Conţinut
- Istorie
- Beneficii pentru sănătate
- Efecte secundare posibile
- Contraindicații
- Dozare și preparare
- Ce anume sa cauti
- Alte intrebari
Planta perenă crește fie ca un arbust, fie ca un copac care poate crește până la 26 de picioare în înălțime. Planta are ramuri de culoare maro închis, cu înțepături care au o lungime de până la o jumătate de centimetru - astfel se numește cenușă spinoasă. Nuielele arborelui / copacului de cenușă au un miros puternic, imitând cel al cojii de lămâie. Mugurii mici de frunze sunt roșii și lânoși, iar florile galben-verzuie apar primăvara înainte ca frunzele sale verde închis să apară. La sfârșitul verii fructul se coace, trecând de la culoarea sa originală verde la maro roșiatic.
Cenușa spinoasă este originară din Missouri. Crește în majoritatea zonelor statului (cu excepția regiunii Ozarks), precum și în alte zone din estul Americii de Nord. Se găsește în mod obișnuit în râpele umede, păduri și păduri, precum și în blufuri stâncoase și dealuri și în zone împădurite deschise. Există, de asemenea, o versiune asiatică (care are unele dintre aceleași proprietăți ca și cenușa spinoasă) numită cenușă spinoasă.
Istorie
Din punct de vedere istoric, multe triburi native americane foloseau cenușa spinoasă ca plantă medicinală. Nativii au folosit o infuzie de scoarță pentru a trata totul, de la mâncărime la piele până la dureri de spate. Au folosit cenușă înțepătoare pentru a trata crampele, febra, răcelile, afecțiunile pulmonare, durerile de dinți și durerile de gât. Nativii au folosit, de asemenea, cenușă spinoasă pentru a trata durerea după naștere, precum și colicile la copii.
În secolul al XIX-lea, Charles Millspaugh a descris folosirea cenușii înțepătoare în cartea sa Medicină pe bază de plante americane. În el, el a identificat cenușa spinoasă ca un remediu pentru pneumonie, holeră, tifos, tifoid și multe altele. Millspaugh a explicat în cartea sa: „Acțiunea a fost promptă și permanentă”. Millspaugh a scris: „Cenușa spinoasă a acționat ca electricitatea, atât de bruscă și difuzivă a fost influența sa asupra întregului sistem. Consider că tinctura de cenușă spinoasă este superioară oricărei forme de medicamente pe care o cunosc ”.
Beneficii pentru sănătate
Cenușa spinoasă este frecvent utilizată pentru a promova fluxul de sânge în întregul corp, în special pentru tratamentul reumatismului. Reumatismul (inclusiv diferite tipuri de artrită) este orice boală care implică durere și umflături sau inflamații ale articulațiilor, ligamentelor și mușchilor.
Se spune că cenușa spinoasă ajută la îmbunătățirea reumatismului și la ameliorarea durerilor articulare prin îmbunătățirea fluxului de sânge periferic (local) care transportă substanțe nutritive atât de necesare pentru a ajuta la repararea țesutului cartilajului și la regenerarea deteriorării articulațiilor și a discurilor.
Se spune că cenușa spinoasă are mai multe proprietăți care promovează sănătatea, inclusiv:
- Ajutor digestiv
- Stimulant circulator
- Diaforetic (induce sudoare pentru a transpira febra)
- Tonic (revigorează și întărește corpul)
- Stimulant al circulației sanguine și limfatice
- Antireumatic
- Carminativ (ameliorează gazul)
- Sialagogue (promovează secrețiile de salivă pentru cei cu gura uscată)
- Agent antifungic
- Liniment (o frecare revigorantă care stimulează rapid circulația pentru a ajuta la durerea musculară)
- Citotoxină (o substanță toxică pentru celule, cum ar fi celulele canceroase)
- Stimulant limfatic
- Rubeficient (îmbunătățește fluxul sanguin către vasele mici)
Conditii medicale
Deși cenușa spinoasă a fost folosită în mod tradițional pentru tratarea multor boli frecvente, există foarte puține dovezi de cercetare clinică care să susțină numeroasele sale afirmații de eficacitate în tratarea afecțiunilor precum durerea articulară, cancerul (studiile preliminare au arătat proprietăți anticanceroase în cenușa spinoasă), dureri de dinți, răni, ulcere, febră, tensiune arterială și probleme circulatorii, umflături, crampe la picioare, vene varicoase și sindromul Raynaud (o afecțiune cauzată de răceala constantă care duce la spasme ale arterelor și ale brațelor și picioarelor).
