Înțelegerea sindromului premenstrual

Posted on
Autor: Christy White
Data Creației: 3 Mai 2021
Data Actualizării: 16 Noiembrie 2024
Anonim
Înțelegerea sindromului premenstrual - Medicament
Înțelegerea sindromului premenstrual - Medicament

Conţinut

Aproape toate femeile au unele simptome premenstruale într-o săptămână sau două înainte de menstruație.

Nu cunoaștem cauza exactă a sindromului premenstrual. Dar, ceea ce știm este că modificările ciclice ale hormonilor ovarieni estradiol și progesteron interacționează cu unele dintre substanțele chimice din creier numite neurotransmițători. Combinarea acestor hormoni și modificări chimice sunt responsabile de modificările fizice și de dispoziție ale sindromului premenstrual. .

Cum se întâmplă aceste schimbări hormonale?

Pentru a vă ajuta să înțelegeți ce se întâmplă, este important să înțelegeți schimbările dinamice care se întâmplă în corpul dumneavoastră între perioadele voastre. Deși tindem să privim debutul sângerării ca „sfârșitul lunii”, acesta este cu adevărat începutul unui nou ciclu. Amintiți-vă că există doi jucători importanți în pelvis, uter și ovare. În momentul în care începe menstruația, ovarele dvs. produc deja hormoni pentru a se pregăti pentru următoarea ovulație. Din punct de vedere tehnic, aceasta este cunoscută sub numele de faza foliculară a ciclului menstrual și durează din prima zi a menstruației până când apare ovulația, care se întâmplă aproximativ paisprezece zile mai târziu.


Se consideră că modificările hormonale declanșate de ovulație sunt responsabile pentru simptomele pe care le puteți experimenta în a doua fază a ciclului menstrual. Din punct de vedere tehnic, această a doua parte a ciclului menstrual se numește faza luteală și durează de la ovulație până în prima zi a perioadei dvs. În termeni obișnuiți, această parte a ciclului menstrual se numește premenstrual și au apărut simptome deranjante care apar în acest timp. să fie cunoscut sub numele de sindrom premenstrual sau sindrom premenstrual.

Efectuarea diagnosticului

Diagnosticul sindromului premenstrual se bazează nu numai pe prezența simptomelor, ci pe cât de mult vă deranjează aceste simptome. Deci, deși majoritatea femeilor au simptome premenstruale, doar aproximativ 40% dintre femei sunt diagnosticate cu sindromul premenstrual / tulburarea disforiei premenstruale.

Studiile arată că femeile sunt diagnosticate cel mai frecvent cu PMS / PMDD după vârsta de 30 de ani. Este important să ne amintim că momentul diagnosticului nu este același cu apariția simptomelor, iar experții sunt de acord că PMS / PMDD pot apărea în orice femeie menstruată indiferent de vârsta ei. Cea mai importantă parte a diagnosticării este să vă asigurați că simptomele nu sunt cauzate de o altă afecțiune de bază.


Cel mai bun mod de a determina acest lucru este ca medicul dumneavoastră să efectueze un istoric medical complet și să completați un jurnal de simptome pentru cel puțin două cicluri.

Urmărirea simptomelor dvs.

Acest jurnal de simptome vă va ajuta pe dvs. și pe medicul dumneavoastră să colectați datele necesare pentru a face diagnosticul corect al sindromului premenstrual sau al PMDD. Deși diagnosticul poate fi pus doar pe baza istoricului, poate fi greu să vă amintiți exact când în timpul ciclului dumneavoastră ați avut simptome și asta este cheia pentru a pune diagnosticul corect. Dacă este posibil, urmăriți-vă simptomele înainte de a vă consulta medicul. Aș recomanda utilizarea acestui jurnal de simptome sau a acestei aplicații de urmărire a perioadei pentru a vă ajuta să colectați informațiile.

Este posibil să aveți sindrom premenstrual dacă aveți cel puțin unul dintre următoarele simptome fizice sau legate de dispoziție, pe care le considerați deranjante, care începe săptămâna sau două înainte de menstruație și dispare în primele câteva zile de sângerare. Este posibil să aveți PMDD, o formă foarte severă de sindrom premenstrual, dacă simptomele dvs. vă cauzează o afectare socială sau fizică semnificativă. De exemplu, argumente acasă sau la serviciu care vă afectează relațiile sau locul de muncă.


  • Iritabilitate
  • Depresie
  • Izbucniri de furie
  • Anxietate
  • Confuzie
  • Retragere sociala
  • Vrajă de plâns
  • Concentratie slaba
  • Insomnie
  • Creșterea puiului de somn
  • Schimbarea dorinței sexuale
  • Sensibilitate a sânilor
  • Balonare
  • Durere de cap
  • Umflarea extremităților
  • Oboseală
  • Creștere în greutate
  • Dureri musculare
  • Pofte alimentare

Este esențial să aveți aceste simptome DOAR în timpul celor două săptămâni înainte de menstruație. Unele dintre afecțiunile medicale comune care prezintă simptome similare includ:

  • Depresie
  • Anxietate
  • Migrenă
  • Sindromul colonului iritabil
  • Hipotiroidism

Jurnalul dvs. de simptome va ajuta la evitarea unui diagnostic greșit.