Conţinut
- Alegeți un moment bun pentru a le aborda
- Porniți un dialog
- Lasă-i să știe cum te face să te simți acneea
- Ascultați punctul lor de vedere
- A termina ce ai inceput
- Un cuvânt de la Verywell
Este timpul să vă întrebați părinții despre cum să vedeți un dermatolog pentru acnee. Nu sunteți sigur cum să aduceți subiectul? Iată câteva idei pentru a deschide acele linii de comunicare.
Alegeți un moment bun pentru a le aborda
Părinții tăi vor să te ajute atunci când ai o problemă și vor să apelezi la ei când ai nevoie de ajutor. Dar este greu pentru ei să vă acorde o atenție individuală, darămite să vă asculte în mod obiectiv preocupările, atunci când trebuie să se concentreze asupra altor lucruri în acel moment.
Alegeți un moment bun pentru a aborda subiectul, un moment în care niciunul dintre voi nu se simte grăbit sau stresat, astfel conversația va fi relaxată și veți avea timp să vă ascultați. Așa cum intră pe ușă de la serviciu sau se grăbesc să ia masa pe masă, răspund la e-mailuri sau se ocupă de relații cu frații mai mici, probabil că acestea nu sunt cele mai bune momente.
Așteptați până au câteva minute în plus seara sau într-o sâmbătă dimineața. Dacă viața este întotdeauna super ocupată, s-ar putea să fie nevoie să vă planificați timpul cu ei. Oferiți-vă să ajutați să gătiți cina și să vorbiți în timp ce tăiați legumele împreună. Poate poți vorbi cu ei în timp ce te conduc la școală sau la una dintre activitățile tale? Uneori, cele mai bune conversații se întâmplă în limitele mașinii.
Porniți un dialog
Poate că nu prea vrei să vorbești despre acneea ta. O mulțime de oameni se simt incomod, sau chiar puțin jenat, vorbind despre problemele lor de piele. Totuși, nu vă lăsați să nu vă cereți părinților ajutorul.
Abia începutul conversației este adesea cel mai greu. Dacă sunteți blocat, încercați-l pe acesta: "Pielea mea a izbucnit de ceva vreme. Toate produsele pentru acnee cumpărate din magazin pe care le-am încercat nu au funcționat. Aș dori să văd un medic despre asta. Ce faci gândi?"
Lasă-i să știe cum te face să te simți acneea
Părinții tăi nu știu cum te simți decât dacă le spui. Explicați cum vă afectează acneea.
Evitați să participați la cursuri pentru că nu doriți ca oamenii să vă privească (și pielea)? Poate că nu ai încercat pentru echipa de înot pentru că ești jenat de spargerea corpului tău. Dacă te uiți în oglindă și plângi sau eviți să te uiți complet în oglinzi sau dacă nu vrei să ieși cu prietenii sau cu funcțiile familiale, spune-le. Acesta este momentul să fim sinceri cu ei, chiar dacă este greu să ne deschidem.
Părinții tăi s-ar putea să-ți spună acneea „nu este atât de rea” și s-ar putea să aibă dreptate. Dar acneea nu trebuie să fie acnee severă pentru ca aceasta să aibă un efect asupra dumneavoastră. Ai putea spune ceva de genul: „Știu că acneea mea nu este chiar atât de rea, dar mă face să mă simt (completează spațiul de aici: deprimat, conștient de sine, jenat, nesigur). M-aș simți mai bine cu mine dacă acneea mea a fost tratată ".
Ascultați punctul lor de vedere
Odată ce vor înțelege ce simți, părinții tăi ar putea fi dispuși să-ți facă o întâlnire imediat. Dar mulți părinți vor dori ceva timp să se gândească la asta sau să facă mai întâi cercetări despre tratamentele împotriva acneei. Este frustrant când vrei o decizie, dar încearcă să ai răbdare.
Ascultați cu respect (chiar dacă spun lucruri pe care nu doriți să le auziți). Acest lucru poate fi greu, dar amintiți-vă, dacă vă veți apăra, cel mai probabil vor fi și părinții voștri. Nimic nu poate fi rezolvat dacă se întâmplă acest lucru. Încercați să fiți receptivi la gândurile și ideile lor.
Dar fii sincer și aici. Dacă recomandă produse fără rețetă, anunțați-le că le-ați încercat și nu au funcționat pentru dvs. S-ar putea chiar să le spuneți că acneea este tratată în mod obișnuit de către un medic și că există multe tratamente cu prescripție foarte bune și eficiente disponibile acum.
Dacă părinții tăi încă par nesiguri, întreabă-i dacă poți să te adresezi medicului de familie sau medicului pediatru. Ei au tratat cel mai probabil multe cazuri de acnee și pot fi o opțiune ușoară (și adesea mai puțin costisitoare) decât un dermatolog.
A termina ce ai inceput
Asigurați-vă părinților că veți urma sfârșitul târgului, adică veți merge la toate întâlnirile fără reclamație (chiar și atunci când preferați să stați cu prietenii), veți folosi toate tratamentele fără fiind supărat în legătură cu aceasta și veți respecta toate instrucțiunile date de medicul dumneavoastră. Și nu faceți doar promisiuni goale, urmați-le.
Aceasta înseamnă, de asemenea, utilizarea tratamentelor dvs. în fiecare zi, timp de câteva luni, înainte de a vă aștepta să vedeți pielea limpede. Toate medicamentele pentru tratarea acneei, chiar și cele pe bază de rețetă, necesită timp pentru a lucra. Poate părea extrem de lent, dar rămâne cu el.
Așadar, nu încetați să utilizați tratamentele pentru acnee, chiar dacă acestea nu par să funcționeze. Dacă renunțați prea curând, acneea dvs. nu se va îmbunătăți, iar părinții dvs. ar putea fi iritați să găsească tratamente nefolosite care se risipesc în dulapul din baie.
În cele din urmă, asigurați-vă că le mulțumiți părinților pentru ascultare și țineți-i la curent cu progresele în tratamentul acneei.
Un cuvânt de la Verywell
Acneea adolescentă este o problemă a pielii incredibil de frecventă, aproape fiecare adolescent are acnee într-o oarecare măsură. Dar vestea bună este că nu trebuie să așteptați până când o depășiți. Există multe tratamente pentru acnee pentru adolescenți disponibile astăzi. Așadar, vorbiți cu părinții despre a vedea un medic despre acnee. Dacă aveți răbdare și utilizați tratamentele pentru acnee în fiecare zi, puteți vedea îmbunătățirea pielii.
- Acțiune
- Flip
- Text