Conţinut
- Bazele pancreatitei
- Dieta și nutriția
- Pierdere în greutate
- Remedii naturale
- Un cuvânt de la Verywell
Pentru pancreatita cronică, o serie de remedii naturale (utilizate pentru a completa, dar nu pentru a înlocui îngrijirea convențională) pot ajuta la ameliorarea durerii și a altor simptome ale pancreatitei.
Bazele pancreatitei
Situat în spatele stomacului, pancreasul eliberează enzime în intestinul subțire pentru a promova defalcarea alimentelor. Când apare pancreatita, acele enzime atacă în mod greșit chiar țesuturile care le produc.
Există două tipuri de pancreatită: acută și cronică. Cel mai frecvent tip este pancreatita acută, o afecțiune care reprezintă aproximativ 275.000 de spitalizări în SUA în fiecare an.
Adesea cauzată de calculi biliari, pancreatita acută declanșează simptome precum dureri severe la nivelul abdomenului superior, greață și vărsături. Tratamentul constă de obicei în tratament spitalicesc cu fluide intravenoase (IV), antibiotice și medicamente pentru durere.
Pancreatita acută poate pune viața în pericol. Dacă aveți simptome precum durere severă care începe încet sau brusc în partea superioară a abdomenului, solicitați imediat asistență medicală.
Cea mai frecventă cauză a pancreatitei cronice este consumul intens de alcool, cu simptome, inclusiv greață, vărsături, scădere în greutate și scaune grase. Știut că se agravează în timp, pancreatita cronică poate duce la leziuni permanente și poate duce la complicații precum diabetul, insuficiența renală și problemele de respirație.
Pentru a reduce riscul de pancreatită, este important să vă limitați consumul de alcool. Se poate recomanda menținerea unei greutăți sănătoase, respectarea unui plan alimentar echilibrat și exerciții fizice abundente.
Dieta și nutriția
Urmarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi care limitează alimentele grase, prăjite și bogate în grăsimi sunt deseori recomandate atât pentru prevenirea, cât și pentru gestionarea pancreatitei. Acest lucru se datorează faptului că consumul prea mult de grăsime poate determina pancreasul să elibereze mai multe enzime digestive decât ar face în mod normal. Un nivel excesiv de enzime poate duce la un atac.
Fundația Națională pentru Pancreas recomandă ca pacienții cu pancreatită să își limiteze aportul de grăsimi la 20 de grame sau mai puțin pe zi, fără ca o singură masă să conțină mai mult de 10 grame de grăsime.
Consumul de lichide abundente și reducerea cantității de cofeină sunt recomandate și persoanelor cu pancreatită, potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale.
În unele cazuri de pancreatită, pacienții pot avea nevoie să primească nutriție parenterală totală. O metodă de hrănire care ocolește tractul gastro-intestinal, nutriția parenterală totală asigură necesarul zilnic de nutrienți al pacientului prin picurare intravenoasă.
Alimente sănătoase pentru a mânca cu pancreatită cronică
Pierdere în greutate
Întrucât pancreatita acută devine din ce în ce mai frecventă în SUA, se crede că epidemia de obezitate poate fi un factor în creșterea ratei acestei boli. Mai mult, un studiu publicat în Opinia curentă în gastroenterologie în 2017 indică faptul că obezitatea poate agrava severitatea pancreatitei acute.
Pentru ajutor pentru a vă menține greutatea sub control și, eventual, pentru a vă proteja împotriva pancreatitei, consultați acest ghid pentru abordări naturale ale pierderii în greutate.
Remedii naturale
Deși cercetările privind utilizarea remediilor naturale pentru ameliorarea pancreatitei sunt limitate, există câteva dovezi preliminare că anumite suplimente pot ușura simptomele. Iată o privire asupra mai multor constatări din aceste studii:
Antioxidanți
Antioxidanții pot reduce ușor durerea la persoanele cu pancreatită cronică, potrivit unui raport publicat în Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice în 2014. Pentru acest raport, oamenii de știință au analizat 12 studii clinice publicate anterior cu un total de 585 de participanți.
În concluzia lor, aceștia au remarcat că „relevanța clinică a acestei mici reduceri este incertă și sunt necesare mai multe dovezi”. De asemenea, au descoperit că evenimentele adverse, deși în cea mai mare parte ușoare, au apărut la 16% dintre participanți.
Se crede că administrarea de suplimente antioxidante poate ajuta la tratamentul pancreatitei cronice prin reducerea stresului oxidativ (un posibil factor în dezvoltarea acestei boli).
Trebuie remarcat faptul că, într-o revizuire sistematică publicată în 2009, cercetătorii au analizat 22 de studii clinice și au concluzionat că datele nu susțin un beneficiu al terapiei antioxidante în gestionarea pancreatitei.
Glutamina
Un aminoacid prezent în mod natural în corpul tău, glutamina joacă un rol în multe procese metabolice. Unele cercetări arată că suplimentarea cu glutamină poate aduce beneficii persoanelor cu pancreatită acută care primesc nutriție parenterală totală.
Pentru un raport publicat în jurnal Pancreatologie în 2013, de exemplu, cercetătorii au analizat 12 studii clinice cu un total de 505 de pacienți. Potrivit autorilor raportului, analiza lor „demonstrează un avantaj clar” pentru suplimentarea cu glutamină la pacienții cu pancreatită acută care primesc nutriție parenterală totală.
De asemenea, au remarcat faptul că cei care primesc nutriție enterală (alimente livrate stomacului sau intestinului subțire printr-un tub) nu necesită glutamină.
Acizi grasi omega-3
Utilizarea acizilor grași omega-3 poate ajuta la reducerea complicațiilor infecțioase și a duratei spitalizării la persoanele cu pancreatită acută, în special atunci când sunt utilizate parenteral. Aceasta este constatarea unui raport din 2015 publicat în jurnal Nutrienți, care a analizat opt studii clinice.
O clasă de grăsimi polinesaturate, acizii grași omega-3 se găsesc în mod natural în multe alimente (inclusiv semințe de in și pești grași, cum ar fi somonul și tonul). Cercetările preliminare sugerează că acizii grași omega-3 pot ajuta la tratarea pancreatitei prin reducerea inflamației și repararea deteriorării țesuturilor.
Un cuvânt de la Verywell
Din cauza lipsei de studii clinice la scară largă care să le testeze efectele în tratamentul pancreatitei, este prea devreme să recomandăm remedii naturale pentru ameliorarea pancreatitei. Dacă sunteți interesat să utilizați remedii naturale pentru a controla durerea pancreatitei, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre cum să încorporați aceste remedii în planul dumneavoastră de tratament.
Simptome și tratament pentru pancreatită- Acțiune
- Flip
- Text