Conţinut
Puteți să vă mențineți sănătoși în timpul călătoriei, luând măsurile necesare pentru a vă proteja înainte de a pleca. De asemenea, puteți face lucruri pentru a preveni boala în timp ce călătoriți. Cele mai multe infecții pe care le prindeți în timp ce călătoriți sunt minore. În cazuri rare, cu toate acestea, ele pot fi severe sau chiar mortale.
Bolile variază în diferite locuri din lume. Va trebui să luați diferite măsuri preventive, în funcție de locul în care mergeți. Trebuie luate în considerare următoarele aspecte:
- Clima locală
- Insecte și paraziți
- Salubritate
Cele mai bune surse publice pentru informații de călătorie actualizate sunt:
- Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) - wwwnc.cdc.gov/travel
- Organizația Mondială a Sănătății (OMS) - www.who.int/ith/en
ÎNAINTE DE TRAVEL
Discutați cu furnizorul dvs. de sănătate sau vizitați o clinică de călătorie cu 4 până la 6 săptămâni înainte de a pleca pentru călătoria dvs. Este posibil să aveți nevoie de câteva vaccinări. Unele dintre acestea au nevoie de timp pentru a lucra.
De asemenea, poate fi necesar să vă actualizați vaccinările. De exemplu, este posibil să aveți nevoie de vaccinuri pentru "rapel" pentru:
- Difteria, tetanosul și pertussis (Tdap)
- Gripa (gripa)
- Perechi - oreion - rubeolă (MMR)
- poliomielita
De asemenea, este posibil să aveți nevoie de vaccinuri pentru bolile care nu sunt frecvent întâlnite în America de Nord. Exemple de vaccinuri recomandate includ:
- Hepatita A
- Hepatita B
- meningococică
- febră tifoidă
Anumite țări au solicitat vaccinări. S-ar putea să aveți nevoie de dovada că ați primit acest vaccin pentru a intra în țară.
- Vaccinarea cu febră galbenă este necesară pentru a intra în anumite țări din zona subsahariană, din Africa Centrală și din America de Sud.
- Vaccinarea meningococică este necesară pentru a intra în Arabia Saudită pentru pelerinajul Hajj.
- Pentru o listă completă a cerințelor țării, consultați site-urile CDC sau WHO.
Persoanele care pot avea cerințe diferite privind vaccinurile includ:
- copii
- Persoanele în vârstă
- Persoanele cu sistem imunitar slăbit sau cu HIV
- Oamenii care se așteaptă să fie în contact cu anumite animale
- Femeile gravide sau care alăptează
Consultați furnizorul dvs. sau clinica locală de călătorie.
PREVENIREA MALARIEI
Malaria este o boală gravă care se răspândește prin mușcătura anumitor țânțari. Apare în special în zonele tropicale și subtropicale. Malaria poate provoca febra ridicată, frisoane de tremurături, simptome asemănătoare gripei și anemie.
Dacă călătoriți într-o zonă în care malaria este obișnuită, poate fi necesar să luați medicamente care să împiedice boala. Aceste medicamente sunt luate înainte de plecare, în timpul călătoriei și pentru o perioadă scurtă după ce vă întoarceți. Cât de bine funcționează medicamentele variază. De asemenea, trebuie să luați măsuri pentru a preveni mușcăturile de insecte.
VIRUSUL ZIKA
Zika este un virus transmis oamenilor prin mușcătura țânțarilor infectați. Simptomele includ febră, dureri articulare, erupții cutanate și ochi roșii (conjunctivită). Tantarii care au raspandit Zika sunt acelasi tip care au raspandit febra dengue si virusul chikungunya. Acești țânțari se hrănesc de obicei în timpul zilei. Nu există vaccinuri pentru a preveni Zika.
Se crede că există o legătură între mamele cu infecție Zika și copiii născuți cu microcefalie și alte defecte congenitale. Zika se poate răspândi de la o mamă la copilul ei în uter (in utero) sau la momentul nașterii. Un bărbat cu Zika poate răspândi boala la partenerii săi sexuali. Au fost raportate cazuri de răspândire a Zika prin transfuzii de sânge.
Înainte de 2015, virusul a fost găsit în principal în Africa, Asia de Sud-Est și Insulele Pacificului. Acum sa răspândit în multe state și țări, printre care:
- Brazilia
- Insulele Caraibe
- America Centrală
- Mexic
- America de Nord
- America de Sud
- Puerto Rico
Boala a fost găsită în anumite regiuni ale Statelor Unite. Pentru cele mai recente informații, vă rugăm să vizitați Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) - www.cdc.gov/zika.
Pentru a preveni obținerea virusului Zika, luați măsuri pentru a evita mușcăturile de țânțari. Transmiterea sexuală a virusului poate fi împiedicată prin folosirea prezervativelor sau fără sex cu o persoană care poate fi infectată.
