Conţinut
- Așteptați modificările cu pubertatea
- Așteptați multe schimbări de corp
- Cunoaște când se întâmplă pubertatea
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 10/11/2018
Pubertatea este atunci când corpul se schimbă, atunci când te dezvolți de la a fi un băiat la un bărbat. Aflați ce schimbări să așteptați, pentru a vă simți mai pregătit.
Așteptați modificările cu pubertatea
Știți că veți trece printr-un ritm de creștere.
Nu ai crescut atât de mult de când erai copil. De obicei, băieții își încep sporul de creștere aproximativ 2 ani după începerea pubertății. Când ați terminat trecerea prin pubertate, veți fi aproape la fel de înalți ca și când veți fi crescut.
Poate ești îngrijorat de cât de înalt ești sau de cât de înalt vei ajunge. Cât de înalt ești depinde foarte mult de cât de înalți sunt mama și tata. Dacă sunt înalți, probabil că veți fi înalți. Dacă acestea sunt scurte, probabil veți fi și scurte.
De asemenea, veți începe să construiți niște mușchi. Din nou, s-ar putea să vă îngrijorați că alți băieți par să devină din ce în ce mai mari. Dar pubertatea se întâmplă pentru fiecare băiat pe propriul program al corpului. Nu puteți să vă grăbiți.
Mănâncă bine, dormi bine și stați fizic activ pentru a vă ajuta să vă dezvoltați bine. Unii băieți vor să ridice greutățile pentru a construi mușchii. Nu veți putea construi mușchi până când nu vă aflați în pubertate. Înainte de pubertate, ridicarea greutății va tonifica mușchii, dar nu veți mai construi mușchii încă.
Așteptați multe schimbări de corp
Corpul tău face hormoni pentru a începe pubertatea. Iată câteva modificări pe care le veți începe să le vedeți. Tu vei:
- Vedeți că testiculele și penisul tău devin mai mari.
- Creșteți părul corpului. Este posibil să crească părul pe fața voastră pe buza superioară, pe obraji și pe bărbie. Puteți vedea părul pe piept și pe subsuori. De asemenea, veți crește părul pubian în părțile dvs. private din jurul organelor genitale. Pe măsură ce părul de pe față devine mai gros, discutați cu părintele despre ras.
- Observați că vocea voastră devine mai profundă.
- Mai multă transpirație. S-ar putea să observați că mirosurile dvs. acum miros. Duceți în fiecare zi și folosiți deodorant.
- Ia niște cosuri sau acnee. Hormonii provoacă acest lucru în timpul pubertății. Păstrați-vă fața curată și folosiți cremă non-grasă pentru față sau cremă de protecție solară. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă aveți o mulțime de probleme cu cosuri.
- Poate că au ginecomastie. Acesta este momentul în care sânii dumneavoastră se măresc puțin. Aceasta este de la hormoni în timpul pubertății. Ginecomastia ar trebui să dureze aproximativ 6 luni până la 2 ani. Aproape jumătate dintre băieți o vor avea.
De asemenea, veți avea erecții mai des. O erectie este atunci cand penisul devine mai mare, mai greu si iese in evidenta de corpul vostru. Erecțiile se pot întâmpla în orice moment. Asta este normal.
- Poți avea o erecție când dormi. Lenjeria sau patul dvs. poate umed dimineața. Aveți un "vis umed" sau ceea ce se numește emisie nocturnă. Acesta este momentul în care materialul seminal iese din uretra, aceeași gaură pe care o scoateți. Visurile umede se întâmplă deoarece nivelul testosteronului crește în timpul pubertății. Totul pregătește corpul tău pentru a putea tată un copil într-o zi.
- Să știți că sperma are sperma în ea. Sperma este ceea ce fertiliză oul unei femei pentru a face un copil.
Cunoaște când se întâmplă pubertatea
Majoritatea băieților încep pubertatea undeva între vârsta de 9 și 16 ani. Există o gamă largă de vârstă la începutul pubertății. De aceea, unii copii din clasa a 7-a încă arată ca niște copii mici și alții arătau cu adevărat mari.
De obicei, fetele încep pubertatea mai devreme decât băieții. De aceea, atât de multe fete sunt mai înalte decât băieții în clasa a 7-a și a 8-a. Ca adulți, mulți bărbați ajung mai în vârstă decât femeile.
Acceptați modificările din corpul dvs. Încercați să fiți confortabil cu schimbarea corpului. Dacă sunteți stresat în legătură cu schimbările, discutați cu părinții sau cu un furnizor în care aveți încredere.
Când să sunați la doctor
Sunați la furnizorul dvs. dacă sunteți:
- Având durere sau o problemă cu penisul sau testiculele
- Îmi pare rău că nu te duci la pubertate
Nume alternative
Bine copil - pubertate la băieți; Dezvoltare - pubertate la băieți
Referințe
Academia Americană de Pediatrie, site-ul healthychildren.org. Sunt îngrijorați de băieți despre pubertate. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Actualizat la 8 ianuarie 2015. Accesat la 20 noiembrie 2018.
Garibaldi LR, Chemaitilly W. Fiziologia pubertății. În: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Manual de Pediatrie. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 561.
Styne DM, Grumbach MM. Fiziologia și tulburările pubertății. În: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Williams Manual de Endocrinologie. Ediția a 13-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 25.
Data de examinare 10/11/2018
Actualizat de: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Clinic de Pediatrie, Universitatea din Washington School of Medicine, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.