Conţinut
- Utilizați produse de îngrijire a pielii extra-blânde
- Uscați-vă pielea înainte de aplicare
- Folosiți un hidratant fără ulei
- Aplicați hidratantul mai întâi
- Nu folosiți în exces Retin-A
- Exfoliați ușor cu o cârpă moale
- Construiește-ți încet toleranța
- Reveniți la fiecare altă zi
- Un cuvânt de la Verywell
Nu renunțați la tratament încă. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce uscăciunea și descuamarea și pentru a vă ajuta pielea să arate și să se simtă mult mai bine.
Deși aceste sfaturi au fost scrise cu Retin-A în minte, ele vor lucra pentru combaterea uscăciunii cauzate de orice retinoid topic, inclusiv Retin-A Micro, Differin (adapalen), Tazorac (tazaroten) sau orice combinație de medicamente pentru acnee care conține un retinoid topic.
Utilizați produse de îngrijire a pielii extra-blânde
Dacă ați folosit o spălare a feței destinată pielii grase sau cu tendințe acneice, primul lucru pe care doriți să-l faceți este să treceți la un produs de curățare ușor. alegeri.
Sau încercați produse de curățare pe bază de cremă, fără spumă. Acestea sunt mai puțin uscate decât spălările pe față. Întrebați medicul dermatolog ce vă recomandă. Puteți oricând sări produsele de curățare cu totul și pur și simplu să folosiți apă simplă (cu excepția cazului în care trebuie să demachiați).
Evitați produsele fără tratament fără acnee, inclusiv tonerele astringente, tampoanele medicamentoase sau cremele hidratante și cremele cu ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi peroxidul de benzoil. Medicația dvs. cu tretinoină este singurul tratament pentru acnee de care aveți nevoie, cu excepția cazului în care dermatologul vă sugerează altfel.
De asemenea, veți dori să nu mai folosiți loțiuni de bărbierit, după bărbierit, parfumuri și apă de colonie pentru moment. Utilizarea acestor produse în timp ce utilizați Retin-A poate agrava uscăciunea, arsurile și înțepăturile.
Uscați-vă pielea înainte de aplicare
Asigurați-vă că pielea este complet uscată după curățare și înainte de a aplica Retin-A. Orice pic de umezeală rămas pe piele poate crește șansa de iritare a pielii. Mulți dermatologi recomandă să așteptați cel puțin 20 de minute după curățare înainte de a vă aplica medicamentul.
Folosiți un hidratant fără ulei
În timp ce utilizați orice medicament retinoid topic, o cremă hidratantă este o necesitate! Chiar dacă de obicei nu utilizați o cremă hidratantă pentru față, cu siguranță veți dori să începeți acum. Folosirea acestuia în fiecare zi vă poate ajuta să evitați cel mai grav uscăciune și să vă facă pielea să se simtă mult mai bine.
Dar nu orice hidratant o va face. O marcă hipoalergenică fără parfum va fi mai puțin iritantă pentru pielea dvs. deja fragedă. Căutați hidratante comercializate pentru tipuri de piele sensibilă.
Folosiți deja o cremă hidratantă, dar vă simțiți încă uscat? Este posibil ca produsul pe care îl utilizați în mod normal să nu fie suficient de emolient acum că utilizați Retin-A. Încercați un produs mai greu. Indiferent de marca pe care o folosiți, asigurați-vă că este etichetată ca noncomedogenă, deci nu vă va înfunda porii.
Evitați cremele hidratante cu ingrediente exfoliante precum alfa-hidroxi acizi, acid salicilic sau acid glicolic. Dacă o etichetă a produsului conține cuvântul „strălucire”, „controlul petelor” sau „anti-îmbătrânire”, probabil că are una dintre acestea. Tretinoinul provoacă o exfoliere rapidă și este, de asemenea, utilizat ca tratament anti-îmbătrânire, deci nu aveți nevoie de altul.
Totuși, aveți nevoie de protecție solară. Retinoizii topici vă pot face pielea mai susceptibilă la arsuri solare și daune provocate de soare. Deci, dacă crema hidratantă conține SPF 30 sau mai mare, cu atât mai bine.
