Conţinut
Sindromul durerii miofasciale, o afecțiune foarte frecventă, este o colecție de semne și simptome dintr-o anumită zonă a corpului care indică traume musculare. Sindromul durerii miofasciale nu este același cu un spasm muscular spate, deși implică spasm, ca descris mai jos.Ciclul durerii de spasm miofascial
Lăsată netratată, durerea miofascială este adesea experimentată ca un ciclu recurent de spasm, durere și spasm din nou. Cauza exactă a spasmului nu este cunoscută. Poate fi legat de scurgerea excesivă a acetilcolinei (un neurotransmițător biochimic) care provoacă o contracție musculară susținută. O altă teorie este că traumatismele mici repetitive ale mușchilor ajută la crearea unui „punct declanșator”.
Sindromul durerii miofasciale se caracterizează prin puncte de declanșare active în mușchi. Punctele de declanșare active pot fi resimțite nu numai acolo unde sunt localizate, ci și ca durere referită la alte zone. Fiecare mușchi are un model particular de recomandare; cu alte cuvinte, durerea care trece de la un punct de declanșare într-un anumit mușchi la un alt loc al corpului va apărea cam la fel la fiecare persoană care are puncte de declanșare în acel mușchi. Furnizorii de servicii medicale și terapeuții de masaj instruiți în această zonă poate identifica punctele declanșatoare după tiparul lor de durere.
Cu sindromul durerii miofasciale, mușchii devin încordați și încordați, iar gama de mișcări articulare scade.
Cum apar spasmele și durerile miofasciale
Durerea miofascială este adesea cauzată de perioade lungi de timp petrecute într-o aliniere posturală slabă. În mod ideal, potrivirea oaselor este concepută pentru a menține poziția corpului în poziție verticală și a se mișca lin, dar atunci când acest lucru nu se întâmplă, mușchii preiau sarcina.
De exemplu, atunci când stați la computer toată ziua și partea superioară a corpului începe să se prăbușească înainte, pentru a ridica capul pentru a vedea, vă folosiți mușchiul trapez superior (mușchiul trapez superior este situat în partea superioară a umerii.) Mușchiul trapez lucrează acum la ceva ce nu ar trebui să facă cu adevărat și o face continuu. Este puțin timp pentru odihnă și relaxare. În schimb, contracția continuă a trapezului poate provoca leziuni microscopice acestui mușchi. Acest microtraumatism poate crește spasmul muscular trapezius, rezultând mai mult microtraumatism și astfel perpetuând ciclul durere-spasm.
Răspunsul normal, de auto-protecție al unui mușchi rănit este de a se confrunta sau spasm. Dar în această situație, aportul suplimentar de tensiune în trapez intensifică situația. Constricția mușchiului trapez reduce fluxul de sânge hrănitor către zonă, care la rândul său provoacă durere. Durerea semnalează apoi ciclul să înceapă din nou.
Cu excepția cazului în care acest ciclu este întrerupt de tratament, acesta poate continua, intensificându-se cu fiecare iterație. Acest ciclu spasm-microtrauma poate determina mușchiul să dezvolte puncte de declanșare și să ducă la dureri cronice.