Cum functioneaza
Coaja de cenușă spinoasă conține alcaloizi, care sunt compuși vegetali care conțin azot și care provoacă acțiuni fiziologice. Exemple de alcaloizi sunt morfina, chinina și multe altele. Cenușa spinoasă conține, de asemenea, o alcamidă care provoacă o senzație de amorțeală pe limbă și gură. Acesta poate fi motivul pentru care cenușa spinoasă a fost utilizată în mod obișnuit pentru durerile de dinți - deși există dovezi de cercetare clinică neconcludente care să arate că cenușa spinoasă este sigură și eficientă în ameliorarea durerilor dentare.
Fructul arbustului de cenușă spinoasă conține componenta uleioasă volatilă a plantei. Uleiurile volatile au multe utilizări terapeutice diferite.
Acestea stimulează țesuturile rezultând dilatarea venelor, ceea ce favorizează și circulația. De asemenea, au un efect rubeficient. Aceasta înseamnă că atunci când uleiurile volatile sunt utilizate pe piele, acestea produc roșeață, provocând dilatarea capilarelor (vaselor de sânge mici) și creșterea fluxului sanguin. Atunci când sunt luate intern, uleiurile stimulante volatile - cum ar fi uleiul din cenușă spinoasă - au un efect asupra sistemului digestiv și circulator.
Studii
Orice afecțiune care implică o circulație deficitară, inclusiv condițiile sistemului limfatic, se spune că ar putea beneficia de utilizarea cenușei spinoase. Dar ce spune cercetarea medicală?
Studiile preliminare au descoperit că cenușa spinoasă are unele proprietăți antifungice din proprietățile alcaloide ale plantei. Alte studii au descoperit că cenușa spinoasă nordică are proprietăți citotoxice (capacitatea de a ucide celule precum celulele canceroase) și proprietăți anticancerigene. Acest lucru se datorează compușilor săi organici precum terpenoizi, cumarine și alcaloizi, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a dovedi siguranța și eficacitatea cenușii spinoase pentru aceste condiții.
Studiul a constatat că extractele din boabele tufei de cenușă pot fi valoroase ca agenți antitumorali, datorită efectelor citotoxice raportate. „Pe baza acestor dovezi experimentale și literare, același extract de plantă brută și fracțiunile acesteia sunt în studiu pentru activitatea anticancerigenă pe diferite linii celulare din laboratorul autorului”, au scris autorii studiului.
Un studiu publicat în Science Direct a descoperit că cenușa spinoasă poate îmbunătăți fluxul sanguin, dar nu au existat suficiente dovezi concludente pentru a demonstra eficacitatea sau siguranța utilizării cenușii spinoase pentru condiții specifice.
Efecte secundare posibile
Nu se cunosc efecte secundare majore ale utilizării cenușii înțepătoare - atunci când este utilizat în doze recomandate. Au fost raportate sensibilitate la lumina soarelui (piele care arde mai ușor decât în mod normal) ca urmare a utilizării cenușii înțepătoare.
Simptomele alergice pot fi experimentate prin administrarea de cenușă spinoasă sau a oricărei alte plante medicinale, medicament sau supliment suplimentar sau medicament.