PREVENIREA BITURILOR INSECT
Pentru a preveni mușcăturile de la țânțari și alte insecte:
- Purtați repellentul insectelor atunci când vă aflați în aer liber, dar utilizați-l în siguranță. Repelenții convenționali includ DEET și picaridin. Unele repellente pentru biopesticide sunt ulei de eucalipt de lamaie (OLE), PMD și IR3535.
- De asemenea, este posibil să folosiți o plasă de țânțari în timpul somnului.
- Purtați pantaloni și cămăși cu mâneci lungi, în special la amurg.
- Nu dormiți decât în zonele ecranate.
- Nu purtați parfumuri.
SIGURANȚA ALIMENTARĂ ȘI A APEI
Puteți obține unele tipuri de infecții prin consumul de alimente sau alimente contaminate sau apă. Există un risc ridicat de infecție prin consumul de alimente crude sau crude.
Stați departe de următoarele produse alimentare:
- Mâncare gătită care a fost lăsată să se răcească (cum ar fi de la vânzătorii de pe stradă)
- Fructul care nu a fost spălat cu apă curată și apoi decojit
- Legume crude
- salate
- Produse lactate nepasteurizate, cum ar fi laptele sau brânza
Consumul de apă netratată sau contaminată poate duce la infecții. Bea doar următoarele lichide:
- Băuturi îmbuteliate, conservate sau nedeschise (apă, suc, apă minerală carbonată, băuturi răcoritoare)
- Băuturi făcute cu apă fiartă, cum ar fi ceaiul și cafeaua
Nu folosiți gheață în băuturile dvs. decât dacă este făcută din apă purificată. Puteți purifica apa prin fierbere sau prin tratarea acesteia cu anumite truse chimice sau filtre de apă.
ALTE PASI PENTRU PREVENIREA BOLILOR INFECTIOASE
Curățați-vă de multe ori mâinile. Utilizați săpun și apă sau un detergent pe bază de alcool pentru a preveni infecția.
Nu stați sau înotați în râuri, curenți sau lacuri cu apă dulce care au fecale sau fecale animale în ele. Acest lucru poate duce la infecții. Înotarea în bazinele clorurate este cea mai mare parte a timpului.
CÂND AȚI VOR CONTACT UN PROFESIONAL MEDICAL
Diareea poate fi uneori tratată cu odihnă și fluide. Furnizorul dvs. vă poate oferi un antibiotic pentru a vă face călătoria în cazul în care vă îmbolnăviți cu diaree severă în timp ce călătoriți.
Luați imediat îngrijiri medicale dacă:
- Diareea nu dispare
- Ai dezvoltat o febră mare sau ai devenit deshidratat
Contactați furnizorul atunci când vă întoarceți acasă dacă v-ați îmbolnăvit de febră în timp ce călătoriți.
Nume alternative
Sănătatea călătorilor; Bolile infecțioase și călătorii
Imagini
Bolile infecțioase și călătorii
Malarie
Referințe
Basnyat B, CD-ul Ericsson. Medicina de călătorie. În: Auerbach PS, ed. Ghid de teren pentru medicina Wilderness. Editia a 4-a. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2013: cap 84.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Virusul Zika. Pentru furnizorii de asistență medicală: evaluarea clinică și boala. www.cdc.gov/zika/hc-providers/clinicalevaluation.html. Actualizat în 24 aprilie 2017. Accesat la 13 aprilie 2016.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Virusul Zika: metode de transmitere. www.cdc.gov/zika/prevention/transmission-methods.html. Actualizat 9 februarie 2018. Accesat la 14 iunie 2018.
Freedman DO. Abordarea pacientului înainte și după călătorie. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 286.
Regatul Arabiei Saudite, Ministerul Sănătății. Regulile sanitare: meningita meningococică. www.moh.gov.sa/en/Hajj/HealthGuidelines/HealthGuidelinesDuringHajj/Pages/MeningococcalMeningitis.aspx. Accesat la 6 decembrie 2017.
Swanson SJ, John CC. Sfaturi de sănătate pentru copiii care călătoresc pe plan internațional. În: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Manual de Pediatrie. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 175.
Organizația Mondială a Sănătății. Lista țărilor: cerințele de vaccinare împotriva febrei galbene și recomandările; situația malariei; și alte cerințe de vaccinare. www.who.int/ith/ITH_country_list.pdf. Accesat la 6 decembrie 2017.
Data de examinare 11/20/2017
Actualizat de: Laura J. Martin, MD, MPH, Consiliul ABIM certificat în Medicina Internațională și Hospice și Medicina Paliativă, Atlanta, GA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială. Actualizare editorială 14.06.2018.