Conţinut
- Fumatul, fumul pasiv și riscul de SM
- Fumatul și progresia SM
- Cum poate afecta fumatul tratamentul SM
- Efectul încetării fumatului
Nu există metode stabilite de a vă împiedica să aveți SM; experții sugerează că ar putea exista factori de mediu și genetici. Cu toate acestea, legătura dintre SM și fumat a fost atât de consecventă și de convingătoare încât liderii din domeniu, inclusiv Societatea Națională a Sclerozei Multiple, recomandă renunțarea la fumat pentru persoanele care au fost diagnosticate cu SM sau care sunt expuse riscului de a dezvolta SM, precum și soții și părinții lor.
În timp ce cercetătorii au încercat să identifice motivul relației dintre SM și fumat și au ajuns la câteva concluzii, rămân multe întrebări.
Fumatul, fumul pasiv și riscul de SM
Mai multe studii din ultimii ani au identificat un risc mai mare de a fi diagnosticat cu SM în rândul fumătorilor, care a fost estimat a fi dublu față de cel al nefumătorilor. Fumul secundar este, de asemenea, puternic asociat cu SM.
Această legătură pare să fie legată de mai mulți factori, inclusiv modificări ale sistemului imunitar induse de fum. Fumatul și fumul pasiv schimbă sistemul imunitar în mai multe moduri. Ar putea:
- Interferența cu imunitatea dvs., făcându-vă mai predispus la infecții
- Creșteți riscul de îmbolnăvire după expunerea la virusul Epstein-Barr (EBV), un virus comun care poate contribui la SM
- Predispuneți-vă să produceți autoanticorpi, care sunt celule imune care vă atacă în mod greșit propriul corp
Până în prezent, cercetările sugerează că fumatul nu pare a fi un factor de risc independent pentru SM. Aceasta înseamnă că, probabil, provoacă modificări în corpul dumneavoastră pentru a induce SM dacă sunteți deja expus riscului, mai degrabă decât să provocați singură MS.
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră sunteți expuși riscului de SM, atunci evitarea fumatului și a fumului pasiv poate ajuta la prevenirea bolii.
Dumneavoastră sau copilul dumneavoastră puteți fi expuși riscului de SM dacă:
- Aveți o rudă de sânge care are SM
- Boala autoimună, cum ar fi lupusul sau artrita reumatoidă, apar în familie
- Ați avut un episod demielinizant, care poate fi un eveniment unic - descris ca sindrom izolat clinic (CSI) - sau poate fi primul din viitoarele exacerbări ale sclerozei multiple
- Ați avut o infecție cu EBV
- Aveți prezența genei HLA-DR15: această genă nu este singura genă care poate predispune pe cineva la SM și nu trebuie să fie prezentă pentru ca SM să se dezvolte.
Fumatul și progresia SM
Fumatul este, de asemenea, direct legat de progresia SM. Este mai probabil ca fumătorii să aibă recidive frecvente și să treacă de la SM recidivant-remisivă (SMR) la SM progresivă secundară (SPMS), care este o formă mai agresivă a bolii.
Fumătorii cu SM tind, de asemenea, să aibă leziuni mai extinse în creier decât cei cu SM care nu sunt expuși fumatului.
Deoarece fumatul vă poate determina să faceți autoanticorpi, aceleași modificări autoimune care vă predispun la dezvoltarea MS pot, de asemenea, să vă predispună la recidive.
De asemenea, este bine stabilit că fumatul reduce funcția sistemului imunitar în întregul corp, făcându-vă mai susceptibil la infecții. Infecțiile pot declanșa agravarea simptomelor SM. Și fumatul interferează, de asemenea, cu funcția pulmonară sănătoasă, predispunându-vă în mod specific la infecții pulmonare.
Încă nu este pe deplin clar ce substanță din țigări înrăutățește procesul bolii MS și pot exista și alți factori suplimentari care înrăutățesc SM pentru fumători.
Tipuri de SMCum poate afecta fumatul tratamentul SM
Nu numai că fumatul vă crește riscul de a dezvolta SM și vă modifică evoluția bolii, dar interferează și cu efectele medicamentelor utilizate pentru tratamentul SM.
De exemplu, fumatul este asociat cu agravarea bolii atunci când se utilizează Tysabri (natalizumab), un tratament puternic de modificare a bolii pentru SM. Cercetătorii au descoperit că fumătorii produc anticorpi care luptă împotriva medicamentelor, făcându-l mai puțin eficient.
Avonex, Rebif și Plegridy - toate mărcile de interferon beta-1a (IFNβ-1a) - sunt tratamente utilizate în mod obișnuit pentru SM. Fumătorii cu MS prezintă un risc crescut de a produce anticorpi împotriva IFNβ-1a, făcându-l potențial mai puțin eficient.
Efectul încetării fumatului
Este posibil să nu vedeți rostul renunțării la fumat dacă SM vă este deja într-un stadiu foarte avansat.
Cu toate acestea, numărul de țigări și durata de timp în care o persoană fumează este legată de gravitatea bolii. Și renunțarea poate încetini procesul bolii și poate ajuta la păstrarea funcțiilor cognitive cheie (inclusiv memoria, raționamentul abstract și abilitățile verbale).
Renunțarea la Ajutor
Renunțarea la țigări nu este niciodată un lucru ușor, mai ales dacă credeți că fumatul vă ajută să faceți față stresului de a trăi cu SM. Dar nu puteți ignora faptul că beneficiile renunțării la companie depășesc cu mult beneficiile percepute de țigări.
Angajarea de a renunța este pasul 1. Dar pentru a vă pregăti pentru succes, este important să vă educați apoi la ce să vă așteptați, de la simptomele de retragere a nicotinei până la pofte și multe altele.
Elaborați un program de renunțare care să vorbească despre astfel de probleme, precum și despre motivațiile dvs. personale (de exemplu, unii oameni văd succes în utilizarea unui sistem de recompense). Ați putea dori, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea ce ajutoare pentru renunțarea la fumat ar putea fi potrivite pentru dvs.
Dacă nu știi cum să te oprești, este disponibil ajutor. Sunați la 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) pentru a vă conecta direct la o linie telefonică personală din statul dvs. Institutul Național al Cancerului oferă, de asemenea, o linie de asistență instantanee LiveHelp.
De asemenea, puteți găsi utile grupurile de asistență, aplicațiile și resursele furnizate de smokefree.gov.
Un cuvânt de la Verywell
SM nu este considerată o boală care poate fi prevenită. Cu toate acestea, riscul mai mare de SM care este asociat cu fumatul sugerează că riscul de a dezvolta SM poate fi modificat. Dacă aveți factori de risc pentru SM, una dintre modalitățile prin care vă puteți reduce riscul de apariție a afecțiunii este să stați departe de fumul de țigară. Amintiți-vă, de asemenea, că, dacă ați fost deja diagnosticat cu această boală, o privire completă asupra stilului dvs. de viață merită, deoarece stresul, somnul și alți factori pot influența modul în care vă simțiți.