Tratarea unui deget blocat

Conţinut

• Gheață degetul blocat
• Testați degetul pentru mișcare și raza de mișcare
• Bandați degetul și odihniți-vă
• Consultați un chiropractor sau un osteopat
• Foloseste-o sau pierde-o

Este posibil să știți că un deget blocat se referă la durerile articulare ale degetelor și la umflarea cauzată de un prejudiciu de impact al degetelor simple sau multiple. Degetele blocate sunt extrem de dureroase și necesită tratament imediat pentru a ajuta la vindecare. Mai mult, dacă degetele blocate nu sunt abordate imediat, acestea pot masca daune suplimentare, cum ar fi fracturi sau luxații.

Gheață degetul blocat

Primul pas pentru tratarea unei astfel de leziuni este înghețarea leziunii și ridicarea degetului afectat. Gheață rănirea cu un pachet de gheață sau, dacă folosești legume congelate, învelește-le mai întâi cu un prosop și apoi procedează la înghețarea rănii pentru intervale de 15 minute, îndepărtând gheața și așteptând până când degetul revine la temperatura normală înainte de a glazura din nou. .

Asigurați-vă că nu înghețați mai mult de trei intervale de 15 minute într-o oră.

Testați degetul pentru mișcare și raza de mișcare

Dacă degetul nu se mișcă ușor sau durerea se înrăutățește, consultați un medic și faceți o radiografie pentru a determina dacă există o fractură osoasă sau o luxație care trebuie corectată. După umflarea scade și durerea dispare , încercați să mișcați degetul foarte ușor. Dacă leziunea este ușoară, veți putea mișca degetul cu puțin disconfort într-un timp scurt.

Bandați degetul și odihniți-vă

Dacă ați stabilit că degetul blocat este un prejudiciu minor, lipiți degetul blocat de degetul de lângă el și încercați să vă odihniți. Aceasta se numește „înregistrare de prieteni”. Este important să folosiți bandă medicală și să așezați o bucată de tifon între degete pentru a preveni veziculele și umezeala în timp ce vă vindecați. De asemenea, puteți lua în considerare o atelă în cazul în care medicul dumneavoastră obișnuit vă recomandă să mențineți degetul aliniat cu restul degetelor și să vă asigurați protecția pentru rănirea ulterioară.

How to Buddy Tape a Finger

Consultați un chiropractor sau un osteopat

Exercițiile de kinetoterapie sunt utile pentru a obține o recuperare completă. Cu toate acestea, puteți începe prin a vă adresa unui chiropractor sau a unui osteopat pentru a vă asigura că vindecarea se desfășoară așa cum ar trebui. Indiferent dacă a fost o vătămare gravă sau minoră, ați putea favoriza degetul care a fost rănit anterior, ceea ce poate crea mai multe probleme pe drum. Unul dintre acești specialiști se poate asigura că degetul vindecător menține un interval adecvat de mișcare, mișcare și circulație. Este posibil, de asemenea, să ofere pașii următori în cazul în care există vești proaste despre degetul blocat.

Foloseste-o sau pierde-o

Odată ce ați făcut diligența necesară, asigurându-vă că totul este în conformitate cu degetul de vindecare, încercați să-l utilizați în mod normal, astfel încât să revină la puterea și capacitatea sa. Dacă nu îl utilizați, puteți pierde puterea degetului vindecător sau puteți începe să provocați dezechilibre în celelalte degete care ar putea amenința rănirea. Majoritatea degetelor blocate se vindecă complet dacă nu există fracturi sau luxații. Dacă există o fractură sau o luxație, poate dura luni de zile pentru a se vindeca. Durerea poate dura luni și articulația rănită poate fi mai mare decât cele ale degetelor nevătămate și mai mult.