Aplicați hidratantul mai întâi
Puteți utiliza crema hidratantă ca tampon între pielea dvs. și Retin-A, pentru a ajuta la diminuarea efectelor iritante. Puneți mai întâi crema hidratantă și lăsați-o să absoarbă câteva minute. Apoi aplicați Retin-A deasupra.
Nu folosiți în exces Retin-A
Este tentant să folosiți medicamente suplimentare în speranța unui rezultat rapid, dar utilizarea Retin-A mai des decât este prescris este o modalitate sigură de a obține o piele roșie, iritată și peeling. Nu exagerați cu aplicația; mai multe nu vă vor curăța pielea mai repede.
Un mic pic de Retin-A va parcurge un drum lung. Tot ce ai nevoie cu adevărat este o picătură de dimensiunea unui bob de mazăre pentru toată fața ta. Dacă utilizați o păpușă de mărimea unui centimetru, folosiți prea mult.
Exfoliați ușor cu o cârpă moale
Chiar și cu un tratament atent, așteptați să obțineți o anumită cantitate de uscăciune și descuamare, mai ales în primele câteva săptămâni de utilizare a Retin-A. Dacă pielea descuamată te deranjează cu adevărat, o poți îndepărta masând ușor pielea cu un prosop moale și umed.
Aveți grijă să nu frecați prea tare, totuși, pentru a vă putea face pielea să se simtă mai rău. Și cu siguranță, nu folosiți scruburi super abrazive. Acestea sunt prea agresive pentru pielea ta chiar acum.
Construiește-ți încet toleranța
Până când pielea dvs. nu crește o toleranță la medicament, purtarea sa toată ziua poate fi prea iritantă. Purtați-l pentru perioade mai scurte de timp, apoi spălați-l, vă va oferi pielii șansa de a vă obișnui cu Retin-A, menținând în același timp efectele secundare la minimum. De asemenea, vă va începe cu rutina de tratament pentru acnee.
Încercați să purtați Retin-A doar o oră înainte de a-l spăla cu apă și săpun. Dacă pielea dvs. se simte uscată și iritată, reduceți-o la 20 de minute. Construiți-vă încet toleranța pentru a evita rănirea pielii.
Chiar dacă pielea dvs. nu permite niciodată aplicarea Retin-A pe toată durata zilei, cel mai probabil veți obține o eliminare semnificativă a acneei chiar și cu un timp scurt de aplicare. Desigur, ar trebui să executați acest plan de către dermatologul dvs. înainte de a-l încerca.
Reveniți la fiecare altă zi
Pielea ta este încă incomod uscat și peeling? Încercați să utilizați Retin-A o dată la două zile, sau chiar o dată la două sau trei zile, pentru o perioadă scurtă de timp.
Omiterea zilelor vă va oferi pielii o pauză necesară. Odată ce pielea începe să se simtă mai bine, lucrați încet până la a o folosi în fiecare zi (sau conform indicațiilor dermatologului).
Nu încetați să utilizați complet tratamentul. Pe măsură ce pielea se adaptează la medicamente, uscăciunea și peelingul se vor diminua. Încearcă să fii cu ochii pe premiu!
Un cuvânt de la Verywell
Dacă pielea dvs. este extrem de uscată sau aveți o descuamare severă, descuamare, arsură, roșeață sau iritare, anunțați imediat dermatologul. Doar pregătiți-vă, dermatologul vă poate cere să țineți pasul cu tratamentul pentru moment.
Aici va trebui să fii sincer cu tine și cu medicul tău. Dacă simțiți că pur și simplu nu puteți lua efectele secundare, spuneți-i medicului dermatolog. El / ea vă poate ajuta să elaborați un nou plan de tratament al acneei, dacă este necesar.
Încercarea unui medicament nou este mai bună decât oprirea completă a tratamentului. Dar amintiți-vă, toate medicamentele pentru acnee provoacă uscăciune și descuamare, deci într-un anumit grad.
Remedii pentru acnee la domiciliu care funcționează- Acțiune
- Flip
- Text