Conţinut
- La ce să te aștepți
- Vizite de rutină prenatale
- Teste de laborator și ultrasunete
- Verificarea mișcării copilului tău
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data revizuirii 4/19/2018
Trimestrul înseamnă 3 luni. O sarcină normală este de aproximativ 9 luni și are 3 trimestre.
Furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății poate vorbi despre sarcina dumneavoastră în săptămâni, mai degrabă decât luni sau trimestre. Al treilea trimestru trece de la săptămâna 28 până la săptămâna 40.
La ce să te aștepți
Asteptati-va oboseala crescanda in acest timp. O mulțime de energie a corpului tău este îndreptată spre susținerea unui făt în creștere rapidă. Este obișnuit să simțiți nevoia de a vă reduce activitățile și încărcătura de lucru și de a vă odihni în timpul zilei.
Arsurile la stomac si durerile de spate sunt, de asemenea, plangeri comune in acest moment in timpul sarcinii. Când sunteți gravidă, sistemul digestiv încetinește. Acest lucru poate provoca arsuri la stomac, precum și constipație. De asemenea, greutatea suplimentară pe care o transportați pune stresul asupra mușchilor și articulațiilor.
Este important să continuați:
- Mâncați bine - inclusiv alimente bogate în proteine și legume frecvent și în cantități mici
- Odihniți după cum este necesar
- Obțineți exerciții fizice sau faceți o plimbare în cele mai multe zile
Vizite de rutină prenatale
În cel de-al treilea trimestru, veți avea o vizită prenatală la fiecare 2 săptămâni până în săptămâna 36. După aceea, veți vedea furnizorul dvs. în fiecare săptămână.
Vizitele pot fi rapide, dar ele sunt încă importante. Este în regulă să-ți aduci partenerul sau antrenorul tău.
În timpul vizitelor dvs., veți:
- Te cântăresc
- Măsurați-vă abdomenul pentru a vedea dacă copilul dvs. crește în modul așteptat
- Verificați tensiunea arterială
- Luați o probă de urină pentru a testa proteina din urină, dacă aveți hipertensiune arterială
Furnizorul dvs. vă poate oferi și un examen pelvian pentru a vedea dacă colul uterin dilată.
La sfârșitul fiecărei vizite, medicul sau moașa vă vor spune ce schimbări trebuie așteptate înainte de următoarea vizită. Spuneți-vă furnizorul dacă aveți probleme sau nelămuriri. Este bine să vorbiți despre ele chiar dacă NU simțiți că sunt importante sau legate de sarcină.
Teste de laborator și ultrasunete
Nu există alte teste de laborator de rutină sau ultrasunete pentru fiecare femeie însărcinată în trimestrul al treilea. Anumite teste de laborator și teste pentru a monitoriza copilul se pot face pentru femeile care:
- Aveți o sarcină cu risc crescut, cum ar fi atunci când copilul nu crește
- Aveți o problemă de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiunea arterială
- Au avut probleme într-o sarcină anterioară
- Sunt restante (gravidă mai mult de 40 de săptămâni)
Verificarea mișcării copilului tău
Între întâlnirile dvs., va trebui să acordați atenție cât de mult copilul se mișcă. Pe măsură ce vă apropiați de data la care vă aflați și copilul dumneavoastră crește, ar trebui să observați un alt tip de mișcare decât în timpul sarcinii.
- Veți observa perioade de activitate și perioade de inactivitate.
- Perioadele active vor fi în mare parte mișcări și mișcări și câteva lovituri foarte dure și puternice.
- Încă mai trebuie să simțiți că bebelușul se mișcă frecvent în timpul zilei.
Urmăriți modelele din mișcarea bebelușului. Dacă copilul se pare că se mișcă mai puțin, mânca o gustare, apoi se culcă câteva minute. Dacă totuși nu vă simțiți prea mult, contactați medicul sau moașa.
Sunați la furnizorul dvs. ori de câte ori aveți nelămuriri sau întrebări. Chiar dacă credeți că vă faceți griji pentru nimic, este mai bine să fiți în siguranță și să sunați.
Când să sunați la doctor
Apelați furnizorul dvs. dacă:
- Aveți semne sau simptome care nu sunt normale.
- Vă gândiți să luați medicamente noi, vitamine sau ierburi.
- Ai vreo sângerare.
- Ați crescut secreția vaginală cu miros.
- Aveți febră, frisoane sau durere la urinare.
- Aveți dureri de cap.
- Aveți modificări sau pete orb în ochii voștri.
- Apa ta se sparge.
- Începeți contracții regulate, dureroase.
- Observi o scădere a mișcării fetale.
Nume alternative
Sarcina treilea trimestru
Referințe
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconcepție și îngrijire prenatală. În: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, și colab., Eds. Obstetrica: Sarcina normala si problematica. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap. 6.
Hobel CJ, Williams J. Îngrijirea antepartumului. În: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore, Essentiale de Obstetrică și Ginecologie. Ed. 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 7.
Williams DE, Pridjian G. Obstetrică. În: Rakel RE, Rakel DP, eds. Manual de medicină de familie. Al 9-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 20.
Data revizuirii 4/19/2018
Actualizat de: John D. Jacobson, MD, profesor de Obstetrică și Ginecologie, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Centrul de Fertilitate, Loma Linda, CA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.