Conţinut
- CPAP și Răceală
- Motive pentru a face o pauză de la CPAP
- Modificări CPAP cu răceală
- Cum să vă curățați mașina CPAP
- Un cuvânt de la Verywell
CPAP și Răceală
Răspunsul scurt și simplu este că CPAP nu poate funcționa eficient dacă aveți o boală respiratorie autolimitată care împiedică respirația. Mașina este menită să vă ofere un flux de aer sub presiune pentru a preveni obstrucția căilor respiratorii în plămânii care funcționează normal.
Infecțiile respiratorii superioare, cum ar fi răceala obișnuită sau gripa, pot face mai dificilă utilizarea CPAP. Similar cu ceea ce se întâmplă cu alergiile, nasul poate deveni aglomerat, umplut și curgător. Un nas înfundat poate face dificilă respirația cu aparatul dacă utilizați o mască nazală.
Descărcarea de mucus poate, de asemenea, să contamineze masca CPAP, mai ales dacă utilizați perne nazale. Studiile sugerează că există riscul unei infecții secundare dacă microorganismelor li se permite să se reproducă și să se înmulțească pe o mască contaminată.
Fluxul de aer poate provoca, de asemenea, iritații dacă aveți dureri în gât și provocați vrăji de tuse. De fiecare dată când tușiți, deschiderea gurii poate face cu atât mai incomodă presiunea de intrare.
Motive pentru a face o pauză de la CPAP
Ca regulă generală, este bine să luați o pauză de la utilizarea CPAP dacă aveți nasul rece sau înfundat. Nu vor exista efecte secundare majore ale întreruperii bruste a terapiei.
S-ar putea să descoperiți că aveți un beneficiu rezidual din tratament, chiar și la câteva zile după pauză. Acest lucru se datorează faptului că inflamația și umflarea țesuturilor din căile respiratorii superioare vor dura mult timp pentru a fi afectate din nou.
Printre celelalte motive pentru care ați putea lua în considerare acordarea unei pauze CPAP:
- Presiunea urechii
- Durere la ureche
- Congestie nazală persistentă
- Rinoreea (curgerea nasului)
- Sângerări nazale
- O durere în gât
- Tuse
- Respirație scurtă
- Greață și vărsături
Dacă simptomele respiratorii sunt minore, încercați să continuați să utilizați CPAP. Congestia nazală minoră poate fi de fapt ameliorată de CPAP, deoarece presiunea ajută la curățarea mucusului și la deschiderea căilor nazale. Orice reziduu ar fi apoi înghițit în timp ce dormi.
Infecții ale urechii
Oamenii se îngrijorează adesea că infecțiile frecvente ale urechii pot fi agravate de utilizarea CPAP. Încercați să nu vă faceți griji; presiunea aerului de la CPAP nu se deplasează de la gât la urechea internă prin tubul Eustachian.
Pot exista modificări minore ale presiunii, dar acestea sunt de obicei neglijabile. Mucusul nu va fi forțat de-a lungul acestor tuburi și va agrava simptomele infecției urechii.
Dacă decideți că simptomele dvs. necesită o pauză de la utilizarea CPAP, acest lucru este în regulă. Încercați să reveniți la tratament cât de repede puteți, pentru a vă recupera de frig.
Modificări CPAP cu răceală
Dacă decideți să continuați să utilizați CPAP atunci când nasul este aglomerat, s-ar putea să vă fie de ajutor să utilizați intervenții sau tratamente pentru a-l face mai tolerabil.
Unii oameni de fapt le place să utilizeze CPAP în timpul răcelii, mai ales dacă nu există multă secreție nazală. Aerul încălzit și umidificat poate adăuga confort și ușurare.
Acest aer sub presiune poate muta mucusul de-a lungul pasajului nazal și poate reduce congestia. Dacă îl puteți folosi timp de câteva minute, veți observa că devine mai ușor să respirați pe măsură ce zona nazală se deschide.
Există, de asemenea, medicamente care pot ușura simptomele în timpul utilizării CPAP, inclusiv decongestionante și remedii pentru răceală și gripă.
Salină Spray sau Clătire
Un spray salin fără prescripție medicală este ieftin și eficient. Poate fi folosit de câte ori ai nevoie și va umezi mucoasa nasului. De asemenea, poate fi util să clătiți sinusurile nazale în timpul răcelii cu un vas neti.
