Conţinut
Saccharomyces boulardii este un tip de drojdie provenită din pielea unor plante precum licheul și mangostanul. Utilizat de mult în anumite sisteme de medicină și acum disponibil sub formă de supliment alimentar, Saccharomyces boulardii se consideră că ajută la tratamentul unei varietăți de tulburări gastro-intestinale.Saccharomyces boulardii este considerat un probiotic, o clasă de bacterii benefice care stimulează sistemul imunitar și protejează sănătatea digestivă.
Beneficii pentru sănătate
În medicina alternativă, Saccharomyces boulardii ar ajuta la următoarele condiții:
- Boala Crohn
- diaree
- sindromul colonului iritabil
- colită ulcerativă
În timp ce Saccharomyces boulardii este de obicei folosit ca remediu pentru problemele gastro-intestinale, unele persoane îl folosesc și pentru acnee, afte, colesterol ridicat, infecții ale tractului urinar și infecții cu drojdie.
Iată o privire asupra științei care susține efectele lui Saccharomyces boulardii asupra diferitelor boli.
Tulburări gastrointestinale
Saccharomyces boulardii poate ajuta în tratamentul și / sau prevenirea anumitor tulburări gastro-intestinale, potrivit unui raport publicat în Jurnalul Mondial de Gastroenterologie în 2010. Pentru raport, investigatorii au analizat 27 de studii clinice care testează utilizarea Saccharomyces boulardii pentru diferite boli. Au găsit dovezi semnificative că Saccharomyces boulardii poate ajuta la prevenirea atât a diareei călătorului, cât și a diareei asociate cu utilizarea antibioticelor.
În plus, raportul indică faptul că Saccharomyces boulardii prezintă promisiuni în tratamentul sindromului de colon iritabil, diaree acută la adulți și boala Crohn. Cu toate acestea, autorii notează că sunt necesare mai multe cercetări înainte ca Saccharomyces boulardii să poată fi recomandată pentru aceste condiții.
Există, de asemenea, unele dovezi că Saccharomyces boulardii poate ajuta la tratarea colitei ulcerative. De exemplu, un studiu pilot publicat în Jurnalul European de Gastroenterologie și Hepatologie în 2003, s-a constatat că pacienții cu colită ulcerativă pot beneficia de utilizarea Saccharomyces boulardii în asociere cu mesalazină (un medicament antiinflamator utilizat pentru tratarea bolilor inflamatorii intestinale). Pentru studiu, 25 de pacienți cu apariție ușoară până la moderată a ulcerativului colita a luat Saccharomyces boulardii de trei ori pe zi timp de patru săptămâni în timpul tratamentului de întreținere cu mesalazină. Dintre cei 24 de pacienți care au finalizat studiul, 17 au intrat în remisie până la sfârșitul studiului.
Saccharomyces boulardii poate ajuta, de asemenea, la tratarea diareei acute la sugari, potrivit unui studiu publicat în 2011 în Jurnalul de gastroenterologie și nutriție pediatricăStudiul a implicat 186 de sugari spitalizați în decurs de 72 de ore de la apariția diareei acute, fiecare dintre aceștia primind fie Saccharomyces boulardii, fie un placebo timp de cinci zile. Dintre cei 176 de sugari care au finalizat studiul, cei tratați cu Saccharomyces boulardii au avut o durată semnificativ mai mică de diaree (comparativ cu membrii grupului placebo).
Efecte secundare posibile
La fel ca alte suplimente, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat din cauza lipsei de cercetare.
Saccharomyces boulardii poate provoca anumite efecte secundare (cum ar fi gazele și balonarea). În plus, există o anumită îngrijorare că utilizarea Saccharomyces boulardii poate duce la fungemie (o afecțiune marcată de prezența ciupercilor în sânge). Adulți mai în vârstă, sugari, pacienți imunocompromiși sau bolnavi grav și persoane cu colită, cancer, cateterele venoase și orice afecțiune cronică sau acută ar trebui să evite Saccharomyces boulardii sau să o utilizeze numai după consultarea furnizorului lor de îngrijire primară.
Deoarece Saccharomyces boulardii este o drojdie, persoanelor cu alergii la drojdie li se recomandă să evite utilizarea acesteia.
Dozare și preparare
Nu există suficiente date științifice pentru a furniza o doză recomandată de Saccharomyces boulardii. La efectuarea cercetărilor științifice au fost utilizate diferite doze.
De exemplu, într-un studiu care investighează diareea călătorului, o doză de 250-1000 mg de Saccharomyces boulardii a fost utilizată zilnic timp de o lună. Și într-un studiu privind efectele asupra diareei la persoanele care iau antibiotice, se utilizează cel mai frecvent o doză de 250-500 mg de Saccharomyces boulardii administrată de 2-4 ori pe zi timp de până la două săptămâni. În majoritatea cazurilor, dozele zilnice nu depășesc 1000 mg pe zi.
Doza adecvată pentru dumneavoastră poate depinde de factori, inclusiv vârsta, sexul și istoricul medical. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a primi sfaturi personalizate.
Ce anume sa cauti
Disponibile pe scară largă pentru cumpărare online, suplimentele care conțin Saccharomyces boulardii sunt vândute în numeroase magazine de alimente naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze diferite de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm Saccharomyces boulardii ca tratament pentru orice afecțiune. De asemenea, este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea acestuia în orice scop de sănătate, asigurați-vă că consultați mai întâi medicul.