Conţinut
- Îngrijire auto
- Modalități de a adăuga calorii la alimentele dvs.
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 1/31/2018
Dacă sunteți bolnav sau sunteți supus unui tratament pentru cancer, este posibil să nu vă simțiți mâncată. Dar este important să obțineți cantități suficiente de proteine și calorii, astfel încât să nu pierdeți prea multă greutate. Mâncarea bine vă poate ajuta să vă gestionați mai bine boala și efectele secundare ale tratamentului.
Îngrijire auto
Modificați obiceiurile alimentare pentru a obține mai multe calorii.
- Mănâncă când ți-e foame, nu doar la mese.
- Mananca 5 sau 6 mese mici pe zi in loc de 3 mari.
- Păstrați gustări sănătoase la îndemână.
- Nu umpleți lichide înainte sau în timpul meselor.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți uneori un pahar de vin sau bere cu una dintre mese. Ar putea să vă simțiți ca și cum ați mânca mai mult.
Cereți altora să pregătească mâncare pentru dvs. S-ar putea să vă simțiți ca și cum ați mânca, dar s-ar putea să nu aveți suficientă energie pentru a găti.
Faceți mâncarea plăcută.
- Utilizați iluminare moale și jucați muzică relaxantă.
- Mănâncă cu familia sau cu prietenii.
- A asculta radioul.
- Încercați rețete noi sau alimente noi.
Când vă simțiți bine, faceți niște mese simple și înghețați-le să mănânce mai târziu. Adresați-vă furnizorului dvs. despre "mese pe roți" sau alte programe care aduc hrana în casa dumneavoastră.
Modalități de a adăuga calorii la alimentele dvs.
Puteți adăuga calorii la alimente făcând următoarele:
- Adresați-vă mai întâi furnizorului dvs. dacă este în regulă.
- Adăugați unt sau margarină la alimente atunci când vă gatiți sau le puneți pe alimente deja gătite.
- Adăugați sos de smântână sau topiți peste legume.
- Mănâncă sandwich-uri de unt de arahide sau pune unt de arahide pe legume sau fructe, cum ar fi morcovii sau merele.
- Se amestecă lapte integral sau jumătate și jumătate cu supe de conserve.
- Adăugați suplimente de proteine la iaurt, milkshake, smântână de fructe sau budincă.
- Beți lapte între mese.
- Adăugați miere la sucuri.
Adresați-vă furnizorului dvs. despre băuturi lichide nutriționale.
Adresați-vă, de asemenea, furnizorului dumneavoastră orice medicamente care vă pot stimula apetitul pentru a vă ajuta să mâncați.
Nume alternative
Obținerea mai multor calorii - adulți; Chimioterapia - calorii; Transplant - calorii; Tratamentul cancerului - calorii
Referințe
Institutul National al Cancerului. Nutriție în îngrijirea cancerului (PDQ) - versiunea profesională a sănătății. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Actualizat la 17 noiembrie 2017. Accesat la 27 februarie 2018.
Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Oncologia bazată pe dovezi bazate pe practici de nutriție practică pentru adulți. J Acad Nutr Diet. 2017; 117 (2): 297-310.e47. PMID: 27436529 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27436529.
Data de examinare 1/31/2018
Actualizat de: Todd Gersten, MD, Hematologie / Oncologie, Florida Specialist de Cancer și Institutul de Cercetare, Wellington, FL. Revizuire oferită de VeriMed Healthcare Network. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.