Decongestionante nazale
Spray-ul Afrin (oximetazolină) poate oferi ameliorare, dar nu trebuie utilizat prea frecvent pentru o perioadă prea lungă de timp, din cauza riscului de congestie de recul. , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase și Astelin.
Medicamente pentru răceală și gripă
Luați în considerare utilizarea medicamentelor care vizează simptomele de răceală și gripă. În special, antihistaminicele precum Benadryl (difenhidramina) pot oferi ameliorare și pot îmbunătăți somnul.
În plus, Mucinex (guaifenesin) poate subția mucusul și poate ajuta la eliminarea acestuia. Dacă problema se datorează tusei, inhibitorii tusei, cum ar fi siropul pentru tuse sau pastilele pentru gât, pot fi un tratament adjuvant eficient.
Medicamente fără prescripție medicală pentru simptome de răceală și gripăUmidificator și tuburi încălzite
Se recomandă utilizarea umidificatorului CPAP, mai ales atunci când este prezentă o congestie nazală sau rece. Acest lucru reduce iritarea și inflamația de-a lungul căilor respiratorii.
Cercetările sugerează că un umidificator încălzit reduce și riscul și durata infecțiilor. Pentru a minimiza riscul de condensare și colonizare bacteriană în tuburile CPAP, utilizați tuburi încălzite.
Mască integrală
În unele cazuri, este pur și simplu imposibil să folosiți o mască nazală din cauza unei congestii reci sau nazale. Acest lucru poate fi mai probabil dacă aveți un sept nazal deviat care vă blochează o parte a nasului. În astfel de cazuri, luați în considerare utilizarea unei măști full-face.
O mască full-face permite respirației să apară fie prin nas, fie prin gură. În unele cazuri, masca full-face poate fi utilizată temporar. Pe măsură ce respirația nazală se îmbunătățește, este posibil să reveniți la o mască de pernă nazală sau nazală.
Cum să alegeți o mască CPAPTerapie pozițională
Pentru a îmbunătăți respirația în timpul somnului, luați în considerare somnul pe lateral sau pe stomac. De asemenea, poate fi util să ridici capul noaptea. Acest lucru poate fi realizat prin utilizarea unei perne dormitoare sau prin stivuirea mai multor perne. Ridicarea capului poate oferi, de asemenea, ușurare chiar și fără utilizarea continuă a CPAP.
Modificări de presiune sau Auto-CPAP
Când nasul este mai obstrucționat, poate fi necesară o presiune CPAP suplimentară. Acest flux de aer poate deschide lucrurile. Luați în considerare contactarea medicului pentru a regla presiunea, dacă este necesar.
Terapia auto-CPAP, în care poate fi administrată o serie de presiuni, poate fi, de asemenea, o opțiune utilă. Din păcate, dispozitivele CPAP sunt de obicei înlocuite la fiecare cinci ani de asigurări, deci este posibil să trebuiască să așteptați pentru a obține una.
Cum să vă curățați mașina CPAP
În timpul și după răceală, este important să fiți sârguincios în ceea ce privește curățarea măștii CPAP, a tuburilor și a rezervorului umidificatorului. Luați în considerare acești pași:
- Faceți totul curățat temeinic cu săpun de vase și apă fierbinte.
- Lăsați masca, tubulatura și umidificatorul să stea într-o chiuvetă cu apă cu săpun timp de 20 până la 30 de minute.
- Clătiți echipamentul cu apă până când săpunul este îndepărtat bine.
- Lăsați-l să atârne la aer uscat.
- Înlocuiți filtrul de pe mașină.
Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la reinfectarea cu un virus de răceală sau gripă atunci când utilizați CPAP; șansa reinfectării este puțin probabilă. În majoritatea cazurilor, nu este necesar să utilizați un dezinfectant CPAP (cum ar fi dispozitivul SoClean, care este disponibil cu 299 USD).
Acestea fiind spuse, echipamentele CPAP nesanitizate pot provoca infecții fără legătură cu răceala sau gripa. Acest lucru este valabil mai ales în ceea ce privește infecțiile bacteriene, cum ar fi rinosinuzita bacteriană acută sau pneumonia bacteriană, în special la persoanele cu sistem imunitar compromis.
Un cuvânt de la Verywell
Deși poate doriți să faceți o pauză de la CPAP când aveți o răceală, nu trebuie să faceți întotdeauna acest lucru. Dacă descoperiți că puteți tolera tratamentul în timpul bolii, acesta vă va ajuta să dormiți mai bine și să vă treziți mai relaxați.