
Dinții sănătoși sunt curați și nu au cavități. Gingiile sănătoase sunt roz și ferme. Pentru a menține dinții și gingiile sănătoase, urmați acești pași:
- Floss cel puțin o dată pe zi. Cel mai bine este să dați atei înainte de a le peria. Flossing îndepărtează placa dintre dinți și pe gingii.
- Periați-vă dinții de două ori pe zi cu o periuță de dinți cu peri moi. Periați 2 minute de fiecare dată.
- Folosiți pastă de dinți cu fluor. Fluorul ajută la întărirea smalțului dinților și ajută la prevenirea dezintegrării dinților.
- Înlocuiți periuța de dinți la fiecare 3-4 luni sau mai devreme dacă este necesar. O periuță de dinți uzată nu vă va curăța și dinții.
- Mâncați o dietă sănătoasă. Sunteți mai puțin probabil să vă îmbolnăviți gingia dacă mâncați alimente sănătoase.
- Evitați dulciurile și băuturile îndulcite. Mâncarea și băutul multor dulciuri mărește riscul de apariție a cavităților. Dacă mâncați sau beți dulciuri, curățați dinții imediat după.
- Nu fuma. Fumatorii au probleme cu dintii si gingiile mai mult decat nefumatorii.
- Păstrați protezele, dispozitivele de reținere și alte aparate curate. Acestea includ periajul în mod regulat. De asemenea, este posibil să aveți nevoie să le îmbibați într-o soluție de curățare.
- Programați verificările periodice cu medicul dentist. Mulți stomatologi recomandă curățarea profesională a dinților la fiecare 6 luni.
Regularul curățării dinților de către un dentist elimină placa care se poate dezvolta, chiar și cu periaj atent și cu ațe dentare. Acest lucru este foarte important pentru a ajunge la zone greu accesibile pe cont propriu. Curatarea profesionala include scalarea si lustruirea. Această procedură folosește instrumente pentru a slăbi și a îndepărta depozitele din dinți. Examenele de rutină pot include raze X dentare. Medicul dvs. dentist poate prinde problemele devreme, astfel încât acestea să nu devină mai grave și mai scumpe de reparat.
Adresați-vă medicului dentist:
- Ce fel de periuță de dinți ar trebui să o utilizați și cum să vă spălați dinții bine. Întrebați dacă o perie electrică pentru dinți este potrivită pentru dvs. Periile electrice dinte au demonstrat că curăță dinții mai bine decât periuțele de dinți manuali. Ei au de multe ori un cronometru care să vă anunțe când ați atins punctul de 2 minute.
- Cum să vă atașați în mod corespunzător dinții. Dovezile prea intense sau necorespunzătoare pot dăuna gingiilor.
- Indiferent dacă ar trebui să folosiți orice aparate sau unelte speciale, cum ar fi irigarea cu apă. Acest lucru poate ajuta uneori să suplimenteze (dar nu înlocuiesc) periajul și folosirea aței dentare.
- Indiferent dacă ați putea beneficia de anumite paste de dinți sau clătiri de gură. În unele cazuri, pastele și spațiile de spălat peste tot vă pot face mai mult rău decât bine, în funcție de starea dumneavoastră.
CÂND APELAȚI DENTISTUL
Sunați dentistul dacă aveți simptome ale unei cavități care include:
- Durerea dintelui care apare fără nici un motiv sau este cauzată de alimente, băuturi, periaj sau duză
- Sensibilitate la alimente sau băuturi calde sau reci
Luați tratament precoce pentru boala gingiilor. Sunați medicul dentist dacă aveți simptome de boală a gingiilor care includ:
- Gingii roșii sau umflate
- Sângerarea în gingii atunci când vă periați dinții
- Respiratie urat mirositoare
- Dinți dăunători
- Drifting dinti
Nume alternative
Dinti - îngrijirea; Igienă orală; Igiena dentara
Referințe
Site-ul American Dental Association. Adulți sub 40 de ani. Www.mouthhealthy.org/en/adults-under-40. Accesat la 20 aprilie 2016.
Chow AW. Infecții ale cavității bucale, gâtului și capului. În: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas și Bennett, Principiile și practica bolilor infecțioase, ediție actualizată. Al 8-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 65.
Stefanac SJ. Dezvoltarea planului de tratament. În: Ștefanac SJ, Nesbit SP, ed. Planificarea diagnosticului și tratamentului în stomatologie. Al 3-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 4.
Data de examinare 2/5/2018
Actualizat de: Ilona Fotek, DMD, MS, Dental Healing Arts, Jupiter, FL. Revizuire oferită de VeriMed Healthcare Network. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.