Dacă o persoană prezintă semne de reacție alergică, planta trebuie oprită imediat și trebuie solicitată imediat asistență medicală de urgență. Semnele unei reacții alergice la cenușa spinoasă pot include:
- Urticarie pe piele
- Eczemă
- Mâncărime, zone umflate ale pielii
- Etanșeitatea gâtului sau a pieptului
- Probleme de respirație
- Dureri în piept
Contraindicații
Există unele afecțiuni medicale, factori sau alte cazuri (numite contraindicații) când cenușa spinoasă nu trebuie utilizată. O astfel de contraindicație este atunci când o persoană are tulburări digestive, cum ar fi colita ulcerativă, boala Crohn, sindromul intestinului iritabil, ulcerul peptic, refluxul gastroesofagian (GERD), infecțiile tractului gastrointestinal (cum ar fi diverticulita) și alte tulburări gastrointestinale.
Alte contraindicații ale cenușei spinoase sau afecțiunilor în care cenușa spinoasă nu trebuie folosite includ sarcina (poate stimula menstruația, inducând un avort spontan), mamele care alăptează, cele care iau medicamente anticoagulante, cum ar fi warfarina (Coumadin), cele care iau orice medicament care reduc acidul stomacului, bolile de inimă și hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială).
O persoană trebuie să se consulte cu furnizorul său de asistență medicală înainte de a lua cenușă înțepătoare, mai ales atunci când ia orice tip de medicament eliberat pe bază de rețetă, medicamente fără prescripție medicală sau alte suplimente medicinale.
Cenușa spinoasă trebuie evitată pentru cei care au anumite tulburări digestive, datorită efectelor sale stimulative digestive, care măresc acidul stomacal. Producerea unui val de acid stomacal poate ajuta la promovarea digestiei pentru cei care nu au afecțiuni GI grave (stomac și intestine).
Cu toate acestea, dacă o persoană suferă de o afecțiune precum ulcerul peptic, creșterea acidului la stomac ar fi foarte dăunătoare. Cenușa spinoasă contracarează efectul medicamentelor care reduc acidul din stomac, cum ar fi:
- Rolaide, Tums (sau alte tipuri de antiacide)
- Tagamet
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Alte antiacide
Dozare și preparare
Ca și în cazul tuturor celorlalte plante medicinale, consultați întotdeauna furnizorul de asistență medicală cu privire la doza de cenușă înțepătoare înainte de a o lua. Nu luați mai mult decât este prescris de un medic sau mai mult decât este recomandat pe eticheta flaconului.
Cenușa spinoasă este frecvent utilizată prin infuzarea într-un ulei sau prepararea unui ceai sau a unei tincturi (o substanță concentrată cu alcool).
Recomandările de dozare de la clinica de medicină naturală Chrysalis includ:
- 250 până la 750 miligrame de pulbere (cum ar fi într-un supliment) de trei ori pe zi
- 1 linguriță de scoarță într-o ceașcă de apă (fierbeți timp de 20 de minute) de două până la trei ori pe zi (decoct, care este un preparat medicamentos care implică lichiorul, rezultat din concentrarea esenței cenușii spinoase prin încălzire sau fierbere)
- Raport 1: 5 de 10 până la 20 de picături de două până la trei ori pe zi a unei tincturi
Depozitare și pregătire
Păstrați cenușa înțepătoare departe de căldură, de lumina directă a soarelui și departe de umiditate - evitați să depozitați toate suplimentele pe bază de plante în lada medicamentelor din baie (unde există multă umiditate) și în alte locuri umede. Căldura și umezeala pot acționa pentru a sparge cenușa spinoasă și a o face ineficientă.
Dr. Richard Whealan, medic specialist în plante medicinale, sugerează dozaje specifice de cenușă în funcție de afecțiune, inclusiv următoarele:
- Dureri de dinți: Folosiți tinctură de cenușă și înmuiați o bucată mică de bumbac în ea, apoi aplicați-o direct pe dintele dureros. O altă metodă pentru tratarea durerii de dinți este utilizarea pulberii din coaja de cenușă spinoasă, presărând-o pe o bucată de pâine, după ce ați întins pâinea cu unt de arahide. Apoi, mulăm pâinea cu medicamentul sub formă de pulbere în jurul dintelui. În mod tradițional, scoarța a fost pur și simplu mestecată pentru a ameliora durerea dinților, explică Whealan.
- Gură uscată: Folosiți o cantitate mică de pulbere de cenușă sau de tinctură și așezați-l direct pe limbă, încercați să-l păstrați în gură până când este absorbit, aplicând din nou la fiecare câteva ore. Acest lucru ar trebui să ajute la îmbunătățirea semnificativă a uscăciunii gurii, ca tratament temporar, până când se poate solicita asistență medicală.
De asemenea, puteți folosi cenușă spinoasă pentru a prepara un ceai. Fierbeți una până la două lingurițe de scoarță timp de până la 15 minute, așa cum a sugerat Dr. Whealan pentru prepararea unui ceai. Rețineți că se spune că cenușa spinoasă funcționează cel mai bine atunci când este luată chiar înainte de masă.
Cu toate acestea, este important să subliniem că medicul dumneavoastră ar trebui consultat pentru dozele adecvate de cenușă înțepătoare dacă doriți să îl utilizați pentru anumite condiții de sănătate.
Ce anume sa cauti
Când cumpărați cenușă înțepătoare, verificați testarea asigurării calității pe parcursul întregului proces de uscare, măcinare și ambalare a plantei. Asigurarea calității trebuie făcută atât în interior, cât și de către o organizație independentă terță parte.
De asemenea, este important să achiziționați suplimente de plante organice, recoltate în sălbăticie, pentru cea mai mare puritate și potență a plantelor medicinale.
Alte intrebari
Poți lua cenușă înțepătoare dacă ești gravidă?
Nu. Deși unele surse raportează că este sigur să luați cenușă înțepătoare în timpul sarcinii, nu există suficiente cercetări medicale care să susțină siguranța plantei în timpul sarcinii.
Copiii pot lua cenușă înțepătoare?
Nu. Nu există suficiente cercetări medicale cu privire la utilizarea cenușii înțepătoare la copii pentru a susține orice pretenție de utilizare sigură.
Cenușa țepoasă va pătrunde în laptele tău matern? Ar trebui luat atunci când alăptați?
Nu. Nu se știe suficient despre utilizarea în condiții de siguranță a cenușii înțepătoare la alăptare pentru a recomanda utilizarea sa în siguranță.
Fructul plantei de cenușă poate fi folosit pentru a trata afecțiunile?
Coaja este partea plantei care se folosește cel mai des din punct de vedere medicinal, cu toate acestea, fructul este considerat mai activ decât scoarța ca agent carminativ și antispastic. Un extract fluid din fructe de pădure de 10 până la 30 de picături a fost dat pentru constipație și pentru indigestie.
Cu toate acestea, utilizarea boabelor de cenușă nu a fost studiată în mod substanțial și există o lipsă de dovezi ale cercetării medicale care să susțină afirmațiile de eficacitate sau siguranță în utilizarea boabelor.
Cenușa spinoasă funcționează bine pentru durerile de dinți?
Nu există rezultate semnificative ale studiilor de cercetare clinică care să arate dovezi că cenușa înțepătoare este sigură sau eficientă în tratamentul durerilor de dinți.
Un cuvânt de la Verywell
Se crede că cenușa spinoasă are multe beneficii puternice de vindecare. Cercetarea medicală nu susține multe dintre afirmațiile utilizării sale eficiente în tratarea anumitor afecțiuni medicale; cu toate acestea, acest lucru nu indică întotdeauna că cenușa înțepătoare nu funcționează sau că nu este sigură. Aceasta înseamnă că mai multe studii clinice de cercetare, în special studii placebo dublu-orb (standardul de aur al industriei de cercetare), trebuie efectuate pentru a verifica beneficiile sale. Cu toate acestea, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră sau personalului medical pentru utilizarea în siguranță a suplimentelor pe bază de plante sau naturale înainte de a le lua.
Pot lua suplimente cu Warfarină?- Acțiune
- Flip
- Text